Личное развитие

Распространена идея о том, что существуют «токсичные люди». Фактически, прилагательное «токсичный» теперь очень легко

Простота — это достоинство замечательно и не так часто, как должно быть. Это один

Давайте представим, что у нас нет дедлайна, что все, что происходит сейчас, может закончиться,

Управлять навязчивыми мыслями — тяжелая работа. Это требует огромной воли и дисциплина. Это безжалостная

Иногда, когда мы идем на терапию, психолог спрашивает нас проблемы, которые заставляют нас копаться

Когда мы были детьми, взрослые вокруг нас воспитывали нас через правила. Они отвечали за

Согласно когнитивной или рациональной терапии, люди страдают эмоциональными расстройствами в основном из-за иррациональных оценок,

«Я хожу к психологу и я не сумасшедший. Кроме того, безумие — это дисквалифицирующий

Предпосылки и предыстория — это концепции, которые встречаются в различных философских системах. восточный. Один