Хорошие лидеры — это те, кто никогда не теряет контроль, кто решает свои проблемы, отбрасывая личные проблемы и полностью доверяя себе. Они демонстрируют свой эмоциональный интеллект в лидерстве.
Хорошие лидеры узнают себя, потому что они прислушиваются к своему и общительны и потому, что их информируют перед принятием решений, серьезно оценивая их возможные последствия. Да, эмоциональный интеллект играет фундаментальную роль в лидерство.
Лидерство — это способность, которую мы все должны укреплять, потому что, конечно же, в некоторых случаях у нас будет возможность применить это на практике как предприниматели, как родители, как учителя, как терапевты и т. д. Следовательно, необходимо принять во внимание последствия того, что эмоциональный интеллект должен играть эту роль для развития необходимых способностей.
Что такое эмоциональный интеллект?
![Эмоциональный интеллект в лидерстве](/wp-content/uploads/2021/02/la-inteligencia-emocional-en-el-liderazgo_1.jpg)
Эмоциональный интеллект (ЭИ) — это способность понимать свои эмоции и эмоции окружающих вас людей и управлять ими.. Люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта знают, что они чувствуют, что означают их эмоции и как эти эмоции могут влиять на других людей.
Эмоциональный интеллект в лидерстве необходимо для успеха. В конце концов, у кого больше шансов на успех: у лидера, который кричит на свою команду в стрессовой ситуации, или у лидера, который спокойно контролирует и оценивает ситуацию?
В соответствии Дэниел Гоулман, Американский психолог, способствовавший популяризации EI, В руководстве есть пять основных элементов эмоционального интеллекта.:
- Самосознание.
- Саморегуляция.
- Мотивация.
- Сочувствие.
- Навыки общения.
Чем выше способность лидера управлять каждой из этих областей, тем выше его эмоциональный интеллект.
Эмоциональный интеллект в лидерстве
Есть ряд фундаментальных аспектов, которые определяют эмоциональный интеллект в лидерстве. Вот они:
Самосознание
Если вы осведомлены о себе и всегда знаете, что чувствуете, вы будете знать, как ваши эмоции и действия могут повлиять на окружающих вас людей. Осознавайте себя и на руководящей должности означает иметь четкое представление о своих сильных и слабых сторонах, и это значит вести себя со смирением.
Как улучшить самосознание?
- Ведение журнала Это помогает улучшить самосознание. Если вы тратите несколько минут каждый день на то, чтобы записывать свои мысли, вы обретете большую степень самосознания.
- Замедление в моменты гнева или другие сильные эмоции, чтобы выяснить, почему. Независимо от ситуации, вы всегда можете выбрать, как на нее отреагировать.
Саморегуляция
![Эмоциональный интеллект в лидерстве](/wp-content/uploads/2021/02/la-inteligencia-emocional-en-el-liderazgo_2.jpg)
Лидеры, которые эффективно саморегулируются, не нападают на других словесно, они не принимают поспешных или эмоциональных решений. Они также не рассматривают людей как стереотипы и не поступаются своими ценностями.
Саморегуляция — это то, что помогает вам держать все под контролем. Этот элемент эмоционального интеллекта, по словам Гоулмана, также включает гибкость лидера и его приверженность личной ответственности.
Как можно улучшить способность к саморегулированию?
- Познакомьтесь со своими ценностями, потратив некоторое время на изучение своего «этического кодекса».. Если вы знаете, что для вас наиболее важно, вам не придется дважды думать, как принять моральное решение.
- Возьмите на себя ответственность, не обвиняя других, когда что-то пойдет не так. Признать свои ошибки и столкнуться с последствиями, какими бы они ни были.
- Спокойно отрабатывайте сложные ситуации знать, как реагировать, когда у вас есть возможность, и правильно управлять своими эмоциями.
Мотивация
Мотивированные лидеры неуклонно работают над достижением своих целей и у них очень высокие стандарты качества своей работы.
Как можно улучшить свою мотивацию?
- Изучите, почему вы делаете то, что делаете. Легко забыть, что вам действительно нравится или почему вы что-то делаете. Поэтому найдите время, чтобы вспомнить, почему вы хотите что-то делать. Просмотрите и обновите свои цели.
- Знай свою осанку и почему ты так мотивирован
- Будьте оптимистичны и ищите хорошее, независимо от проблем. Принятие этого образа мышления требует практики, но оно того стоит. Каждый раз, когда вы сталкиваетесь с проблемой или даже с неудачей, постарайтесь найти в ситуации хотя бы что-то хорошее.
Сочувствие
![Эмоциональный интеллект в лидерстве](/wp-content/uploads/2021/02/te-preocupa-mucho-la-opinion-de-los-demas_1.jpg)
Для лидеров сочувствие имеет решающее значение для управления успешной командой и организацией. Лидеры с эмпатией способны поставить себя в чужую ситуацию. Они помогают людям в своей группе или команде развиваться, бросать вызов другим, которые действуют несправедливо, давать конструктивную обратную связь и выслушивать тех, кто в этом нуждается.
Как можно улучшить сочувствие?
- Поставьте себя на чужое место чтобы увидеть твою точку зрения.
- Обратите внимание на язык тела через которые другой бессознательно говорит, как он себя чувствует.
- Отвечайте на чувства другого и подойдите к ним, поговорив об этом с другим, чтобы он или она чувствовали себя понятыми, были более восприимчивыми и открытыми для диалога.
Навыки общения
Лидеры, владеющие социальными навыками эмоционального интеллекта, отлично умеют общаться. Они так же открыты для плохих новостей, как и для хороших новостей. Они также являются экспертами в том, чтобы поддерживать свои собственные и заставлять их чувствовать, что у них есть новая миссия или проект.
Лидеры, у которых тоже есть хорошие социальные навыки умеют управлять изменениями и в разрешении конфликтов.
Как можно развивать социальные навыки?
- Научитесь разрешать конфликты.
- Улучшить коммуникативные навыки.
- Научитесь распознавать позитив, который делают другие люди.
Как хорошее лидерство переносится на рабочее место?
Големан также рассмотрены определенные факторы, благодаря которым мы можем понять, в компании хорошее руководство:
- Свобода. Ощущение или восприятие свободы, которую сотрудники должны вносить в идеи и вводить новшества. Если работник чувствует, что его слушают, он будет чувствовать, что его ценят. Если вы чувствуете, что вас слышат и ценят, это признак того, что вы столкнулись с хорошим лидером.
- Обязанность. Степень ответственности, которую рабочий чувствует на своем рабочем месте. Если это будет хороший руководитель, каждый почувствует себя ответственным и ценным в своей работе.
- Качество работы. Уровень качества работы, выполняемой рабочими, также является показателем качества руководителя.
- Компенсация. Получают ли они обычно компенсацию за свою работу и / или за то, как воспринимаются эти награды. Считают ли работники, что их труд ценится? Чувствуют ли они, что это вознаграждается?
- Компания. Уровень ясности о миссии и ценностях компании.
- Обязательство. Уровень приверженности работников общей цели.
Выводы
Чтобы быть эффективными, лидеры должны хорошо понимать, как их эмоции и действия влияют на окружающих их людей. Лучший лидер общается и работает с другими. Не торопитесь поработать над самосознанием, саморегулированием, мотивацией, сочувствием и социальными навыками.
«Лидерство не является синонимом доминирования, это искусство убеждать людей сотрудничать для достижения общей цели».
-Дэниел Гоулман-
Работа в этих областях поможет вам преуспеть в будущем и справляться с ситуациями, в которых вы должны выполнять свою роль лидера, будь то в семье, школе или вашем окружении. Эмоциональный интеллект в лидерстве важен.