Звук дождя отличается безошибочным, ритмичным и спокойным звоном. что резонирует в стеклах наших окон и на тротуарах улиц. Это мелодия неба, когда он сердится, природы, когда он обновляется, и это, прежде всего, та вызывающая воспоминания частота, которая успокаивает наш мозг своим неописуемым эффектом, та самая, которая способствует нашему отдыху или пробуждает наше воображение .
Генри Бестон, известный естествоиспытатель и писатель, говорил, что немногие звуки столь же элементарны на нашей планете, как рев волн, ползающих по поверхности океанов, и дождь, обрушивающийся на наши города. Как-то все водное, все, что связано с водой, пробуждает наши чувства и восхищает.
Однако ясно, что не все население имеет черты настоящего тропического леса. Не все чувствуют себя комфортно и безопасно, когда небо вымощено облаками, свет становится пепельным и все становится размытым в грозу. Однако данные есть. Просто загляните на YouTube или Spotify по этой теме, чтобы узнать, что, когда дело доходит до отдыха, мы любим слышать шум дождя.
То, что это так, что этот тип каденции, слухового ритма, производит такой эффект в нашем мозгу и нашем уме, связано с рядом очень специфических факторов. Давай познакомимся с ними.
Звук дождя, звук спокойствия
Грохот океанских волн, разбивающихся о камни, текущая река, падающий дождь . Многие люди испытывают приятные ощущения, когда слышат такие водянистые звуки. тем не мение, невролог сказал бы, что это больше, чем просто удовольствие или спокойствие, так это то, что мы воспринимаем чувство «никакой угрозы».
Вполне возможно, что больше чем один из наших читателей будет удивлен, узнав эту информацию. Природные явления, связанные с водой, не совсем безопасны для нас, мы это знаем.
Море своей силой причиняет бедствия, как дождь. Однако речь идет о сосредоточьтесь исключительно на звуках, которые вызывают эти элементы: Они есть ритмичный, следовать интервалу повторяющийся и расположены на том пороге децибел, где наш мозг входит в спокойное состояние.
Со своей стороны, любой слуховой стимул, который превышает 70 децибел и который появляется внезапно или демонстрирует некоторую нерегулярность, будет интерпретирован структурами нашего мозга как угроза. К такому же выводу пришел Государственный университет Пенсильвании в исследовании, проведенном в 2012 году. Люди биологически готовы реагировать на неожиданные звуки, крики и резкие слуховые раздражители.
Все это объясняет, почему нерегулярный шум транспорта, люди, которые повышают голос, или весь этот диапазон шумов, которые населяют джунгли наших городов, вызывают стресс и психологическое истощение. Нашему мозгу нужна гармония с окружающей средой, и этот акустический баланс, равномерный по частотам, создает спокойствие.. Только тогда он удовлетворяет нас эндорфинами, только тогда он дает нам идеальное благополучие, чтобы отдохнуть или даже войти в спокойное состояние самоанализа.
Белый шум или акустический камуфляж
Многие люди, чтобы заснуть, слушают звук дождя. Если наша бессонница носит эпизодический характер и в основном связана со стрессом, настоятельно рекомендуется использовать эти типы ресурсов. Доктор Орфей Бакстон, профессор Гарвардского университета и эксперт по расстройствам сна, объясняет в своей работе, что значительная часть его пациентов получает пользу от того, что он называет «акустическим камуфляжем».
Этим термином обозначаются все звуки одинаковой частоты, которые «выключают» чувство угрозы, присутствующее в мозгу многих людей. Когда мы ведем жизнь с большим давлением, стрессом и тревогой, есть определенные области мозга, которые всегда «бдительны» и находятся в обороне.
С помощью звука дождя или белого шума (звукового сигнала, который содержит все частоты и с одинаковой мощностью) мы добиваемся того, чтобы своего рода камуфляж. Это значит предложить мозгу что-то, что порождает чувство контроля, повторяющийся акустический паттерн, чтобы убедить его в отсутствии внешних угроз. Что все спокойно.
В мире, обрушившемся до крайности из-за неожиданных стимулов, нашему мозгу нужны моменты, когда все предсказуемо. Моменты, когда нас ничто не мешает, где жизнь ограничена течением, чтобы уместиться в идеальное время гармонии и баланса. Звук дождя достигает этого, природа и ее явления вводят нас в контакт с нашими корнями и сущностью, они уводят нас в тот уединенный уголок, где мы ограничиваем себя бытием и бытием.
Наконец, нельзя не отметить еще один нашумевший эффект дождя. За его звуком стоит его любимец, тот безошибочный аромат влажной земли, тот геосмин, который остается взвешенным в окружающей среде и очаровывает нас своим ароматом, даря воспоминания и передавая приятные ощущения.
