Журнальное издание Психологическая наука показал, что воспоминания могут оставаться острыми на несколько мгновений, а затем исчезнуть, как по волшебству. Двое исследователей занимались этой темой: Стивен Дж. Лак и Вэйвэй Чжан из Калифорнийского университета. Они попросили нескольких добровольцев вспомнить оттенки квадратов разного цвета, которые были кратко представлены им на экране примерно за 10 секунд до вопроса.

Эти люди должны были отметить свой ответ на цветовом круге. Какие «игра» произошла вскоре после слайда, всем было проще понять это правильно. Но идея на этом не закончилась, потому что теория гласит, что с течением времени те снимки фотографий нашего мозга размыты до тех пор, пока они не станут неточными, изношенными или несуществующими.

Тем, кто выберет красный или желтый, будет очень мало по нему, поскольку правильный цвет — оранжевый.. Однако ответы, которые они давали, были довольно случайными, без раздумий, без возможности запомнить. Это давало картину того, что то, что было в его памяти, исчезало с течением секунд.

Математический анализ Удачи и Чжана показал, что память почти у всех разрушалась через 4-10 секунд после получения стимула, то есть после просмотра цветных квадратов на экране.

По мнению исследователей, этого «внезапного исчезновения» воспоминаний следовало ожидать, потому что они хранятся в цепях, которые питают друг друга. Мы можем, например, провести параллель между ноутбуком и фонариком. Первая — это система, в которой используются различные контуры обратной связи, которые ограничивают количество энергии, потребляемой от батареи. Свет от фонарика тускнеет, когда батареи разряжены, а это означает, что он не будет таким мощным, как когда они новые. Компьютер будет продолжать работать до тех пор, пока батарея не разрядится, и именно тогда он выключится.

Внезапная забывчивость, чаще, чем вы думаете

Необязательно проводить тест, в котором представлены цветные квадраты, более чем вероятно, что такое случалось с вами когда-нибудь в вашей жизни. Вы стоите перед холодильником, открываете дверь и задаетесь вопросом, что я собирался искать?. Вы поднимаетесь в комнату и смотрите на все, потому что не знаете, что вам оттуда нужно. Также может случиться так, что вы видите человека по телевизору или на улице и не можете помнить твое имя.

Эти частая забывчивость Они возникают у людей примерно от 30 лет. Некоторые из них опасаются, что страдают от симптомов, предшествующих болезни Альцгеймера, но, к счастью, менее чем в 10% случаев это так. Следует отметить, что это нарушение памяти появится только в 50 лет, по словам главы Института когнитивной неврологии Пабло Ричли. Подавляющее большинство случаев забывчивости связано с тревогой, депрессия и недостаток внимания больше, чем слабоумие.

Дело не в том, что информация «теряется» где-то в памяти, а в том, что, хорошо подумав, мы находим ее снова, даже если нам придется вернуться по пути, который привел нас на кухню или в комнату.. Обычно они встречаются чаще, если потребность в уходе высока, когда есть умственная усталость, когда многие задачи выполняются одновременно или после того, как вас прерывают какие-то отвлекающие факторы (звонит ваш мобильный телефон, вы смотрите что-то по телевизору, жена зовет вас на ужин, ваш босс делает объявление вслух и т. д.).

Оба беспокойство такие как депрессия, как сообщает эксперт по неврологии в больнице Австралийского университета Каролина Ломлонджян, они сильно мешают способности удерживать наше внимание на чем-то и в то же время способности систематизировать всю информацию, хранящуюся в мозгу.

Чтобы он превратился из простого отвлечения внимания в болезнь, которую нужно лечить, необходимо учитывать определенные критерии, такие как возраст, частота и забытые объекты. Это нормально, что через 30 лет память начинает «брать свое» и есть имена, которые мы не помним, места, где мы оставляем вещи, или недавно поставленные задачи. Что нельзя принять, так это забыть адрес дома или имя жены.

Если у вас случается внезапная или частая забывчивость, которая наблюдается более года подряд, необходимо проконсультироваться со специалистом. Это может быть связано с легким когнитивным нарушением, если оно сопровождается другими неврологические симптомы. Со временем это может даже превратиться в слабоумие, но не волнуйтесь, но нужно информировать и контролировать.

Преждевременная диагностика служит для контроля развития возможного заболевания и улучшения лечения, которое может проводиться с помощью лекарств или с помощью реабилитации. упражнения для улучшения памяти и приостановить нанесение ущерба. Чтобы избежать этого, дома вы можете выполнять некоторые действия, например, упорядочивать месяцы в алфавитном порядке, произносить их спереди наперед, делать то же самое с днями недели, хорошо питаться, заниматься спортом и всегда иметь активный ум с книгами, играми. или разные задачи.