Выглядывать в окно, не отрывая взгляда от стекла, не значит тратить время впустую.. Потому что иногда тот, кто смотрит через этот порог, не заинтересован в том, чтобы видеть внешний мир. Что вы ищете, так это пройти через свое отражение, чтобы ориентироваться в самоанализе, чтобы достичь своих внутренних миров в поисках новых возможностей. Несколько умственных упражнений действительно могут быть полезными для здоровья.
Кто знает творчество Эдварда Хоппера, несомненно, запомнит все те произведения, в которых нам представлена женщина, одна перед окном.. Иногда это номер в отеле, иногда кровать или кафетерий . Образ всегда один и тот же: женский взгляд, который, кажется, выходит за пределы стекла и находится за много миль от этого небольшого пространства, которое его окружает.
«Нет никакой разницы между мышлением и взглядом в окно».
-Уоллес Стивенс-
Немногие загадки вызвали столько живописного интереса. На что смотрят эти женщины? Ответ прост: ничего и все сразу.. Хоппер был экспертом в создании состояний ума и атмосферы, в которых он мог заразить нас эмоциями, которые не были понятны. Свет, формы, цвета — все должно было создавать определенное ощущение. По этой причине он часто использовал ресурс окна возле своих персонажей.
Окна — это двери в человеческий разум. Часто они являются незаменимым помощником для каждого мечтателя. Также для тех, кто нуждается в перерыве после напряженного дня и прислоняется лбом к холодному стеклу окна метро. Именно тогда взгляд расслабляется, и наше воображение зажигается. Это тот момент, когда мы начинаем мечтать, и наш мозг находит облегчение, свободу, благополучие.
Взгляд в окно, упражнение на самоанализ
В любом классе начальной или средней школы легко найти ребенка, смотрящего в окно. Они отсутствуют, отключены от своего окружения, но связаны со своими бредами, со своими мечтами. По мере того, как мы становимся старше, такое поведение не только не исправляется, но и сохраняется с нетерпением. Однако это все еще не одобряется. Поскольку взгляд в окно является синонимом непродуктивности, он не присутствует в непосредственности, которая нас окружает, в обязанностях, которые требуют от нас.
Посмотрим правде в глаза, нам редко позволяют погрузиться в наши психические состояния, чтобы узнать, что там происходит. Потому что тот, кто это делает, остается неподвижным, ничего не генерирует, ничего не доказывает. А в обществе, ориентированном на результат, это не более чем кощунство. Возможно, по этой причине взгляд в окно — это упражнение, которое мы предпочитаем выполнять в одиночку. Это значит оставить глаза в том предполагаемом пределе, который образует кристалл, на который можно смотреть, но не видеть, что происходит во внешнем мире.
То, что мы делаем, — это путешествие в обратном направлении. Нас не интересует то, что снаружи, потому что то, что там внизу, нам хорошо известно: движение, толпы людей, город, который разворачивается в обычном режиме . Наш мозг тянет нас, как якорь, который собирают со дна глубины, чтобы вывести нас в море. И там происходит нечто столь же прекрасное, сколь и полезное для нашего эмоционального и психологического развития.
Мы живем в мире, одержимом производительностью, и мы это знаем. Возможно, по этой причине мы забыли об огромном потенциале, который существует в акте мечтания. Иногда самые важные вещи, самые важные решения появляются перед оконным стеклом. Это почти как бунт нашего разума, приказывающий нам сделать что-то другое. Он устанавливает контакт с нашим самым мудрым «я», но скрытно, чтобы услышать то, что он хочет нам сказать.
Кристалл, в котором мы мечтаем
Психологи, являющиеся экспертами в области творчества, такие как Скотт Барри Кауфман и Джером Л. Сингер, объясняют нам в статье в Psychology Today, что по сей день мечтания — это не более чем клеймо. Тот, кто предпочитает полчаса смотреть в окно, вместо того, чтобы продолжать работать на своем компьютере, ленив.
Кроме того, в исследовании, проведенном психологами, Было показано, что 80% менеджеров таких компаний, как Adobe, считают, что творческий потенциал повышается благодаря работе и постоянной деятельности.. Таким образом, рабочий, который в любой момент решает отделиться от остальных, чтобы выпить кофе перед окном, — это тот, кто не выдерживает давления, кто-то непродуктивный.
По сей день мы продолжаем ассоциировать движение с работоспособностью, а пассивность с ленью. Следовательно, мы должны изменить эти перспективы, эти ржавые идеи. Мечтание представляет собой искусство поиска чудес, скрытых в самом мозгу.. Это тренирует ум расширять его дальше через самоанализ, любопытство, символизм и воображение.
Все это, весь этот скрытый потенциал в каждом из нас можно прекрасно найти перед стаканом. Выглядывать в окно в какой-то момент дня — значит встречаться с самим собой. Он переступает порог того внутреннего мира, которым иногда так пренебрегают. Тот, который мы не посещаем и не воспитываем, потому что внешний вид требует от нас слишком многого. Современное общество хочет, чтобы мы были гиперсвязаны, ожидая бесконечных стимулов.
Поэтому давайте научимся устанавливать пределы и время от времени подходить к этому кристаллу.. К тому отражению, где содержатся наши мечты, там, где мы заглядываем в нашу внутреннюю красоту и мир, полный бесконечных возможностей .
