Иногда просто взгляд заставляет вас терять концентрацию или здравый смысл. Есть руководитель, учитель, начальник или на всякий случай, фигура силы наблюдает за вами, и в результате вы сразу же ошеломляетесь. Вы начинаете делать все неправильно. Вы бросаете вещи, ваш разум становится пустым, и вы не можете организовать реакцию. Вы только начинаете колебаться в своих словах и действиях.
В других случаях взгляд могущественной фигуры не вызывает у вас всех этих реакций. Но, с другой стороны, агрессивное или устрашающее сообщение действительно приводит вас к такому состоянию. Например, когда они задают вам вопрос с явным насилием или критикуют с настойчивостью и жестокостью что-то, что вы сделали. Это может заблокировать вашу способность реагировать, что приведет к сильной незащищенности или даже параличу..
«Я боялся словесных кинжалов. Я боялся затишья перед бурей. Я боялся за свои кости. Я боялся твоего соблазнения. Я боялся твоего принуждения. Я боялся твоего отказа. Я боялся твоего запугивания. Я боялся твоего наказания. Я боялся твоего застывшего молчания «
-Аланис Мориссетт-
Позже, когда вы думаете о том, что произошло, кажется невероятным, что, став взрослым, вы не смогли связно отреагировать. Ситуация беспокоит вас, наполняет гневом и разочарованием, и вы в конечном итоге обвиняете себя в том, что произошло.. Однако, если подобное обстоятельство повторяется снова, вы снова оглушаетесь, и цикл начинается снова.
Вы ошеломлены внутренним и внешним давлением
Есть два типа давления: внешнее и внутреннее.. Внешние соответствуют описанным выше. Когда фигура, обладающая властью, каким-то образом пытается самым прямым образом повлиять на ваши слова или действия.
Когда кто-то делает вид, что оказывает на вас сильное влияние, и его цель — запугать или помешать вам. Люди, которые обычно не делают эту цель очевидной: они оправданы под предлогом получения более высокого качества, оптимизации времени, улучшения обучения и т. д.
Дело в том, что для того, чтобы этот тип давления был успешным, он должен совпадать с другим типом давления, на этот раз внутренним. Первое и наиболее очевидное — это желание доставить удовольствие этой фигуре.
Часто это выражается в тревоге из-за ожиданий другого человека.. Этот тип внутреннего давления может сопровождаться другими, такими как поддержание имиджа компетентного человека или просто не выглядеть смешно перед другими. То есть не страдать от нарциссической раны.
Вы ошеломлены именно совпадением всех этих давлений одновременно. Это происходит за секунды, и вы не знаете всего, что поставлено на карту в этих ситуациях. Требование просто появляется в виде взгляда, вопроса, комментария, и вы не можете отреагировать. Вы в конечном итоге просто «как руганный ребенок», который не оправдал ожиданий другого, и у него не было достаточно энергии, чтобы реагировать, отвергая этот тип обусловливания.
Вполне возможно, что в подобных ситуациях вам нужно снискать расположение к себе.. Когда вы роняете ручку и у вас трясутся руки, вы нервно улыбаетесь и, не зная почему, соглашаетесь с другим и извиняетесь за свою неуклюжесть. Или вы остаетесь тупым, и внутри вас начинается процесс самоубийства.
Вы ошеломлены, потому что у вас незаживающая рана
Все психологические ограничения, какими бы они ни были, не являются «заводскими дефектами». Они являются продуктом точки, вокруг которой вы чувствуете себя неуверенно, которая указывает на место, где есть страх. Вероятно, один или несколько фактов из прошлого, неразрешенных, которые заставят вас указать, что вы можете потерпеть неудачу там, что вы потерпите неудачу там-
Одно из объяснений, которое могло бы объяснить это оцепенение под давлением, заключается в том, что ваша жизнь началась в среде, где преобладающими нотами были презрение, унижение и девальвация. Вероятно, ваша семья и / или ваша школа, или место, где вы выросли, подвергались критике, и она не раз обрушивалась на вас. Или, возможно, вы пережили травмирующий опыт, который обозначил вашу личность: потеря одного из ваших родителей, болезнь, некоторые физические ограничения и т. Д.
Согласно этому объяснению, вас оглушают и блокируют, когда вы соглашаетесь вести себя как зависимый и напуганный ребенок, которым вы когда-то были.. За любым психологическим блоком стоят два компонента: страх и вина.
Есть выход? Да конечно. Фактически, это может быть увлекательное путешествие, прекрасное испытание, в котором вы можете использовать свою собственную реальность для роста. Чтобы войдите до того, как кто-либо поместит вас в эту точку, и сделайте себя сильным в ней. Не ждите обстоятельств, которые ставят вас в ситуацию, которая парализует вас, делайте это так, чтобы у вас был достаточный контроль над окружающей средой, чтобы вы могли постепенно преодолевать ситуацию.
