Мир фобий безмерно разнообразен и увлекателен. Известны все виды фобий, от классической паучьей фобии до очень сложной (из-за своего произношения) гипопотомонстроэсквиедалиофобии, боязни длинных слов. Среди редких или редких фобий — венюстрафобия, боязнь привлекательных женщин.
Людям с венустрафобией или калигинефобией имеют боязнь женщин, которые для них очень привлекательны. Кроме того, простого присутствия привлекательной женщины достаточно, чтобы вызвать страх и беспокойство, даже если взаимодействие с ней не является необходимым. Также нет необходимости в особом эмоциональном или сексуальном интересе к фигуре, которой боятся.
Термин происходит от союза слова Венера (в римской мифологии богиня любви, красоты и плодородия) и слова фобия.
Как мы знаем, фобия состоит из очень сильного и иррационального страха, который заставляет человека прилагать большие усилия, чтобы избежать пугающего стимула; не имея возможности избежать этого, он переносит это с большим беспокойством.
Обычно это представлено чаще у гетеросексуальных мужчин, хотя случаи также были описаны у гомосексуальных и гетеросексуальных женщин. В свою очередь, этим видом фобии могут страдать как взрослые, так и дети.
Как проявляется венустрафобия?
Как уже было сказано, основные симптомы фобий в целом и венюстрафобии в частности состоят из иррациональный и чрезмерный страх предъявления фобического стимула (женщина в данном случае считается привлекательной).
Страх это обычно сопровождается поведением избегания и сильным беспокойством и дискомфортом. Также это может сопровождаться следующими физиологическими симптомами:
- Тахикардия.
- Дрожь озноб.
- Дрожь в ногах.
- Холодный пот.
- Заикание.
- Иррациональные мысли об опасности быть рядом с привлекательной женщиной.
- Головокружение, тошнота и рвота в самых тяжелых случаях фобии.
Как и все фобии, он оказывает большое влияние на жизнь людей, страдающих от него, и может ограничивать его функционирование в определенных областях.
Кроме того, пострадав эпизод венустрафобии иногда может вызвать развитие тревога предвкушения, что может привести человека к избеганию любой ситуации, в которой он может совпадать с привлекательной женщиной, и даже к социальной изоляции.
Каковы причины?
Хотя происхождение не совсем ясно и указывает на множественное происхождение, считается, что венюстрафобия может быть вызвана травматическими переживаниями в детстве.
Они могут варьироваться от собственного развода или развода родителей или любовной неудачи до жизни с небрежной, равнодушной или оскорбительной матерью. В таком случае, В процессе создания условий красивые женщины будут ассоциироваться с болью, страданием и дискомфортом..
В случае гетеросексуальных мужчин и гомосексуальных женщин фобия может быть более распространенным среди людей с застенчивостью и низкой самооценкой и, возможно, с чувством неполноценности.
Для этих людей может быть очень неловко общаться с более привлекательными женщинами, опасаясь, что они могут высмеять их или выставить напоказ. У гетеросексуальных женщин венюстрафобия может быть вызвана конкурентным контекстом..
Лечение венустрафобии
Наиболее эффективным методом выбора при фобиях является: прогрессирующее воздействие на раздражитель, которого боятся. Это состоит из составления иерархического списка ситуаций, которых боятся, чтобы начать подвергаться им.
С помощью воздействия вы хотите добиться того, чтобы человек привык к беспокойству, которое порождает ситуация, и видит, что оно уменьшается по мере подтверждения того, что опасные последствия не наступают.
Если во время воздействия человек был переполнен тревогой или даже перенес паническую атаку, ситуацию можно было оставить. Этот отказ должен быть мгновенным, и выставка должна быть возобновлена как можно скорее..
Желательно обучать техникам расслабления и дыхания, которые можно применять в моменты максимального беспокойства, чтобы избежать побега. Важно, чтобы эти методы не стали формой скрытого избегания.
Должно быть также выявить возможные иррациональные убеждения и когнитивные искажения которые приводят к переоценке опасности. Над этими мыслями следует работать, используя когнитивные методы, путем поиска более рациональных альтернативных мыслей или поиска доказательств их правдивости и против них.
Кроме того, если венстрафобия настолько ограничила жизнь человека, что в конечном итоге превратилась в социальное тревожное расстройство, мы не можем ограничиться устранением простой фобии.
То же самое происходит при депрессивном расстройстве. В случае сопутствующей патологии единственный способ решить проблему — это комплексное вмешательство в симптомы различных расстройств.
«Страх всегда готов видеть вещи хуже, чем они есть на самом деле».
-Тито Ливио-
Отражение
Мы живем в обществе, где телу возложен великий культ, в котором каноны красоты могут быть недостижимы. Физическая привлекательность иногда рассматривается как единственный признак успеха в жизни. Это вызывает появление определенных убеждений, например, что у привлекательной женщины может быть только один партнер, по крайней мере, такой же привлекательный.
Сравнение с определенным идеалом красоты оставляет лишь немногих привилегированных и может серьезно повлиять на самооценку многих людей. Мы должны начать более положительно ценить свои качества и даже свои недостатки. (что для других можно считать добродетелями).
Прежде всего, мы должны помнить, что физическая красота конечна и что, Когда все морщится и меняет форму, то, что от нас останется, — это наша сущность. Вспомним это .
«Красота внутри».
-Красавица и чудовище, фильм Диснея-
«…Ну и что…
Иногда добродетели скрыты под поверхностью «.
–Вайана, фильм Диснея-
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — 9 самых частых сексуальных фобий
Знаете ли вы о сексуальных фобиях? Если нет, мы приглашаем вас открыть для себя эти 9 сексуальных фобий, которые наверняка вас удивят. Пойдем туда!
