Мы социальные существа, и поэтому нам необходимо поддерживать контакт (социализацию), чтобы выжить. Наше человеческое состояние определяется культурой, и культура не развивается изолированно. Вы даже можете сказать это взаимодействие с другими людьми — лучший способ полностью развить мозг.
Поэтому очень важно установить отношения дружбы и товарищества. Не только для поддержания эмоционального здоровья, но и для максимальной активности мозга. Этим способом, каждый общительный человек стремится укрепить здоровье своего мозга. Защита мозга от снижения когнитивных функций и слабоумия.
Недавние исследования в области биологической антропологии демонстрируют важность социализации в эволюционном развитии мозга.. Без социальных отношений мы не обновились бы, пока не стали такими, какие мы есть. Кроме того, к сожалению, есть очень наглядные примеры того, что произойдет, если кто-то проведет свои первые годы в изоляции. В этих случаях мы находим тех, кого называют «дикими детьми».
Таким образом, преимущества социализации для развития мозга и негативные последствия ее отсутствия будут рассмотрены более подробно ниже.
Социализация у истоков человека
Человек — животное с самым сложным мозгом. Орган, который позволяет нам развивать систему общения с помощью языка. Кроме того, это также дает нам возможность принимать сложные решения, создавать объекты своими руками и даже доминировать над другими видами и окружающей средой.
По словам Дэниела Уайта, специалиста по эволюции мозга, такому великому развитию мозга способствовала социализация.. По мнению эксперта, жизнь в обществе стимулировала эволюцию нашего мозга.
Различные экологические и социальные ситуации стимулировали мозг к развитию высших процессов. Результатом стал мозг с большей способностью к запоминанию, большей точностью в управлении руками, а также с использованием и развитием языка (все эволюционные факторы, которые облегчили нашу жизнь за последние 300000 лет).
Важность социализации для развития мозга можно оценить, сравнив созревание человеческого мозга с другими приматами.. Мозг шимпанзе созревает во время беременности, и когда он рождается, его мозг практически формируется. К двум годам мозг шимпанзе уже достиг объема мозга взрослого человека.
В случае людей созревание их мозга прекращается между периодом беременности и более чем двумя годами жизни. Так, например, наш мозг достигает объема мозга взрослого в 7 лет, когда ребенок должен быть готов к первым простым социальным взаимодействиям.
Однако, даже если он больше не становится больше в размерах, человеческий мозг продолжает формироваться до 25 лет, когда социализация играет очень важную роль. На самом деле, это настолько важно, что имеет решающее влияние на созревание мозга.
Влияние отсутствия социализации на мозг в детстве
Отсутствие социализации по-разному влияет на созревание мозга. Это настолько вредно, что влияет и задерживает развитие мозга в целом, особенно в первые годы жизни. Таким образом, отсутствие социальных отношений, при которых происходит качественное взаимодействие, влияет не только на настроение и поведение, но и на когнитивное и двигательное здоровье.
Отсутствие социализации сильнее сказывается в детстве. В первые 10 лет жизни люди усваивают и совершенствуют многие из своих высших психологических процессов, например язык. Примерами такого вредного воздействия являются случаи «диких детей».
Случай Джини намекает на опыт девочка, удерживаемая родителями в течение первых 13 лет жизни. У него не было никакой эмоциональной стимуляции или социализации. Это мешало девочке приобретать сложные языковые навыки, она лишь жестикулировала определенными звуками в ответ на внешние раздражители. Несмотря на то, что ему было 13 лет, когда он начал с ней вмешательство, ей никогда не удавалось свободно говорить на сложном языке.
Другой случай — дикая дитя Л’Аверона, произошедшая в 1800 году.. 12-летний мальчик появился в малонаселенной провинции Аверон во Франции, лазая по деревьям и бегая голым. Как и Джини, он не разговаривал и к тому же ходил на четвереньках, как шимпанзе. Его бросили, или его родители умерли, когда он был очень молод, поэтому он не участвовал в какой-либо социализации.
Эти два случая — лишь частные примеры что отсутствие социализации может означать для развития мозга. Кроме того, они рассказывают нам об окнах развития нашего мозга, в которых существует предрасположенность к приобретению определенных сложных навыков, таких как язык.
Социализация для развития мозга
Мы уже убедились в важности социализации для развития мозга. Социализация обеспечивает эмоциональное здоровье и стимулирует наш мозг, предлагая проблемы и поддерживая его активность.. Эти процессы социализации жизненно важны, особенно в более поздние годы жизни, чтобы избежать умственного ухудшения, вызванного небольшой умственной активностью.
Чтобы получить эти преимущества, мы должны стараться быть как можно более общительными.. Эту социализацию с другими людьми предпочтительно проводить устно, хотя она также имеет определенные преимущества, если делать это в письменной форме.
Для тех людей, которые проводят значительную часть своего времени в изоляции, они могут принять определенные меры, чтобы не потерять стимулы, которые генерирует социальный контакт:
- Чаще организовывайте встречи с друзьями и семьей. Такой же эффект могут дать даже продолжительные и регулярные телефонные звонки.
- Присоединяйтесь к клубу или организации, чтобы заниматься определенным делом и заводить новых друзей.. Таким образом вы будете заняты своим телом и руками и активизируете мозг во время общения.
- Также настоятельно рекомендуется заняться новыми делами. и таким образом познакомиться с новыми людьми из среды, отличной от обычной.
- Избегайте социальной изоляции, выйти на улицу, чтобы поболтать и обменяться идеями с людьми, которых вы знаете, и даже с незнакомцами.
- Подружитесь с людьми разных возрастов и поколений. Пожилым людям может благоприятствовать умственная и физическая скорость молодых. А младшие могут учиться новому у старших.
- Четный иметь любовные отношения стимулирует наш мозг разными способами. Пока отношения не являются причиной сильных и постоянных страданий.
- Обратитесь за помощью к профессионалам, если ситуация с изоляцией серьезна.. Телефоны доверия и социальные центры — хорошее место для начала. Также помощь психолога может быть очень полезной.
Таким образом всегда будет обеспечено развитие и активация мозга.. У самых маленьких мозг созреет благодаря социализации. У пожилых людей мозг останется активным и не будет быстрее портиться благодаря социализации. В конце концов, люди — существа социальные. Так почему бы не поощрять и не продвигать социализацию на благо здоровья нашего мозга?
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Изучение языков как способ общения
