Дхаммапада можно перевести как путь истины или добродетели. Это интересное духовное и философское наследие объединяет учения и уроки Будды во всей их сути, поднимаясь, возможно, как один из текстов, наименее измененных с течением времени, а также переводы, ориентированные в основном на западный мир. Интерес этой книги неоспорим.
Его чтение всегда обогащает, побуждает задуматься, а также увидеть реальность шире. Совершенно неважно, что он не слишком настроен на буддизм, потому что 423 стиха, составляющие эту работу, содержат отрывки, содержащие великую мудрость. Они всегда удивляют, воодушевляют и направляют нас в определенные моменты жизни.
Самое интересное, что на его страницах всегда можно найти фразу, поговорку или совет, которые перенаправляют разум на решение проблемы. Тот, который считается шедевром буддизма и является частью коллекции Canon Pali (тексты, написанные на языке пали и составляющие доктринальную основу буддизма Тхеравады) Это дар для развития ума и развития внутренней мудрости.
5 уроков Дхаммапады
Часто указывается, что Дхаммапада — это ядро буддийского учения, самое основное, что поддерживает и назидает его.. Более того, любой, кто хочет начать заниматься этой философией или религией, обязательно должен остановиться в этом наборе стихов. Его канонические тексты позволяют нам проложить путь через те основы, которые его строят и которые так или иначе всегда привлекали внимание Востока и Запада.
Таким образом, как однажды заметил японский буддийский учитель Догэн, кто начинает изучение Будды, выбирает путь, на котором, в конечном итоге, познав себя чтобы позже освободить себя, превзойти и, наконец, понять тотальность, которая нас окружает. Только тогда мы сможем противостоять просветлению. Что ж, правда в том, что прежде чем достичь такой высокой цели, в идеале нужно начать с основ.
И самое важное — научиться понимать и фокусировать свой ум. Дайте нам знать эти уроки Дхаммапады, чтобы достичь этого.
1. Контроль над своим разумом принесет вам необходимое благополучие.
«Ум очень трудно контролировать. Это также быстро; попадает в то, что хочет. Тренировка ума — это хорошо и необходимо, потому что такой одомашненный ум приносит счастье ».
— Стих 35 Дхаммапады —
Традиция гласит, что каждое учение (стих) Дхаммапады является подлинной транскрипцией слов Гаутамы Будды. В частности, это один из многих уроков о важности адекватного контроля над разумом. Неважно, что этим текстам несколько веков.
Эта идея продолжает оставаться одним из основных корней психологии сегодня. Посещать все, что происходит в нашей голове, и заботиться о нем — это упражнение для здоровья, равновесия и счастья. Со своей стороны, буддизм всегда был одной из основ его доктрины.
2. Вы то, что думаете
«Все, что мы есть, — это результат того, что мы думали: оно основано на наших мыслях, оно составлено из наших мыслей. «
–Дхаммапада, стих 1.
Сколько раз мы слышали, что разум создает нашу реальность? Психологи, такие как отец когнитивной психологии, уже сказал нам в то время Альберт Эллис. Более того, в настоящее время эта идея составляет основу когнитивно-поведенческой терапии, ориентированной на преобразование отрицательных убеждений в положительные, на формирование более здорового поведения путем выявления этих идей или неблагоприятных оснований.
Знание того, что Будда уже подчеркивал необходимость сделать шаг, заставляет нас задуматься. Более того, Цицерон, известный римский философ, писатель и оратор, говорил, что для него управление разумом было похоже на приручение слона.
3. Трудная задача покорить себя.
«Хотя в битве можно победить тысячу раз и тысячу человек, но благороднейший победитель — тот, кто побеждает самого себя».
–Дхаммапада, стих 103.-
Победа над собой, понимание себя, понимание себя, контроль над своими мыслями, эмоциями и поведением, без сомнения, должны быть высшей из наших целей.
Ничто так не возвращается к счастью и благополучию, как проявление столь необходимого самоконтроля. чтобы избежать саботажа, раскаяния и действовать как наш злейший враг.
4. Жизнь — это не поиск постоянного удовлетворения.
«Тот, кто живет в неумеренном, праздном и слабом стремлении только к удовольствиям, в конечном итоге будет срублен, как слабое дерево».
— Дхаммапада, стих 7-
Гедонизм и немедленное удовлетворение, несомненно, являются ярким отражением современного общества. Давай подумаем об этом. В нашей непосредственной реальности слишком много людей, которые ищут лишь сиюминутного удовольствия, одноразовые отношения, приобретите этот мобильный телефон следующего поколения, который скоро будет заменен на более инновационный .
Нами управляет тирания симпатий и немедленных подкреплений, тем самым удобряя почву постоянной неудовлетворенности. Это действительно того стоит? Давайте вспомним уроки Дхаммапады: тот, кто ищет только удовольствий, в конечном итоге ослабнет.
5. Сила рефлексивного ума и Дхаммапада.
«Как дождь никогда не проникает в дом с соломенной крышей, так и страсть не проникает в хорошо вдумчивый ум».
–Дхаммапада, стих 14-
Это, пожалуй, один из самых красивых стихов, которые оставил нам Будда. Соломенные крыши, как рефлексивные умы, созданы плотной сетью ветвей знания, интуиции, тяжести опыта, разума, который медитирует, уравновешивает разум и эмоции . Этот набор элементов настолько плотный, что сквозь него не проникает ни дождь, ни страсть, ни страх.
В заключение, мы сосредоточили здесь свой интерес только на пяти стихах, но самая ценная книга буддийских доктрин состоит из 423 стихов. Их стоит открыть, всегда полезно открыть свой разум этим вневременным знаниям.
