Тич Нхат Ханху 91 год, и он является типичным мастером дзен.. Известный писатель, поэт и пропагандист внутренней трансформации посредством медитации, этот приветливый, безмятежный буддийский монах с вдохновляющим лицом выделяется, прежде всего, своей большой активностью в защиту мира и прав человека.
Любой, кто еще не читал ни одной из его книг, может подумать, что перед нами еще один гуру буддизма. Однако Мастер Хань — это гораздо больше. Его наследие и обширная работа сочетают в себе исключительные нюансы, представляющие большой интерес и ценность.. С одной стороны, он включает в себя всю мудрость самых замечательных традиционных течений буддизма. С другой стороны, он умеет применять их методами современной психологии.
«Каждое мгновение — подарок жизни».
-Тич Нат Хан-
Таким образом, можно сказать, что одним из главных достоинств Тич Нат Хана было твердо и просто подойти к людям с Запада во всей практике дзен. Более того, если сегодня мы знаем и углубляемся в такие концепции, как внимательность, то это потому, что такие деятели, как Хан, перевели и усовершенствовали это древнее наследие, чтобы сделать это наследие ресурсом и философией, доступной и полезной для всех.
С другой стороны, помимо этой поучительной и вдохновляющей работы этого буддийского монаха, несомненно, существует его собственная жизнь. «Вьетнамский учитель», как его часто называют, практиковал то, что он определяет как преданный буддизм. Уже в юности он понял, что это не та созерцательная и пассивная религия уединения в монастыре. Он принимал участие во Вьетнамской войне, заботясь о ее людях, а затем основал школы и службы помощи для восстановления городов и деревень.
Как мы видим, перед нами фигура большой социальной и духовной значимости, которая заслуживает нашего внимания.
Тич Нат Хан, Уроки мудрости
Тич Нхат Хан родился во Вьетнаме в 1926 году.. Он преподавал в Колумбийском университете и Сорбонне и даже был номинирован Мартином Лютером Кингом-младшим на Нобелевскую премию мира в 1967 году. По сей день, пережив инсульт в 2014 году, ведет более спокойную жизнь в буддийской общине неподалеку от Бордо, основанный в 1982 году.
Неутомимый писатель и передатчик философии дзен-буддизма., Прежде всего поражает глубочайшая простота, с которой его послания покоряют нас.. В таких книгах, как «К внутреннему миру», «Сердце учения Будды» или «Чудо внимательности» они передают концепции, идеи и принципы, в которых доктринальный смысл смешан с мудростью и самой психологией.
Поэтому давайте посмотрим на некоторые из тех уроков, отрывки мудрости, полные нюансов и красоты, которые всегда вдохновляют нас.
1. Доброта может изменить мир
«Источник любви находится в нас, и мы можем помочь другим понять, что счастье находится в пределах их досягаемости. Все, что нужно, — это слово, действие и мысль, чтобы уменьшить страдания другого человека и доставить ему радость «.
В 2006 году Мичиганский университет и университет Тохоку в Японии провели исследование, в котором была продемонстрирована эта взаимосвязь. Да, люди с открытым и позитивным отношением, которые способствуют добрым поступкам в ближайшем окружении, всегда создают очень полезные изменения в других. Они улучшают настроение, создают узы доверия и избавляют от сожалений и переживаний.
Если бы мы могли ежедневно практиковать здоровые упражнения доброты и уважения, как указывает сам Тич Нхат Хан, мы могли бы изменить мир.
2. Сознательная любовь, любовь, которая способствует свободе другого.
«Вы должны любить так, чтобы человек, которого вы любите, чувствовал себя свободным».
Вьетнамский учитель очень ясно говорит нам: любить кого-то — значит предлагать им внимание, присутствие, способное заставить другого прорасти, как если бы они были самым красивым цветком. Теперь эта внимательность к нашим близким должна, в свою очередь, способствовать не угнетающему росту, привязанности, ведущей к свободе, которая простирается своими корнями к полноте и своими лепестками к просветлению.
Таким образом, и как он объясняет нам в своих книгах и уроках, лучшее, что мы можем предложить миру, — это настоящая любовь, которая одинаково заботится и уважает все виды на этой планете., благородная и благонамеренная энергия, которая обращается в самом космосе.
3. Помните о страданиях других.
Не избегайте контакта со страданием. Не теряйте осознание существования этой реальности в мире. Найдите способы быть с теми, кто страдает, любыми способами, включая личные контакты, посещения, изображения, звук . «.
Эти слова, произнесенные Тхич Нхат Ханом в одном из своих выступлений, показывают ту активную приверженность тем, кто страдает, которая так его определяет. В то же время очевидна потребность осознавать это во всех смыслах: видеть боль других, чувствовать ее и даже прислушиваться к ней.
Потому что у тех, кто страдает, есть лицо, а у тех, кому плохо, это видно своими действиями и голосом, Те, кто страдает, могут быть рядом с нами, рядом с нами, а иногда мы даже не слушаем их. Поэтому давайте осознавать эту повторяющуюся реальность в нашей повседневной жизни.
4. Вы можете справиться со страхом.
«Страх заставляет нас сосредоточиться на прошлом или беспокоиться о будущем. Если мы сможем признать свой страх, мы поймем, что сейчас все в порядке. Прямо сейчас, сегодня мы все еще живы, и наши тела прекрасно работают. Наши глаза все еще могут видеть прекрасное небо. Наши уши все еще могут слышать голоса наших близких «.
Это отражение вьетнамского мастера, несомненно, одно из самых красивых, удачных и мудрых. Он не только говорит о страхе, но и о том, как справиться и знает, как выйти за рамки этой полезной эмоции, но часто плохо управляемой, что так сильно ограничивает нашу жизнь. Страх должен способствовать нашему выживанию, а не останавливать его.
Поэтому нет ничего лучше, чем ценить настоящий момент, чтобы реализовать что-то очень простое: мы живы, жизнь продолжается, и у нас есть возможность двигаться вперед в собственной компании, в гармонии с миром, интимной и ценной частью которого мы продолжаем оставаться.
В заключение, то, что выделяется в философии Нят Хань, — это способность сочетать большое разнообразие учений традиционного дзэн с различными направлениями буддизма и современной психологии. Все гармонирует, все подходит и все его вдохновляет. По этой причине их вклад, советы и размышления всегда столь же понятны для нас, как и полезны для содействия нашему личному росту.
Вьетнамский учитель — живая легенда, чье наследие никогда не исчезнет.
