Стоицизм — одно из философских течений с самой давней исторической традицией.. Зенон из Ситио, изучив своих самых важных философов прошлого и современности, таких как Сократ и Аристотель, сформировал новый способ противостоять жизненно важным вызовам и неудачам.
Заповеди этого течения построены на самоконтроле, достигаемом за счет дистанцирования от реальности, что предотвращает вспышку интенсивности наших эмоций.
Стоики считали, что такие эмоции, как страх, зависть или страстная сексуальная привязанность заставляют нас ошибаться в наших суждениях. Напротив, мудрец — человек, достигший морального и интеллектуального совершенства — не допустил бы их.
Сенека и Эпиктет подчеркивают, что мудрец полностью невосприимчив к несчастьям и что для счастья достаточно добродетели. Знаменитое выражение «стоическое спокойствие», возможно, резюмирует общую идею стоического духа.
Стоицизм и стоическая школа
Стоики определяют философию не как хобби или определенный набор знаний, а как образ жизни, как вид практики или упражнения (askêsis).
Как только мы узнаем, кто мы есть на самом деле и каков мир вокруг нас, мы полностью изменимся. Этот терапевтический аспект характерен для его основных «конкурентов»: эпикурейцев.
Стоическая школа была давно. Это стало одной из самых популярных философий Римской империи. В последнее время наблюдается возобновление интереса к стоицизму. Мы ценим это, например, в лексике. Одно из модных словечек — «стойкость».
Стоицизм в эти трудные времена
Стоики могут многому нас научить о карантине. Многие из них были изгнаны правителями и прожили годы в ловушке в месте и ситуации, которые они не выбрали.
Сенека был сослан Клавдием на Корсику на восемь лет, в то время как его звезда восходила в Древнем Риме.
Вместо того чтобы горевать о своем падении с благодати, Сенека использовал свое время в изгнании, чтобы наслаждаться миром природы и думать о природе жизни.
На мой взгляд, нет ничего лучше для проверки упорядоченного ума, чем способность человека останавливаться на достигнутом и проводить время в своей компании.
Это также научило его, что небольшое лишение может быть отличным средством исправления. В письмах своему другу Луцилию он писал: «пока мы не начнем жить без них, мы не осознаем, насколько ненужны многие вещи. Мы использовали их не потому, что они нам были нужны, а потому, что они у нас были ».
Сохранять спокойствие
В такие моменты легко впасть в беспокойство. Стоики боролись за спокойствие и считали, что наш разум могущественен и создает свой собственный рай или ад..
Марк Аврелий справился, не позволив негативу вторгнуться в свои мысли. «Вселенная — это изменение; наша жизнь — это то, что думают о ней », — писал он в своем ночном дневнике.
Те, кто находился на карантине в Ухане, также вели дневник, чтобы справиться с этой экстремальной ситуацией.
Стоицизм и его стремление объединять людей
Когда люди в северной Италии избежали карантина, несмотря на то, что им было приказано не делать этого, они распространили вирус по стране, подвергая опасности другие сообщества. Они действовали из страха.
Наша социальная животная природа — краеугольный камень стоической философии. Мы существуем и находим смысл в наших сообществах, особенно в этом контексте. Его философия отражает нашу глубокую взаимосвязь.
По словам Сенеки, «мы волны одного моря, листья одного дерева, цветы одного сада».. Ящики, которые Китай отправлял в Италию, не случайно сопровождались этой фразой.
Стоицизм как философия
Стоицизм оказал большое влияние на западную мысль, и его влияние продолжает отражаться в современных подходах. Некоторые из них — логотерапия Виктора Франкла, а также когнитивно-поведенческая терапия Альберта Эллиса.
Стоицизм — это философия, а не терапия. Но сосредоточенность на практике и нацеленность на повседневную жизнь имеет высокую терапевтическую ценность.
Интерес к стоицизму значительно вырос в начале 21 века, проявляясь по-разному. В Эксетерском университете ведется большое количество высококачественных блогов, посвященных практическому современному стоицизму, таких как Stoicism Today. Ясно, что в неблагоприятных обстоятельствах, таких как настоящее, стоицизм необходим как никогда.
