Для кого-то причинение себе вреда кажется нелогичным поведением, типичным для безумия. Однако речь идет о отрицательный импульс, который мы все несем внутри в большей или меньшей степени и который обнаруживается у саморазрушительных людей.
Зигмунд Фрейд обнаружил, что все мы несем в себе импульс к жизни и всему конструктивному, назвав его «жизненным влечением», но также и другую противоположность, которая ведет к смерти и разрушению, которую он назвал «влечением к смерти».
«Когда вы попали в ловушку разрушения, вы должны открыть дверь творению».
-Анаис Нин-
Это было бы одной из причин потому что во все времена и во всех культурах были войны. Это также причина того, что у многих людей развиваются симптомы и поведение саморазрушения. Однако лишь в некоторых случаях такое поведение фиксируется и становится постоянными чертами личности.
Обычно это происходит когда есть большой компонент сдерживаемого гнева. На самом деле эти агрессивные импульсы направлены на другого, но по какой-то причине их невозможно выразить. Иногда из-за того, что они ориентированы на любимого человека или потому, что боятся последствий, если предоставят им право голоса.
В тех случаях, агрессивность заканчивает тем, что включается в себя. Именно тогда вы учитесь вести себя как ваш злейший враг и настроены саморазрушительные личности. Вот десять черт, которые лучше всего их идентифицируют.
1. Негативные идеи у саморазрушающих людей.
Саморазрушительные идеи понять все эти мысли с целью обесценить человека, помешать его продвижению или умалить его достижения. В сознании человека, который ведет к саморазрушению, эти мысли возникают почти автоматически.
Затем дается благоприятный контекст для «самоисполняющихся пророчеств».: ты не сможешь, не сможешь, не добьешься. Его сила настолько велика, что, действительно, так оно и происходит. Также появляется подход, при котором человек всегда подчеркивает, чего ему не хватало, что было несовершенным, чего у него нет или чего нет. Все это является мощным питательным веществом самоуничтожения.
2. Пассивность и вынужденная некомпетентность
В таком случае пассивность связана с бездействием перед лицом ситуации или обстоятельств, которые причиняют им вред. Это признано негативным явлением, но не предпринимается никаких шагов, чтобы остановить или контролировать его действие. Это происходит, когда, например, мы не защищаемся от жестокого обращения или агрессии.
Вынужденная некомпетентность — это склонность подчеркивать пробелы или отсутствие навыков.. Прежде чем пытаться, они раздувают все те личные ограничения, которые мешают что-либо сделать. Не прилагается никаких усилий для их преодоления, они становятся оправданием бездействия.
3. Расстройства пищевого поведения.
То, как мы едим, многое говорит о том, что мы думаем и чувствуем перед собой. Отказ от еды — один из способов, которым многие люди причиняют себе вред. Они не дают своему телу питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья.
То же самое происходит на противоположной крайности. Слишком много еды вызывает различные проблемы со здоровьем, как краткосрочные, так и долгосрочные. Иногда появляется ненасытный аппетит. При его наполнении нет удовлетворения, а только грусть, чувство вины и . желание съесть еще.
4. Вред другим и жалость к себе
Саморазрушительные люди часто развивают враждебное или вредное отношение к другим.. Они создают ненужные конфликты или являются невнимательными, грубыми, завистливыми, сплетниками и т. Д. По сути, они видят в другом источник конфронтации. Остальные порождают в них разочарование, потому что ссылки основаны на сравнениях, в которых по мотивам «x» или «y» они всегда проигрывают.
Обычно после этих конфликтов они впадают в глубокие приступы жалости к себе.. Они нападают, но, отвечая, ведут себя как жертвы несправедливого поступка. Они оскорбляют, но когда их оскорбляют, они жалко себя. Они не признают, что их урожай — это плод того, что они посеяли.
5. Самоповреждение и злоупотребление психоактивными веществами
Самоповреждение иногда очевидно, а иногда не так сильно. Есть те, кто намеренно травмирует себя: волосы стрижены или вырваны. Они также подвергаются риску, что приводит к относительно частым несчастным случаям. В других случаях это делается менее очевидным способом: с помощью болезненной татуировки или пирсинга в очень чувствительной части тела.
При злоупотреблении веществами, наносящими вред организму, существует также причинение себе вреда.. Наиболее очевидный случай — чрезмерное употребление наркотиков, например алкоголя. Пристрастия очень разрушительны и в крайней степени всегда приводят к смерти.
6. Социальное самоубийство
Социальное самоубийство происходит, когда разрываются эмоциональные связи с другими людьми.. Обычно это постепенный процесс: сначала возникает нежелание быть с другими, и постепенно это переходит в прогрессирующую изоляцию.
Саморазрушительные люди не только изолируются, но и развивают серию поведения, которое раздражает других.. Иногда они чрезмерно требовательны или презирают других. Они видят в людях только негатив. Они считают, что их поведение отвержения других оправдано.
7. Скрытие эмоций и отказ от помощи.
Саморазрушительным людям очень трудно быть честными с самими собой.. Они не могут распознать свои чувства и эмоции, но подсознательно пытаются скрыть их. Они делают всевозможные рационализации, чтобы оправдать свое поведение, и отказываются признать, что у них есть проблема.
Значит, им тоже очень трудно помочь.. Если кто-то предложит посетить психолога, он увидит в этом признак агрессии и презрения. Они могут агрессивно отреагировать, если получат совет или кто-то намекнет, что изменение определенного поведения может быть лучше. Эти люди как раз и хотят плохого самочувствия и, если возможно, именно обстоятельства или другие люди удерживают их в этой ситуации.
8. Физическое и психическое пренебрежение
Саморазрушающие люди часто забывают о собственном теле. Они не занимаются физическими упражнениями и не придают им значения. У них отрицательное мнение о своем теле и, конечно, о физическом удовольствии, связанном, например, с сексуальностью. Гораздо меньше они прикладывают усилий к своему личному уходу. Отсутствие заботы о своем теле — проявление того небольшого уважения, которое они испытывают к себе.
Они также не прилагают усилий для решения тех проблем, которые у них на уме.. Если у них бессонница, они ее принимают и не хотят принимать меры. Если они испытывают эмоциональный стресс, они предпочитают жертвовать собой, но не пытаются найти способ, который позволил бы им решить эту проблему.
9. Излишнее самопожертвование.
Жизнь требует жертв во многих обстоятельствах. Однако они того стоят, когда нацелены на более высокие достижения.. Когда они являются необходимым шагом для достижения большего благополучия. Если они просто становятся постоянным условием, которое приводит к ситуации, которая не прогрессирует, они соответствуют саморазрушающему поведению.
Некоторые считают, что эти продолжающиеся самопожертвования являются доказательством благородства, хорошего характера или альтруизма.. На заднем плане — акт саботажа. За этим поведением скрывается отказ от желаний, мечтаний и достижений. Болезненная или неблагодарная ситуация сохраняется только для того, чтобы снизить шансы на выздоровление.
10. Саботаж в отношениях.
В глубине души люди, склонные к саморазрушению, не чувствуют себя привлекательными. На самом деле его самооценка очень низкая. Поэтому почему-то не терпят отношений, в которых все складывается хорошо. Как ни странно, если они чувствуют себя любимыми или ценными, они сделают все, что в их силах, чтобы положить этому конец.. Они лучше себя чувствуют в роли жертв, чем в роли счастливчиков; они предпочитают уклоняться от удачи, чтобы жаловаться на нее.
Кроме того, они могут стать непостоянными или придирчивыми. Они пытаются всеми способами убедить другого человека, что не стоит иметь с ним связь или что любовь, которую они испытывают, не имеет основания. Саботаж позитивных отношений — это способ оставаться в позиции саморазрушения..
Такой тип поведения говорит о непереваренных переживаниях и трудностях в построении самооценки. Саморазрушительные люди — это прежде всего жертвы самих себя. Они попали в ловушку мандата, наложенного человеком или обстоятельством, от которых они не могли защитить себя. Эту идентичность дают травматические ситуации.. Это как если бы человек оказался в ловушке зеркала, которое искаженно отражает его.
Верно, что те, у кого есть эти черты, демонстрируют трудности с самооценкой. Но помимо этого есть трудности с самовосприятием. Видеть себя более конструктивно — значит бросить вызов авторитетному деятелю или мандату передан. За этой позицией стоит бессознательный страх, например, стать более счастливым, чем отец или мать. Или доказать, что, например, религиозная «правда» не совсем верна. В любом случае это требует профессионального лечения.
