Мы все мыслим как разумные существа. Однако приводят ли наши мысли нас туда, куда мы действительно хотим? Иногда мы переходим от одной идеи к другой, не придя ни к чему конкретному. Бывают даже моменты, когда мозг подобен саду, в котором не перестают процветать тысячи проектов, планов и целей. Разум бабочки является виновником того, что во многих случаях нам не удается победить то, что мы намеревались сделать.
Большинство из нас слышали об «обезьяньем уме». Эта концепция, уходящая корнями в буддизм, напоминает нам, что продолжительность нашего внимания очень слаба и что, часто мы теряемся в лесу собственных мыслей впадать в состояния негатива и непродуктивности. Идея разума бабочки идет намного дальше и прослеживает еще один тип когнитивных движений.
Это те моменты, когда мы чувствуем себя озаренными самыми оригинальными и даже красивыми идеями. На какое-то время мы позволяем себе окунуться в них, но рано или поздно все эти цифры исчезнут. Мы теряем интерес, но далеки от того, чтобы впадать в состояние негатива, как это бывает с метафорой прыгающей обезьяны, внезапно приходят другие идеи, другие перспективы .
Всегда интересно позволять творчеству и новым идеям приходить к нам, но также необходимо посвятить себя этим целям для их достижения.
Разум бабочки: из чего он состоит?
У музыкальной группы Pearl Jam была песня под названием «Even Flow», в которой они описали, как мысли иногда приходят к нам, как красивые бабочки. Это описание не могло быть более красивым и точным, чтобы определить, на что похоже само творчество. Вы погружаетесь в свои дела, когда идеи внезапно появляются из ниоткуда и витают вокруг вас. и привлечь наше внимание.
Дэвид Линч, известный кинорежиссер, объяснил в своей книге «Поймай золотую рыбку», что для реализации самой новаторской и оригинальной идеи необходимо проявить волю и что такие практики, как трансцендентальная медитация, могут помочь. тем не мение, есть люди с умом бабочки, которые демонстрируют естественную способность всегда находиться в «режиме творчества» или даже более бессвязный.
С другой стороны, исследования, подобные исследованиям, проведенным в Университете Британской Колумбии (Канада), указывают на кое-что интересное по этому поводу. В каком-то смысле мы все бродим и делаем это в большей степени в два очень специфических момента наших дней: в полдень и ночью. тем не мение, есть те, у кого очень особенная черта: творческий подход и упорная бессвязность.Мы анализируем это.
Дисперсия и низкая приверженность: бесполезное творчество
Когда мы говорим о творческих и новаторских людях, таких как Стив Джобс, Билл Гейтс или Джефф Безос, мы можем забыть об одном факторе. О приверженности, которую они проявили, чтобы воплотить в жизнь свои проекты. Это то, что знает каждый, кто достиг цели в жизни. Недостаточно мечтать о цели, изобретать ее и формировать: нужно постоянно над этим работать.
Однако у людей, склонных к бабочке, нет привычек или компромиссов. Это беспокойные умы, захваченные множеством идей, но никогда не материализующиеся.
Мы могли бы определить такое поведение как «бесполезное творчество», потому что, несмотря на демонстрацию высокой способности создавать новаторские идеи, ни одна из них не созревает. Это больше, иногда, когда они начинают работать в одном из них, они в конечном итоге уходят из него, потому что это их больше не мотивирует и не волнует. У них было еще одно откровение, и они видят его более интересным.
Это может привести этих людей к ситуации продолжающейся стагнации. Точно так же, если они являются частью рабочих команд, они могут создавать проблемы и напряженность в отношениях со своими коллегами.
Чтобы сделать разум бабочки своим союзником, нужно знать, как его контролировать и фокусировать. Обучение внимания и приверженности проектам, которые мы запускаем, будет опосредовать нашу способность достигать и удовлетворять.
Как развить ум бабочки
Любой, кто отождествляет себя с разумом бабочки, знает, насколько противоречивым является этот подход. Постоянно руководствуешься множеством идей. И каждая идея интересна. Однако эта, как и все бабочки, летает отсюда туда, никогда не останавливается, переходит из одного сада в другой и от одного великолепного цветка к другому, не менее поразительна.
тем не мение, отсутствие возможности консолидировать какой-либо проект, цель или задачу приводит к разочарованию. Поэтому желательно принять во внимание некоторые рекомендации:
- Прежде всего, вы должны знать о где не пошел на компромисс ни с одной из ваших идей. Бесполезно проявлять творческий подход, если вы ничего не материализуете. Изменения будут происходить до тех пор, пока вы полагаете, что не можете продолжать укреплять те же шаблоны, что и в прошлом. Приверженность самому себе подразумевает улучшение вашей способности достигать.
- Разум бабочки должен быть вашим союзником, но вы должны его приручить и контролировать. Для этого хорошо записывать каждую идею, которую он предлагает, записывать их все, а затем выбирать наиболее достоверную, ясную и осуществимую, чтобы воплотить их в жизнь.
- С другой стороны, очень важно иметь рабочие привычки и распорядок дня. Что-то вроде этого требует развития внимания к задаче и сосредоточения на цели без того, чтобы ум убегал, блуждал или терял интерес.
Следует отметить, что да, чтобы контролировать, доминировать и поставить на службу этот упрямый ум, переходящий от одной фантазии к другой, требуется время. Однако, если все сделать хорошо, он может стать отличным союзником.
