Если вы когда-нибудь чувствовали, что сходите с ума, что вы как во сне или в пузыре, Возможно, вы пережили эпизод дереализации. Существенными чертами расстройства дереализации являются постоянные или повторяющиеся эпизоды дереализации. Теперь позже мы увидим, из чего они состоят.
Часто бывают эпизоды деперсонализации.. В эпизодах деперсонализации появляется чувство нереальности или странности, а также дистанцирование от себя в целом или от некоторых сторон себя. Ощущение похоже на то, что вы находитесь вне себя, как если бы вы были внешним наблюдателем.
Эпизоды дереализации: ощущение жизни во сне
Эпизоды дереализации характеризуются чувство нереальности или отстраненности. Также может появиться ощущение незнания мира, будь то люди, неодушевленные предметы или все окружающее. Человек может чувствовать, что был в тумане, во сне или в пузыре. Или как если бы между человеком и окружающим миром была вуаль или стеклянная стена. Окружающая среда может быть искусственной, бесцветной или безжизненной.
Дереализация обычно сопровождается субъективные визуальные искажения. Эти визуальные искажения могут быть: нечеткое зрение, повышенная острота зрения, расширенное или уменьшенное поле зрения, двумерность или плоскостность, преувеличение трехмерности, изменение расстояния или размера объектов (например, макропсия или микропсия).
Они также могут возникать слуховые искажения, приглушение или усиление голоса или звуков. Не будем забывать, что для диагностики дереализационного расстройства необходим клинически значимый дискомфорт. Также может появиться ухудшение социальных, профессиональных или других важных сфер жизнедеятельности.
Я схожу с ума?
Люди с расстройством дереализации могут с трудом описать свои симптомы. Они могут подумать, что они «сумасшедшие» или «сходят с ума». Еще один распространенный опыт — страх необратимого повреждения мозга.
Распространенным сопутствующим симптомом является субъективное изменение чувства времени (например, вы идете слишком медленно или слишком быстро). Другой распространенный симптом — субъективные трудности с живым вспоминанием и владением прошлыми воспоминаниями, как личными, так и эмоциональными.
Слабые телесные симптомы, такие как головокружение, покалывание или слабость, они тоже не редкость. Люди могут страдать от навязчивого беспокойства и заметных размышлений.
Это размышление относится к тому факту, что люди могут зацикливаться на том, существуют ли они на самом деле, или проверять свое восприятие, чтобы определить, кажутся ли они реальными. Они также являются характеристиками, часто связанными с различной степенью тревоги и депрессии.
Было замечено, что люди с этим расстройством, как правило, имеют физиологическая гипореактивность к эмоциональным раздражителям. Представляющие интерес нейрональные субстраты с осью гипоталамус-гипофиз-надпочечники, нижней теменной долей и контурами префронтально-лимбической коры.
Как развивается дереализационное расстройство и каковы его течение?
Средний возраст появления симптомов дереализационного расстройства составляет 16 лет.. Однако расстройство может начаться в раннем и среднем детстве. Лишь меньшинство не помнит, что у них были симптомы.
Менее 20 процентов случаев появляются после 20 лет.. Только 5 процентов после 25 лет. Начало в четвертом десятилетии жизни или позже встречается очень редко. С другой стороны, начало расстройства может быть очень внезапным или постепенным. Продолжительность эпизодов может широко варьироваться от кратковременных (часы или дни) до длительных (недели, месяцы или годы).
В то время как у некоторых людей интенсивность симптомов может значительно увеличиваться и уменьшаться, другие сообщают о постоянном уровне интенсивности. В крайнем случае может проявляться годами или десятилетиями.
Внутренние и внешние факторы, влияющие на интенсивность симптомов, различаются у разных людей, хотя задокументированы некоторые типичные закономерности. Обострения могут быть вызваны стрессом, ухудшением настроения или симптомами тревоги, новыми стимулирующими или чрезмерно стимулирующими обстоятельствами, а также физическими факторами, такими как недостаток сна.
Как видим, дереализационное расстройство может быть крайне неприятным для тех, кто им страдает. Главное чувство — сойти с ума или жить во сне, вдали от реальности. Это может побудить этих людей обратиться за медицинской помощью. К счастью, несмотря на то, что это очень неприятно, это не опасно.
