Психологи занимаются изучением поведения людей. Они помогают переводить мысли и эмоции, помогая другим разобраться в проблемах. Они понимают значение того, что им передает пациент.
Жак Лакан, французский психоаналитик, предположил, что бессознательное имеет структуру языка. Бессознательное — это то место, где хранится значительная часть наших желаний, страхов и эмоций. Таким образом, по определенным токам, психологи будут отвечать за предоставление людям, которые приходят на консультацию, достаточным количеством ресурсов, чтобы они могли осознать эти бессознательные аспекты. Здесь мы покажем вам, из чего он состоит.
«Мы не можем ничего изменить без предварительного понимания».
-Карл Юнг-
Качества, помогающие переводить мысли и эмоции
Психологи обладают разными качествами, которые позволяют им переводить мысли и эмоции своих пациентов. на язык, который им легко понять. Здесь мы покажем вам некоторые из этих способностей:
- Сочувствие. Это способность поставить себя на место другого. Психологам легче понять, почему и как проблемы влияют на них, ставя себя в ситуацию пациента.
- Коммуникация. Пол Ватцавик, австрийский психолог, полагает, что общение — это основа наших отношений с другими людьми. Благодаря ей психолог сможет перевести то, что думает и чувствует пациент.
- Уметь слушать. Психологи должны внимательно относиться к тому, что говорят пациенты, чтобы не потерять важную информацию.
- Встретиться. Отделяйте проблемы пациентов от их собственных, чтобы внести в общение как можно меньше загрязнений.
Невербальный язык
Жесты, выражения, голос и позы также рассказывают о том, что с нами происходит. Таким образом, они могут объявить очень ценную информацию, о которой мы не знаем и поэтому не вводим в нашу речь.
Более того, мысли и эмоции страдают от языковых ограничений для общения. Чтобы расшифровать их, психологи наблюдают за своими пациентами. Например, лицо, которое они делают, когда говорят о проблеме, то, как они себя чувствуют, или изменения в их глазах.
Тон голоса — еще один информатор. Например, меняется ли тональность вашего голоса, когда вы говорите на определенные темы? Есть ли перерывы? Ты молчишь? У вас одышка? Вы говорите быстрее или медленнее? Насколько громко он говорит? Все перечисленные нами аспекты важны, так как они помогают психологу переводить идеи, представления о реальности и чувствах пациентов.
Какие самые распространенные техники?
Далее мы составим список наиболее частых приемов, которые психологи используют при консультировании:
- Когнитивные техники. Аарон Бек, американский психиатр, предположил, что существует связь между мыслями и чувствами человека, и что их можно реструктурировать. Психолог выявляет их и помогает реструктурировать, чтобы перевести их на язык, понятный пациенту.
- Рисунок или живопись. Они делают бессознательное сознательным. Таким образом, психотерапевт помогает уловить идеи и эмоции пациента, когда их трудно выразить словами, и интерпретирует их.
- Через речь. Терапевт распознает мысли и эмоции людей, когда он разговаривает с ними.
- Через поведение. Терапевт учитывает, как пациент действует во время терапии и как он описывает свое поведение вне ее. Например, он агрессивен, бескорыстен, оптимистичен, очень взволнован?
- Невербальный язык. Психологи во многих случаях помогают переводить мысли и эмоции, потому что они уделяют пристальное внимание тому, как мы выражаем себя невербально. Они смотрят на контент, но не отвлекаются от фона, от кадра. То есть с учетом жестов, мимики и позы тела.
- Выведение бессознательного. Большинство психологов, отстаивающих его существование, думают, что бессознательное проявляется по-разному, например, в снах, искусстве, ошибках в речи или забывчивости. Психолог внимательно относится к такого рода событиям, указывая на них пациенту / клиенту. В конечном итоге именно он придаст им смысл, если он у них есть.
- Психодрама. Это метод, созданный Джейкобом Леви Морено, в котором пациенты представляют / инсценируют то, что с ними происходит. Позже психолог помогает пациенту интерпретировать представления, понимая, что они смогли проявить часть содержания своего бессознательного.
Психологи во многих случаях действуют как своего рода зеркало, указывая на те выражения, которые они уловили в пациенте / клиенте, чтобы он мог их интерпретировать.. С другой стороны, они могут помочь организовать беседу, всегда оставляя инициативу пациенту / клиенту и действуя как своего рода трость или опора, чтобы процесс не терял непрерывности. Вот как они помогают переводить наши мысли и эмоции, чтобы мы могли сознательно вмешиваться в них.
