Посттравматический стресс возникает после драматического события это глубоко влияет. Давайте посмотрим на пример, который поможет немного лучше понять это заболевание.
Каждый раз, когда она слышала, как хлопнула дверь, она возвращалась в аптеку.. Больше не спит в безопасности своей кровати, где ветер скандально закрыл дверь, которую ее муж оставил приоткрытой, когда шел в ванную.
Уже не на дне рождения его племянника, где дети хлопнули дверью на бегу. Больше не в его офисе, где дверь была тяжелой и уступила место попытке его помощника удержать ее. Таким образом, его рабочее место, дом его сестры и его собственная комната, безопасные места стали смертельными, как в тот день в аптеке.
В тот день, когда она остановилась, чтобы купить таблетки от простой ангины, повернувшись спиной, он услышал, как хлопнула дверь. Затем холод пушки по голове, который предсказал смерть, если он не передаст все свое имущество в то время.
А потом звук выстрелов когда клерк забил тревогу под прилавком. Кровь на сером кафельном полу. И человек, чья жизнь пролилась на тот самый пол, окрашивая плитку в красный цвет.
С тех пор жизнь для нее перестала быть прежней. Любое место, где можно было хлопнуть дверью, было опасно для жизни.
Посттравматический стресс: симптомы перемотки кассеты
Посттравматическое стрессовое расстройство классифицируется как тревожное расстройство. Это может произойти, когда мы переживаем опыт сильного риска, и наша психическая защита не в состоянии его должным образом обработать.
Таким образом, позже, хотя опасность миновала, то же самое чувство ужаса вернется при малейшем признаке, который напомнит о нем, и вызовет тяжелую эмоциональную реакцию. Как проклятие, мы снова и снова переживаем одно и то же..
И мы переживаем это через сны и повторяющиеся воспоминания, которые появляются без нашей способности контролировать их, с такой интенсивностью, что они могут включать галлюцинации и воспоминания. Причем этот дискомфорт может проявляться и физиологически. и включают тошноту, головокружение, головные боли и другие симптомы, берущие начало в нашей психике.
Достаточно одного внутреннего или внешнего раздражителя, чтобы все повторилось.. Например, кто-то, кто был свидетелем событий 11 сентября в Нью-Йорке, может испытывать беспокойство, просто услышав самолет, и любой ценой будет избегать любого контакта с ним.
Когда событие, вызывающее посттравматический стресс, вызвано человеком, оно может быть гораздо более серьезным. чем вызванный природной катастрофой. Именно здесь в игру вступает человеческое зло: мы чувствуем себя более уязвимыми в мире, где шесть миллиардов человек могут причинить такой же ущерб, чем в мире, где нет землетрясений силой почти шесть миллиардов баллов.
Лечение для выключения видеомагнитофона
Среди методов лечения симптомов посттравматического стрессового расстройства, психологическая помощь играет центральную роль. С помощью когнитивно-поведенческой терапии можно добиться большого прогресса.
Группы поддержки людей, которые пережили нечто подобное, также могут служить катализатором. чтобы выпустить тот эмоциональный заряд, который заставляет кассету постоянно перематывать. В тот момент, когда происходит травма, мы не можем ее выразить, мы остаемся безмолвными, в состоянии шока.
Заручитесь поддержкой людей, которые жили так же позволяет нам выразить свой опыт и, таким образом, ассимилировать его в настоящем, давая нам возможность, которой у нас не было в прошлом.
Лекарства, если они необходимы, помогают контролировать беспокойство и улучшают сон. Точно так же, постепенно открывая себя и находясь под контролем внешних факторов, которые напоминают нам о событии, может улучшить нашу реакцию на них.
Например, если снова услышать самолет и посмотреть, как он взлетает, осознавая, что на этот раз ничего плохого не происходит, это может помочь скрыть негативные воспоминания о человеке, который присутствовал на событиях 11 сентября.
Все это Он не сотрет кассету полностью, но ее способность перематывать и заставит нас снова пережить опыт, из которого мы, безусловно, можем многому научиться, но который нам не нужно переживать, пока мы не испытаем десятки раз зло, которого не заслуживает ни один человек.
