Объятия оставляют след в наших генах. Наука только что показала нам нечто чудесное: физический контакт, утешение младенцев нашей кожей, нашими ласками и постоянной привязанностью оставляют отпечаток в их мозгу. Этот молекулярный отпечаток отпечатывается на ваших генах, как несмываемые чернила, таким образом опосредуя вашу личность или вашу иммунную и метаболическую систему.
Людям нужен контакт со своими близкими, чтобы полностью раскрыть свой потенциал. Ясно, что никто не умирает из-за отсутствия привязанности, что факт отсутствия прикосновения любви не приведет к тому, что мы будем терять наши жизни изо дня в день. Тем не менее, иными словами, мы увянем, да, мы будем страдать от той жажды проверки и питательных веществ, с которой мы чувствуем себя более защищенными и удовлетворенными как люди.
Тело, разум и кожа имеют связь, выходящую за рамки наших нейронных центров или сенсорных рецепторов.. Это те сценарии, в которых биологические маркеры, такие как окситоцин, регулируют основные и важные процессы. Таким образом, хотя часто говорят, что объятия — это лекарство для души, в действительности мы могли бы пойти дальше, чтобы подтвердить, что прикосновения и прикосновения улучшают нашу эпигенетику.
Это отпечатки любви, которые одно поколение может оставить другому. Заявление такой глубины может вызвать наш скептицизм; Перед ним есть исследования, которые подтверждают это вне пределов интуиции. Это свидетельство, которое побуждает нас задуматься, порождая необходимость установить основу, на которой можно предположить, что постоянная привязанность новорожденного будет опосредовать его способность заботиться о тех, кто его окружает.
«Если вы найдете такого человека, кого можно обнять и с которым можно закрыть глаза на все остальное, вы можете считать себя очень удачливым. Даже если это продлится всего минуту или день «.
-Патрик Ротфус-
Объятия оставляют след в наших генах, а также их отсутствие
Есть реальность столь же драматичная, сколь и печальная, о которой не всегда говорят. Речь идет о детях, которые растут в детских домах. Специалисты по развитию детей знают, что в беднейших странах есть комнаты для гнезд, где младенцы не издают ни единого звука. Эти комнаты тишины показывают реакцию некоторых детей, которые рано узнали, что плач им не поможет.
В этих подземных мирах никто не приходит, чтобы утешить их, подержать на руках, взрастить с той любовью, где они могут облегчить страхи и удовлетворить эмоциональные потребности.. Нечто подобное неизбежно влияет на их жизнь. Исследования, такие как исследование, проведенное в Университете Висконсина психопатологом Сетом Поллаком, показывают нам, что их когнитивное развитие будет иметь недостатки, которые будут более уязвимы для стресса и тревоги, косвенно и отрицательно влияя на иммунную систему.
Взросление в объятиях или взросление с отсутствием физического контакта влияет на то, как мы становимся людьми. И ключ ко всему этому — в нашей ДНК и поразительном механизме, который составляет то, что называется «эпигенетикой». Давайте узнаем больше данных ниже.
Как объятия оставляют след в наших генах?
В научном журнале «Развитие и психопатология» было опубликовано исследование, проведенное Университетом Британской Колумбии в Канаде. В нем доктор Сара Мур впервые рассказала нам об интересном факте. Количество близкого контакта, успокаивающей привязанности, объятий, прикосновений и слов, которые получают младенцы, не только помогает им чувствовать себя в безопасности и любимыми. Также…
- Объятия оставляют след на наших генах, и они делают это из-за молекулярных изменений, вызванных физическим контактом.
- Прикосновение влияет на эпигеном. А именно, факт получения ласк, объятий и постоянного контакта в первые месяцы жизни вызывает химические изменения в наших белках и ДНК.
- Все это возвращается к последующему поведению ребенка: меньше плача, лучшее питание, лучшее поведение, более оптимальное моторное и психологическое развитие .
- Также есть очень поразительный факт. Было замечено, что эти ранние изменения в эпигеноме изменяют структуру хроматина, вызывая изменения в самом геноме. Что это значит? В основном это условия окружающей среды, в которых мы растем, также повлияют на наше потомство.
А что насчет взрослых? Какую пользу нам приносят объятия?
Объятия, которые мы получили в первые месяцы, оставили в нас глубокий отпечаток. Настолько, что эта норма ухода за телом, ласки, ласк и контакта кожа к коже определяет не только хорошее неврологическое развитие ребенка.
Кроме того, что раннее проявление искренней любви меняется даже на более поздние поколения, что мы каким-то образом уже подтвердили с помощью состояний голода. То есть травмы, пережитые одним поколением, могут передаваться следующему, что можно увидеть в исследовании, проведенном командой доктора Торстена Сантавирта из Уппсальского университета, где были замечены последствия Второй войны. Мир в разных семьях.
Что же происходит в зрелом возрасте? Может они имеют такой же эффект? Объятия в зрелом возрасте продолжают возвращаться в наш мозг очень здоровым образом. Триггером этого благополучия, способным снимать стресс и беспокойство, является нейромедиатор, который также действует как гормон: окситоцин.
Нам всем нужно прикоснуться и прикоснуться. Наша кожа, независимо от нашего возраста, нуждается в этом языке, который во многих случаях выше слов. Ласки, объятия действуют как тот сок, который питает наши корни, чтобы сплетать узы, гасить неуверенность и создавать более счастливую среду, в которой мы можем развиваться как люди.
