Наши взгляды, как и другие аспекты, со временем меняются; то, что мы думаем или чувствуем о чем-то сегодня, может отличаться от того, что мы чувствовали или думали десять лет назад -на самом деле, скорее всего, так оно и будет. Наиболее распространено мнение, что то, чем мы живем — наш опыт, — это то, что меняет наши взгляды. Следуя этой логике, мы можем сказать, что со временем отношение может измениться.
Однако, основываясь на результатах недавнего исследования, опубликованного в журнале Nature Communications, собранные данные, похоже, противоречат широко распространенному мнению: недавние нейробиологические исследования, похоже, показывают, что наше отношение к реальной жизни может быть изменено тем, что воображает мозг.
В этих исследованиях ключевым фактором было использование функционального магнитного резонанса для визуализации функций мозга.
Это может иметь очень положительные последствия в области психологической терапии.: если, например, у вас есть отвращение к прогулке по определенной улице из-за того, что там произошло что-то эмоционально негативное, воображение себя на этой улице, но вместе с кем-то, кого вы знаете, внушает доверие, может в конечном итоге изменить ваше отношение к тому месту.
Исследователи предполагают, что эта удивительная сила воображения имеет свое нейроанатомическое место в вентромедиальной префронтальной коре, расположен в передней и центральной части коры головного мозга лобной доли.
Может ли наше отношение действительно измениться с помощью воображения?
Как было прокомментировано, самые последние результаты нейровизуализации дают нам данные, чтобы дать утвердительный ответ.. Однако переживание ситуаций и связанных эмоциональных состояний остается, по сравнению с воображением, главным причинным фактором изменения отношения.
Хотя на самом деле, возможно, нет необходимости обращаться к науке, чтобы ответить на этот вопрос: Если мы проведем эксперимент по представлению любого реального места, к которому у нас есть отношение безразличия, а затем мы представим себя переживающим эмоционально заряженный опыт, в следующий раз, когда мы пройдем через это место, мы, вероятно, обнаружим другое отношение.
Было достигнуто лучшее понимание способности человека переживать гипотетические события посредством воображения и то, как они могут быть извлечены из них, аналогично реальным ситуациям.
Как происходит этот процесс?
В вышеупомянутом исследовании участников попросили назвать людей, которые им нравятся, а также людей, которые им не нравятся; их также попросили список места, которые, по их мнению, имели для них нейтральную ценность.
Позже, уже в аппарате МРТ, их попросили максимально интенсивно и ярко визуализировать сцену. с одним из людей, которых они сочли привлекательными в одном из тех нейтральных мест.
После теста было обнаружено, что общее отношение участников к местам, которые изначально оценивались как эмоционально нейтральные, изменилось на положительное. Затем был сделан вывод, что Это изменение произошло благодаря переходу эмоционального качества человека, представленного в этом месте..
Внимательно наблюдая за результатами, можно было определить, каким образом это явление действует на уровне мозга; конкретный, вентромедиальная префронтальная кора, по-видимому, была областью мозга, наиболее активно участвующей в этой операции переключения. установочный. По мнению авторов, эта область мозга будет физическим местом, где хранится эмоционально значимая информация о людях и местах.
Кроме того, в соответствии с этими выводами предполагается, что в этой области коры есть также личная оценка в аффективном поле, которую человек делает об этих людях и о местах, которые вы знали.
Для формирования общего отношения к конкретному элементу также предполагается, что эта область мозга связывает нейронные представления нашей окружающей среды с другой связанной с ней информацией, которые приходят из других областей мозга.
Одновременно активируя представление двух элементов, например, одного нейтрального, а другого положительного, в коре головного мозга, происходит своего рода передача ценностей, так что нейтральный принимает на себя часть положительного.
Применение выводов
Открытие этого механизма могло бы, в отношении психического здоровья и общего благополучия людей, сотрудничать в принятие решений относительно будущего несколько более ориентированное и безрисковое. Это связано с тем, что многие решения, которые мы принимаем, могут быть обусловлены установками, эмоциональная ценность которых была бы предвзятой, возникшей в результате негативного опыта, который сегодня больше не имеет эффекта.
Аналогичным образом, показывая, что позитивное воображение может привести к менее негативной оценке нашей окружающей среды, последствия негативных мыслей можно было предсказать и устранить с большей точностью. Вероятно, те механизмы задумчивого мышления и негативных представлений о себе, о жизни и будущем, которые склонны представлять некоторые люди с депрессией, можно было бы лечить. ресурсы вмешательства, которые учитывают описанный феномен воображения.
