У всех нас были разговоры с близкими людьми о прошлых ситуациях, в которых у каждого своя версия событий.. Хотя это мелочь, каждый сохраняет в памяти разные нюансы того, что произошло. На самом деле ни один из нас не лжет, происходит то, что наш разум изменяет воспоминания.
Когда мы оказываемся в центре жаркого спора, собеседник часто упрекает нас в том, что мы сделали или сказали в прошлом. Мы гарантируем, что этого никогда не произошло, пока другой человек настаивает на этом. Разум каждого переносит в настоящее время разные реальности об одном и том же событии, потому что мозг — это не записывающее устройство.. Интерпретация на основе различных переменных, которые могут повлиять на память.
Влияние настроения
Любопытный феномен, который встречается у всех людей, заключается в том, что мы склонны запоминать события по-разному, в зависимости от нашего текущего состояния ума. Когда нам грустно, мы, естественно, склонны вспоминать больше негативных событий.. Напротив, если мы чувствуем себя счастливыми, нам легче запоминать положительные события.
Но не только это: если нас спрашивают о конкретном факте, наша память меняется в зависимости от нашего настроения.. Если кто-то переживает фантастический момент в отношениях и его спросят, как он встретил своего партнера, он запомнит этот момент как счастливое и волшебное событие. Бессознательно вы будете сосредотачиваться на положительных деталях и увеличивать их, игнорируя менее утешительные аспекты, такие как нервы или незащищенность.
С другой стороны, если тот же самый человек находится в разгаре сентиментального кризиса или если он расстался со своим партнером, он будет помнить ту сцену совсем по-другому. В голове появятся неприятные ощущения и менее положительные подробности; то, что вы раньше считали великолепным, теперь отображается с более негативной призмы.
Дело не в том, что человек лжет или намеренно пытается убедить себя, что встреча была лучше или хуже. Реальность такова, что разум запоминает, что для него хорошо и когда это будет полезно. И всегда старайтесь приспособить воспоминания к текущему внутреннему состоянию.
Разум изменяет воспоминания и даже создает их
Но наш разум не только изменяет воспоминания, но и способен создавать воспоминания о том, чего никогда не происходило.. Всем нам случалось возвращаться домой из супермаркета и обнаруживать, что мы забыли купить что-то, что, как мы были уверены, мы добавили в корзину. Или обнаружите, что на самом деле мы никогда не рассказывали нашему другу этот анекдот, даже если бы поклялись, что рассказали.
Это несколько тревожное явление было продемонстрировано в эксперименте, проведенном Генри Л. Родигером III и Кэтлин Б. Макдермотт. в, участникам был представлен список слов и предложено прочитать его без излишних подробностей.. Затем им показали несколько слов и попросили выбрать, какие из них они читали ранее.
Исходные списки состояли из слов, относящихся к теме (например, сон), но это слово не появилось.. Таким образом, такие слова, как отдых, пробуждение, постель, сонливость .
Чтобы привести другой пример, были показаны такие слова, как: сидеть, сиденье, табурет, кресло-качалка, скамейка . Все они связаны со словом «стул», но этот термин никогда не встречается. Интересно было обнаружить, что практически половина испытуемых с уверенностью утверждала, что прочитала слова «стул» и «сон».
Можем ли мы доверять своей памяти?
Несмотря на этот захватывающий эффект, наш разум часто является надежным источником, когда мы говорим о наших воспоминаниях. Наши воспоминания обычно достаточно надежны, и в целом нам не следует им доверять.. Но в любом случае разум всегда стремится к нашему высшему благу. Когда он квалифицирует или изменяет прошлые события, он делает это для облегчения выживания.
Разум принимает во внимание текущие обстоятельства, потому что именно они волнуют нас в данный момент и определяют наше выживание и благополучие.. Адаптация воспоминаний к настоящей ситуации — полезный и необходимый механизм. Однако с этого момента вы можете дважды подумать, прежде чем что-то решительно заявить.
