Американский писатель Ричард Мэтисон однажды намекнул, что «рождение связано с травмой непонимания». Означает ли этот человек, что сам факт рождения уже подразумевает первое из наших травмирующих воспоминаний?
Как бы то ни было, вы, как и я, не помните момент своего рождения. Что-то нормальное, точно так же, как вы не помните свои первые годы жизни. Однако наверняка есть и другие эпизоды, которые из-за своей травмы также не кажутся доступными в вашей памяти. Это те, о которых мы собираемся поговорить.
Травматические воспоминания и переживания
Пережитые переживания, особенно в детстве, сильно повлиять на наши рост. В случае негативного опыта влияние может быть огромным. Многие из этих переживаний, когда они становятся пережитыми эпизодами и воспоминаниями, могут оставаться в нашем сознании с огромной интенсивностью. А именно, эмоциональный отпечаток, который они оставляют, очень мощный.
Например, эпизоды эмоционального или физического насилия со стороны близких людей, оставить сильные психологические последствия. В этом случае мозг часто имеет тенденцию «чувствовать себя виноватым», и кажется, что именно этот механизм также отвечает за защиту нас от самых травмирующих воспоминаний.
«Опыт — одна из причин успеха или неудач. Мы не страдаем от последствий нашего опыта, называемого травмами, но мы адаптируем их к нашим целям »
-Альфред Адлер-
Обнаружить этот тип травм совсем непросто, поскольку многие из них очень хорошо скрыты, диссоциированы и даже заблокированы. Но важно работать над прошлым опытом, поскольку в противном случае мы могли бы почувствовать себя переполненными эмоциями, происхождение которых нам неизвестно, и поэтому их очень сложно регулировать.
* Примечание к редакции: то, что представлено в этой статье, соответствует модели функционирования памяти, которая хорошо адаптируется ко многим случаям; однако необходимы дополнительные исследования, чтобы исключить другие параллельные гипотезы, которые также пытаются объяснить эти явления.-.
