Нам нравится думать, что мозг — безупречный орган, что он логичен и точен., что мы можем обратиться к нему, чтобы он вынес наилучшие суждения и принял правильные решения. Но что, если я скажу вам, что мозг не ищет истину? Знаете ли вы, что в большинстве ситуаций он использует уловки, предубеждения и обман, чтобы держать нас в комфортной обстановке известного?
Действительно, мозг озабочен только выживанием и таким образом ведет нас, независимо от того, что является наиболее справедливым или наиболее правдивым. Во многих случаях это положительно, а в других — не очень. Хорошая новость заключается в том, что осознание их склонностей часто помогает нам использовать их в наших интересах. Посмотрим как.
Мозг не ищет правды
Существует множество повседневных ситуаций, в которых мы можем легко убедиться, что мозг не ищет истину. Он вносит изменения и корректирует информацию, которую мы имеем и воспринимаем, он усиливает одни аспекты и опускает другие; все с целью упрощения реальности и экономии усилий.
Предрассудки
Один из ярких примеров — тот, который имеет место, когда мы встречаемся с кем-то в первый раз.. Не желая и не осознавая полностью, мы формируем предвзятое первое впечатление об этом человеке, которое определяет наш способ отношения к нему.
Мы предполагаем, из-за его внешнего вида, происхождения или небольшого количества данных, которые у нас есть, что он определенным образом. Мы приписываем ему некоторые качества, которыми мы не знаем, обладает ли он, и делаем это на основе предрассудков и стереотипов.
Идеологии
То же самое и с нашими основными убеждениями и идеологиями. Мы стремимся сохранить их любой ценой и для этого фильтруем получаемую информацию. А именно, Мы ищем тот, который подтверждает то, что мы уже считаем правдой, и игнорируем те данные или мнения, которые ему противоречат.. Более или менее сознательно мы стараемся сохранить свои идеи и убежденность в их истинности.
Отношения с другими и с самими собой
Что происходит, когда посторонние предупреждают нас о том, что в наших отношениях что-то не так? Что происходит, когда нас привлекают определенные характеристики или негативное отношение к партнеру? Мы защищаем себя, мы не слушаем, мы не ищем правды. Мы минимизируем эти данные, игнорируем эти комментарии и превозносим положительные аспекты нашей эмоциональной связи.
Самое серьезное, что это явление действует на нас точно так же. Если вы всегда считали себя застенчивым, злобным, несчастным или нетворческим человеком, не сомневайтесь, что ваш мозг будет работать так, чтобы эти убеждения оставались верными. Таким образом, вы сами будете бойкотировать изнутри любую попытку продвинуться, изменить или улучшить.
Может быть неправда, что вы злобны или что вы должны быть таковыми навсегда; тем не мение, ваш мозг не заботится об истине, он заботится о том, чтобы оставаться в комфорте чем вы всегда считали и продолжаете верить в это.
Если мозг не ищет истины, что мы можем сделать?
Прежде всего, наша основная задача — осознать, что это происходит. Рептильный и эмоциональный мозг оказывает большее влияние на наши решения, чем мы думаем. Эмоции и потребность в выживании движут нами, часто заслоняя наши логические и критические суждения. Таким образом, зная этот факт и принимая его во внимание, мы можем быть более осмотрительными.
Когда мы встречаем кого-то и чувствуем, что предвзято относимся к нему, давайте действовать осознанно, чтобы дать ему возможность показать, каковы они на самом деле.. Прислушиваясь к информации, которая противоречит нашим убеждениям, давайте попробуем открыться ей, а затем решить, что нам кажется. Когда кто-то делает нам заметку о наших отношениях, которая нам не нравится, мы размышляем об этом вместо того, чтобы закрыться от этой реальности.
Но прежде всего будем осторожны, думая о себе. Помните, что ваш мозг не безупречен, он не владеет истиной, потому что не ищет ее.. Вы просто воспроизводите то, что вам знакомо, потому что вы это автоматизировали, и это экономит усилия.
потом, подумайте о ярлыках, которые вы наложили на себя, и работайте над их изменением. Как только вы убедите свой мозг в этой новой версии, ему будет трудно поддерживать ее, как это было с предыдущей. Сделайте своим союзником поддержку убеждения, что вы действительный, способный, общительный и счастливый человек.
