Цифры самоубийств ошеломляют. Ежегодно около 800000 человек кончают жизнь самоубийством, и многие другие пытаются это сделать.. Это вторая по значимости причина смерти среди молодого населения, и, по оценкам, каждые 40 секунд человек в мире совершает самоубийство. Чтобы бороться с этой серьезной проблемой общественного здравоохранения, от которой страдают целые семьи, нам нужна информация. Поэтому сегодня мы разберем одни из самых частых мифов о самоубийстве.
Даже сегодня эта тема все еще считается табу и окружена стигмой. Возникающее сокрытие делает тех, кто думает покончить с собой, еще более одинокими. перед его ужасной ситуацией.
Более того, незнание заставляет людей действовать непродуктивно, несмотря на их намерение помочь. Итак, пришло время развенчать наши неправильные представления о самоубийстве.
Некоторые мифы о самоубийстве
Разговоры о самоубийстве делают его более вероятным
Вопреки тому, что думают многие, разговор с человеком о его суицидальных намерениях не увеличивает его риск совершения такого действия. Напротив, это может помочь принять профилактические меры.
Прямой вопрос помогает другому поделиться своим внутренним опытом, и возникает катарсис, приносящий облегчение.. Когда вы слушаете, чувство одиночества и изоляции уменьшается.
Поэтому, если вы подозреваете, что кто-то из ваших близких находится в подобных обстоятельствах, не уклоняйтесь от темы.
Кто на самом деле собирается покончить жизнь самоубийством, не говори об этом
Это убеждение полностью ложно. Неверно, что тот, кто говорит о самоубийстве, на самом деле не думает о его совершении, что он делает это не обязательно инструментальной мерой для привлечения нашего внимания.
Фактически, из 10 человек, покончивших жизнь самоубийством, восемь говорят о своих намерениях. Поэтому мы должны серьезно относиться к такого рода коммуникациям.
Суицидному человеку ясно, что он хочет умереть
Правда в том большинство из них не определились, жить или умереть. Они часто оставляют подсказки о своих планах, перекладывая окончательное решение на других. в зависимости от того, удастся ли им их спасти.
Многие из них оставляют письма или проявляют другие виды тревожного поведения, такие как составление завещания, продажа своего имущества или «прощание» со своими близкими.
Еще мифы о самоубийстве
Тот, кто однажды попытается покончить жизнь самоубийством, будет повторять попытку, пока не добьется успеха.
Это не правда. Многие после неудачной попытки хотят жить. Суицидальные мысли не постоянны.
Когда человек начинает поправляться, больше нет риска
Парадоксально, но большая часть самоубийств происходит в течение двух месяцев после «достижения дна», когда даже кажется, что человек начинает улучшаться.
Это потому, что в это время человек обнаруживает в себе энергию, которой у него не было раньше. Вот почему очень важно сохранять бдительность, а не снижать бдительность.
Все самоубийцы психически больны
Верно, что связь между некоторыми психическими расстройствами и самоубийством хорошо известна. Но в других случаях самоубийство происходит импульсивно после критического момента.
Когда человек сталкивается с серьезными финансовыми или эмоциональными проблемами, серьезными заболеваниями или потерей близких, он может чувствовать себя неспособным справиться с ситуацией.
Существует дисбаланс между требованиями окружающей среды и личными ресурсами выживания.. Столкнувшись с предполагаемой инвалидностью, суицид кажется единственным выходом. Итак, давайте уберем клеймо и осознаем, что никто не застрахован от полного риска.
Знание мифов о самоубийстве может спасти жизни
Знания — сила, и когда дело доходит до таких деликатных вопросов, они могут иметь большое значение. Если самоубийство останется в тени, дезинформация продолжится. Давайте выскажем это и проинформируем себя о том, как подойти к этому.
Обвинение человека в шантажисте или манипуляторе при разговоре о самоубийстве ухудшит ситуацию.. Мы добьемся такого же пагубного эффекта, если примем критическое или морализаторское отношение или если сведем к минимуму и преуменьшаем индивидуальные мотивы желания покончить с собой.
Напротив, прямой вопрос даст возможность выразить эмоции. Подтверждение ее чувств и слушание с интересом заставят ее почувствовать, что ее понимают и сопровождают. Напомним, что во многих случаях человек не хочет умирать, он просто не может найти другого выхода. Сопровождаем и, прежде всего, обращаемся за профессиональной помощью.
