Быстрый темп жизни, который мы ведем, заставляет проявляться стресс. С каждым днем все больше людей страдают от ритма, навязанного взятыми на себя обязательствами.. Мы заботимся о многих вещах одновременно, а также хотим делать их все быстро и качественно. Такой уровень спроса и необходимость выполнения стольких обязанностей в конечном итоге сказываются на себе.
Все больше и больше исследований исследуются последствия длительного стресса для нашего организма. Результаты показывают, что привыкание — это состояние, в котором преобладает стресс, очень опасно для нашего здоровья. Очень сложно жить без забот, но наше отношение к ним имеет решающее значение. Психосоматические заболевания — пример важности нашего психического состояния и связи между разумом и телом.
Кортизол, причина болезней
Кортизол — это гормон щитовидной железы, вырабатываемый надпочечниками. Он высвобождается, когда мы в стрессе. С другой стороны, когда он выделяется в течение длительного периода времени, это ставит под угрозу наше здоровье.
Кортизол вызывает выброс глюкозы в кровь, чтобы послать большое количество энергии мышцам. Его цель — обеспечить нас энергией в чрезвычайных ситуациях.
Когда стресс возникает в определенный момент, организм снова восстанавливает уровень гормонов. Когда ситуация длится длительное время, появляются неблагоприятные симптомы, такие как:
- Изменения в поведении Раздражительность, гнев, плохое настроение.
- Гипертония.
- Головная боль.
- Проблемы с пищеварением.
- Отсутствие аппетита или непропорциональный голод.
- Мышечные боли.
- Потеря памяти.
- Вовлечение иммунной системы.
Все эти симптомы, вызванные кортизолом, могут в конечном итоге привести к патологии. Он был связан с такими состояниями, как гипертиреоз, различными сердечно-сосудистыми проблемами (стенокардия, инфаркт миокарда), кожными инфекциями (герпес, псориаз, экземи заболеваниями пищеварительной системы (язва, гастрит).
Психосоматические заболевания и стресс
Это физические заболевания, возникающие в результате стресса или любого типа психологического дискомфорта, который в конечном итоге выражается в форме болезни. В DSM-5 они классифицированы как расстройства с соматическими симптомами и связанные с ними расстройства. Отсутствие физических или биологических тестов, объясняющих симптомы, о которых сообщает пациент, затрудняет поиск эффективного лечения проблемы.
Симптомы, которые обычно появляются, различны, но все они являются источником дискомфорта и затрудняют нормальную повседневную жизнь.. Эти симптомы не связаны с физической причиной, которая их объясняет. Таким образом, важно определить, что это психосоматическое заболевание, чтобы найти решение, направив пациента к специалисту по психическому здоровью.
Симптомы могут быть общими или специфическими. а иногда их идентифицируют как нормальные ощущения (например, чувство голодили путают с симптомами, характерными для легких заболеваний (например, простуды). Наиболее частым симптомом, регистрируемым у этого типа пациентов, является боль.
Научные исследования, показывающие взаимосвязь
По данным Техасского института сердца стресс — один из факторов, который в наибольшей степени увеличивает вероятность заболевания сердечно-сосудистыми заболеваниями.. Утверждая, например, что стресс увеличивает частоту сердечных сокращений и артериальное давление, увеличивая потребность сердца в кислороде.
В журнале Nature была опубликована статья, в которой указывалось, что существует прямая связь между стрессом и раком. Эксперименты под руководством Тянь Сюй показали, что «стрессовые» клетки могут излучать сигналы, которые вызывают образование опухолей, влияющих на соседние здоровые клетки. Положительной стороной этого открытия является возможность иметь новый способ борьбы с раком, перехватывая и блокируя сигналы стресса, которыми клетки обмениваются.
В своих исследованиях группа аргентинских исследователей определила стресс как триггер начала деменции. По мнению группы, возглавляемой доктором Райхом, стресс может запускать дегенеративный процесс в мозге и проецировать его на нейроэндокринную и иммунную системы. Хотя это не подразумевает прямой причинно-следственной связи, было бы интересно продолжить исследование, в какой степени существует связь
Так или иначе, кажется очевидным, что постоянное состояние чрезмерной активации в нашем теле подрывает нашу защиту и делает нас более склонными к заражению недугами и болезнями. Эта причина не отражается ни на одной МРТ, поэтому определение происхождения психосоматического недуга так сложно и часто отвергается пациентами.
