Есть люди, которым посчастливилось прожить мирное детство. Период обучения тому, как устанавливать эмоциональные связи и где найти достаточно безопасности, чтобы расти с независимостью и спокойствием. Однако другие люди, пережили некоторые взлеты и падения, которые в какой-то момент заставили их найти непреодолимую стену. Моменты, когда возникали неудобные ситуации, даже боль. Таким образом, мало-помалу были созданы детские воспоминания, которые могут сопровождать нас гораздо дольше, чем мы думаем.
Некоторые события могли стать причиной того, что в течение определенного времени некоторые дети не наслаждались счастьем и росли без соответствующей привязанности и безопасности. Отказ от семьи, сексуальное насилие, насилие дома, плохая экономическая ситуация, насильственное событие, потеря .
Иногда высказывается предположение, что есть люди, которые используют репрессии, чтобы «забыть» эти детские травмы, моменты, бессознательно заблокированные вашим высоким уровнем стресса что позже и по прошествии многих лет может выздороветь самопроизвольно, возможно ли это? Возможно ли, что детские воспоминания, которые негативно повлияли на нас, возвращаются спустя годы?
Скрытие травмы в основании мозга
Идея о том, что многие травмы, которые происходят в детстве, имеют тенденцию оседать в нашем бессознательном, чтобы позволить нам справляться с жизнью с большей или меньшей нормальностью, была утверждена с точки зрения фрейдистского психоанализа. Воспоминания о детстве, наполненные болью и мраком, так или иначе остались бы в нас скрытыми. Не зная о них, они будут влиять на нас в повседневной жизни. Например, из-за трудности общения, избегания определенных ситуаций, мест и даже людей, которые в какой-то момент связаны с нашим прошлым. Ситуации такого типа будут основными проводниками тех «замалчиваемых травм» в бессознательном.
Это следы, наполненные эмоциями, которые вызывают у нас некую диссоциацию. Мы способны вести нормальную жизнь, но есть аспекты, которые позволяют нам интуитивно понять, что что-то скрыто, что не работает нормально. Мы можем чувствовать эмоциональную пустоту, которая говорит нам, что что-то не работает. Что-то с нами не так, но мы точно не знаем, что это.
Хотя есть много ученых, которые не подтверждают тот факт, что «Мы подавляем травмы, пока не забудем их», есть другие психологи, которые продолжают исследовать эту тему. Ленор Терр, утверждает, что детские воспоминания можно не только подавить, но и внезапно «воскреснуть», если человек подвергается определенным визуальным или слуховым раздражителям.
Информации, которую мы все еще знаем из бессознательного, очень мало. инстинктивен и иногда действует чрезмерно. По всей видимости, он также активирует своего рода переключатель, который очищает болезненные факты и напряженно. Таким образом, мы можем продолжать жить с более или менее приемлемым качеством жизни.
Воспоминания из детства: травмы и стойкость
Травма
Большинство психиатров и психологов утверждают, что очень трудно забыть ситуацию жестокого обращения, плохого обращения или потери члена семьи в нашем детстве. Травматическая амнезия возникает только в тяжелых клинических случаях. Иногда бывает даже очень трудно восстановить эти замолкшие детские воспоминания. Часто они перемежаются ложными воспоминаниями. Создается сложный клубок, в котором реальные события смешиваются с их собственными интерпретациями. Заблуждения, которых на самом деле никогда не было, также играют ключевую роль в неверном толковании прошлого. Несомненно, это клинические случаи, требующие профессиональной помощи.
Самым распространенным является то, что мы помним каждый аспект, каждый жест и каждую деталь тех событий прошлого. Но нужно сказать, что несчастное детство не обязательно должно быть порождением зрелости с оттенком несчастья. Люди обладают огромной способностью противостоять невзгодам, изучать и применять методы преодоления трудностей. Такое отношение, это усилие называется стойкостью.
Устойчивость
Если мы будем придерживаться тех обстоятельств прошлого, нам будет очень трудно расти. Таким образом, столкнуться с трудностями и быть счастливым может оказаться нелегкой задачей. Каждый человек уникален и по-своему усваивает свой опыт и использует его для его преодоления.
Уроки невзгод и взросление вместе с ними — это способность к сопротивлению, которую мы все можем развить. Следовательно, наша взрослая стадия, отмеченная в некоторой степени негативными детскими воспоминаниями, не является синонимом травмы. Если мы обнаружим, что не можем справиться с тем, что нас отметило, отличной идеей будет обратиться к профессиональному психологу.
Принятие травм и попытки их преодолеть дает нам возможность пробудить новую совесть, с которой мы будем более независимыми. Таким образом мы повышаем нашу самооценку и живем с надеждой и чувством юмора.
Вы не поверите, но все мы рождены с механизмом саморегуляции, который помогает нам справляться с неблагоприятными ситуациями. Ищите собственные ресурсы, ищите себя, чтобы учиться и побеждать.
