Говорят, что глаза — это «зеркало души», но есть еще одна часть тела, которая не менее важна, чем предыдущая, и обладает способностью отражать все, что происходит внутри нас. Речь идет о коже, самом большом органе нашего тела, оболочке, защищающей нас извне. и это тесно связано с нашей нервной системой и функционированием остальных наших органов.
Он предает нас, это наша внешняя граница, и с ней мы связываем нашу среду. Кожа — это поверхность, на которой отражаются все внутренние органы, эстетические признаки, которые в нем проявляются, являются раскрытием информации для диагностики физических и психологических заболеваний.
«Кожа — это не только эстетическое украшение: это также отражение нашего состояния здоровья, того, что происходит внутри нашего тела»
— Аврора Герра — руководитель дерматологического отделения больницы 12 октября (Мадрид).
Кожа как орган выражения
Нарушения находят свой основной путь экспрессии в эпидермисе, большая часть кожных реакций, таких как повышенное потоотделение, бледность, покраснение, среди прочего, свидетельствует о тревоге, стрессе, страхах и напряжении.
С психосоматической точки зрения эпидермис становится непрозрачным в ситуациях печали или разочарования, исследования показывают, что 80 процентов кожных заболеваний имеют психологическое происхождение. Помимо физических или химических причин, дерматологи связывают поражения кожи с дефицитом эмоциональной экстернализации.
Вот психологические факторы, связанные с кожными проявлениями следующих заболеваний:
- Крапивница связана с депрессией и в этом поражении кожи наблюдается эмоциональная экстериоризация покинутости и раздражения жизнью.
- Псориаз, явное разочарование, эпидермис, который постепенно отслаивается, выражает боль и покрывается чешуей как щит.
- Позднее угревая сыпь, указывает на усталость и стресс.
- Зуд, выявляет беспокойство и тревогу.
- Алопеция во многих случаях является реакцией на траур или серьезную эмоциональную потерю.
Внешний вид нашей кожи часто является отражением нашего физического и эмоционального здоровья.
Кожа, орган, отражающий эмоции
Кожа также говорит с нами через симптомы, которые подобны предвестникам болезней. Симптомы говорят нам о том, что в нашем организме что-то происходит, как по характеру симптома, так и по его последствиям и изменениям, которые он подразумевает.. Кожа работает как защитный щит от мира, которому мы постоянно подвергаемся., наша система сигнализации.
«За симптомами стоит болезнь»
— Мануэль Баррозу-
С эмоциональной точки зрения, кожа связана с оценкой себя перед внешним миром, она представляет собой образ, который человеческое существо имеет о себе. Это помогает установить контакт с другими людьми, но это также может быть средством изолировать себя, например, через стыд и его характерный красноватый цвет, который парализовал или огорчал нас во многих случаях.
Кожа оценивает наше взаимодействие с окружающей средой и другими людьми, мгновенно отражая наши эмоции. В ситуациях гнева кожа краснеет, при мучениях кожа бледнеет, в ситуациях страха возникает чрезмерное потоотделение.
Защитная функция кожи очевидна, но ее чувствительность не менее важна, поскольку мы облачаемся в костюм, сделанный на заказ, который отражает то, как мы постоянно чувствуем себя внутри.
«Несмотря на то, что мы столько лет живем внутри нашего тела, когда что-то идет не так, у нас создается впечатление, что мы живем внутри совершенно незнакомого человека»
-Деб Шапиро-
Сохранение позитивного жизненного отношения, обучение уменьшению беспокойства и устранение лишнего стресса — это неоспоримые стратегии улучшения здоровья нашей кожи. Прислушиваясь к своим эмоциям, распознавая их вместо того, чтобы отрицать их, и учиться управлять ими, улучшает наше самочувствие и напрямую влияет на внешний вид нашей кожи.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Безымянные эмоции
На протяжении всей жизни с нами возникает множество безымянных ощущений и эмоций. Научитесь отождествлять их с этим открытием.
