Диабет — это хроническое заболевание, которое возникает в двух случаях: либо поджелудочная железа не может вырабатывать достаточно инсулина, либо организм не может эффективно использовать производимый инсулин. Этот инсулин отвечает за регулирование уровня сахара в крови, поэтому люди с диабетом не регулируются этим веществом.
Это несет большой риск для нашего здоровья. С одной стороны, он может вызывать различные заболевания: невропатию, ретинопатию, нефропатию, сердечно-сосудистые нарушения, ажеймер и рак. С другой стороны, со временем он вызывает серьезные повреждения многих органов и нервов. Какую роль во всем этом играет психология? Можете ли вы помочь нам улучшить ситуацию и снизить связанные с этим риски?
«Пришло время диабету выйти из тени и мировому сообществу осознать масштабы эпидемии, которую представляет это заболевание».
-Мартин Силинк-
Как диабет влияет на нашу повседневную жизнь?
Когда человеку ставят диагноз диабет, он сталкивается с совершенно новой ситуацией, которая влияет на все уровни его жизни. для начала, страдание от этого заболевания предполагает ряд изменений в наших повседневных привычках, от изменений в диете, которая становится более строгой, до физических упражнений и контроля веса.
Более того, необходимо контролировать уровень глюкозы, а также проводить другие медицинские обследования и анализы. С другой стороны, диабет включает в себя ряд симптомов, которые затрудняют повседневную жизнь: зуд, инфекции (особенно кожи, десен или мочевого пузыря), усталость, дискомфорт в желудке или отсутствие полового влечения.
Наблюдая за всем этим, легко понять, что это также может привести к другим эмоциональным и психологическим проблемам. На самом деле часто возникают отрицательные эмоции, такие как тревога или грусть, которые, если их не регулировать эффективно, могут стать хроническими.
Какие психологические факторы влияют на диабет?
Так же, как диабет может вызывать негативные эмоции, они, в свою очередь, влияют на уровень глюкозы. Да, плохое управление ими может привести к повышению или падению уровня глюкозы, вплоть до потери сознания или головокружения.
Обычно, Когда получен диагноз хронического заболевания, он проходит разные фазы: первое отрицание, второе восстание, третье согласование, четвертая депрессия и, наконец, принятие. Психологические факторы будут влиять на то, что мы будем более зависимыми на тех или иных этапах или быстрее достигнем столь необходимого принятия.
С другой стороны, эти факторы также будут играть свою роль в адаптации к заболеванию, а также в соблюдении режима лечения и изменениях в жизни, необходимых для поддержания хорошего здоровья. Для всего этого, психологическая помощь может иметь важное значение и иметь значение в развитии болезни.
«Цепи привычки, как правило, слишком слабы, чтобы мы их чувствовали, пока они не становятся слишком сильными, чтобы их можно было разорвать».
-Сэмюэл Джонсон-
Как психологическое лечение помогает лучше справиться с диабетом?
Фактически, психологическое лечение у подходящего психолога способствует хорошей адаптации как к изменениям в повседневной жизни, которые влечет за собой болезнь, так и к самому расстройству. Да, можно улучшить качество жизни и снизить связанные с этим факторы риска.
В частности, психолог предоставит инструменты, которые улучшат самоконтроль и будут способствовать принятию привычек здорового образа жизни, которые пациент должен перенести после постановки диагноза. Но не только это, Он также предоставит методы эмоциональной регуляции пациентам с диабетом., чтобы снизить уровень беспокойства, печали и стресса.
С другой стороны, вы можете помочь человеку с диабетом, научив его рассказывать о происходящем близким. Для них нормально чувствовать, что окружающие их неправильно понимают., поэтому важно научиться говорить о болезни и чувствах, которые они вызывают в нормальных условиях и с которыми трудно справиться.
Учитывая значительное влияние психологических факторов на течение диабета, чрезвычайно важно при необходимости обратиться за профессиональной помощью. Это нормально, что адаптация, таращающая диагноз, стоит; так же, как это нормально, когда появляются разные отрицательные эмоции. В любом случае, с помощью правильных профессионалов, а это главное, адаптация не должна быть такой сложной.
«Гены могут заряжать оружие, но спусковой крючок спускает человеческое поведение»
-Фрэнк Виникор-
Изображения любезно предоставлены Хуш Найду и Джанита Сумейко.
