Случай Ла Манада высветил давно забытую реальность: что стоит хорошей части общества, чтобы понять жертвы сексуального насилия. Это пример, который представляет то, что обычно происходит: как обвиняют жертву и как их попытки выздоровления используются, чтобы подвергнуть сомнению их версию событий.
Реальность такова, что изнасилование — это факт, имеющий нереальные последствия. Таким образом, важно знать, какие психологические аспекты могут быть затронуты, чтобы жертвы сексуального насилия могли как можно скорее восстановить свое благополучие.
«Каждая третья женщина может в течение своей жизни пострадать от жестокого обращения и насилия. Это вопиющее нарушение прав человека, но оно продолжает оставаться одной из самых невидимых и малоизвестных пандемий нашего времени ».
-Николь Кидман-
Какие факторы влияют на выздоровление жертв сексуального насилия?
Первый важно работать над аспектом, который особенно влияет на психологический дискомфорт: самообвинение жертв сексуального насилия. Часто после перенесенной травмы о себе дается отрицательная оценка, что приводит к появлению посттравматического стрессового расстройства, депрессии и ухудшению адаптации в целом.
Если мы подумаем о случаях изнасилования, которые появляются в новостях, Человека, пострадавшего от этого вида преступления, часто допрашивают извне. Нетрудно представить, что вопросы, которым они подвергаются много раз (например, «вы прямо отказались?» Или «вы пытались оказать физическое сопротивление?»), Способствуют формированию такого типа убеждений о том, что чувство вины укоренилось в жертва.
«Нет значит нет. И если вы не говорите «да», это тоже «нет». И если на тебе была юбка и ты был ухожен, то тоже нет. И если вы попытаетесь продолжить свою жизнь, несмотря на страх, это тоже нет. И если кто-то попытается признать вас виновным, ответ — нет «
-Блондинка сосед-
Следует иметь в виду, что влияние имеет не только субъективная оценка человека, пострадавшего от нападения. Имеющаяся у вас социальная поддержка также является очень важным фактором. Не забудь этого Это не просто поддержка оказывается, а то, что человек должен воспринимать ее, чтобы помочь ему восстановить свое благополучие. Наконец, чрезвычайно важно использование адаптивных стратегий совладания и эмоциональной регуляции.
Как с этим можно работать с жертвами сексуального насилия?
Во-первых, важно проработать когнитивную реструктуризацию всех убеждений, которые окружают жертвы сексуального насилия, и их вины за то, что они перенесли. В этом смысле, идеи, которые иногда возникают, должны быть изменены, чтобы он заслужил то, что с ним случилось. Учитывая недавние события, нетрудно представить, что над этим нужно работать и обществу.
«Перед лицом зверств мы должны встать на чью-то сторону. Молчание стимулирует палача «.
-Эли Визель-
К сожалению, эти мысли укоренились во многих группах. Что касается стратегий выживания, жертвы могут применять стратегии, ориентированные на проблему, которые обычно адаптируются к другим типам ситуаций, но в этом случае лучше подходят стратегии, ориентированные на эмоции, поскольку мы сталкиваемся с событиями, которые не контролируются человеком.
Наконец, важно сказать что-то о социальной поддержке и о том, как ее воспринимают жертвы сексуального насилия. Иногда, Когда у нас есть близкие люди, которые пережили травмирующую ситуацию, мы хотим им помочь, но не знаем, как. Это может заставить нас быть рядом с человеком, но не так, как хотелось бы жертве.
В этом смысле важно помнить, что мы достигли того, что мы есть, и что, возможно, лучший способ помочь — это позволить специалистам в области психического здоровья (психологам и психиатрам) выполнять свою работу и позволить им самим попробовать. помочь человеку. Да, в самом деле, Это не означает, что мы не поддерживаем жертву, но мы думаем о том, делаем ли мы это надлежащим образом.
Изображения любезно предоставлены Кевином Ламинто и Чау Луонгом.
