Немногие клинические картины столь же сложны и утомительны, как пограничное расстройство личности (ПРЛ) или пограничное состояние. Теперь, помимо лечения, помимо биогенеза или психогенеза, существует тот психосоциальный сценарий самого пациента, когда его личное и семейное окружение не знает, что делать, чего не делать или как помочь любимому человеку, который требует ухода. Отсюда вопрос в этой статье: как помочь человеку с пограничным расстройством личности.
Часто, говоря о психических заболеваниях или любом типе психологического расстройства, мы ограничиваемся перечислением характеристик и обращением к их происхождению и причинам, забывая ключевой аспект. Мы отбрасываем личную и относительную вселенную этого человекаНравится нам это или нет, но она потеряна, задохнулась и загнана в угол своего собственного разума.
«Пограничное расстройство личности все еще плохо изучено. Мы встречаем людей, которых неправильно понимают и которые переходят от терапевта к терапевту, становясь все более запутанными и отчаявшимися «
-Долорес Москера-
Любой специалист в области психологии знает, что нет ничего более сложного для оценки и лечения, чем расстройства личности. Существует большое совпадение симптомов, много ложноположительных результатов (люди, получившие плохой диагноз), и хотя диагностические руководства, такие как DSM-V, помогают прояснить некоторые особенности, огромный психопатологический лабиринт, который представляет это состояние, часто игнорируется.
Вот почему так сложно понять, как помочь человеку с пограничным расстройством личности. Семьи, у которых диагностировали это заболевание, не знают все, что делает или страдает ваш любимый человек, написано в книгах.
В большинстве случаев они являются мишенью и прямыми жертвами любой нестабильности, параноидальных идей, экзистенциальных пустот и их дихотомических мыслей — это те, кто ближе всего, те, кто любит больше всего . Поэтому необходимо, чтобы мы помнили о большем. семейное окружение людей с психологическими расстройствами.
Общая характеристика людей с пограничным расстройством личности
Университет Огайо в США провел исследование по определению основных характеристик людей с пограничным расстройством личности (ПРЛ). Один аспект, который всегда очевиден, — это неправильное поведение. Нестабильность в их межличностных отношениях, в их самооценке и эмоциональности, несомненно, являются наиболее яркими элементами.
Несомненно, есть и другие свидетельства, которые усложняют это состояние.
- Ваши перепады настроения очень сильны.
- Они могут перейти от идеализации своих близких к последующему обесцениванию и унижению их.
- Они демонстрируют импульсивное и иррациональное поведение.
- У них хроническое чувство пустоты и чувство покинутости.
- Есть параноидальные идеи или преходящие диссоциативные симптомы.
- Они часто приводят к самоповреждению и суицидальным наклонностям.
- Они используют многочисленные защитные механизмы, такие как отрицание или проекция, что делает еще более трудным осознать свою болезнь и их способность брать на себя ответственность.
Следует отметить, что Как и во многих других психологических состояниях, пограничное расстройство личности не имеет «волшебного лекарства».. Не существует безошибочной терапии, которая нейтрализует американские горки из-за перепадов настроения, крайностей, страхов и пустоты.
В нашем распоряжении есть различные виды лечения, с помощью которых мы достигаем чего-то важного: они восстанавливают эмоциональную стабильность и улучшают качество их отношений. Это первый шаг к пониманию того, как помочь человеку с пограничным расстройством личности.
Есть важный аспект, который мы не можем игнорировать: поддержка семьи необходима в тех случаях, когда есть психическое заболевание. Мы должны предложить адекватные стратегии выживания для личного окружения, чтобы они научились жить вместе и помогать своим близким.
Как помочь человеку с пограничным расстройством личности
Люди, близкие к пациенту с пограничным расстройством личности, часто в чем-то чувствуют себя виноватыми. Они несут бесконечные сомнения, они берут на себя ответственность за рецидивы, членовредительство, за то, что не интуитивно поняли то или иное, за то, что неправильно подобрали слова в определенный момент . Если мы семья или друзья, важно, чтобы мы сначала учтите эти три аспекта.
Мы не должны винить себя в болезни члена нашей семьи.
- Мы не стали причиной беспорядка. Это более, Как показало исследование, проведенное в Гейдельбергском университете в Германии, это состояние имеет нейробиологические корреляты. То есть есть определенные дисбалансы в области миндалевидного тела головного мозга, а также низкая активность в угнетении префронтальных областей и чрезмерная активность в системе зеркальных нейронов.
- Мы не можем вылечить это.
- Мы не можем это контролировать.
Прояснив эти аспекты, давайте теперь посмотрим, что мы можем сделать, чтобы помочь человеку с пограничным расстройством личности. Продолжим практические рекомендации.
Аспекты, которые я должен понимать как член семьи
Когда дело доходит до помощи человеку с пограничным расстройством личности, мы должны понимать, что нет ничего важнее, как понять, что происходит и почему член моей семьи так поступает.
- Как мы указывали в начале, это заболевание представляет собой смесь психопатологий, столь же сложных, сколь и разрушительных. Иногда наряду с самим расстройством могут появиться и другие состояния: депрессия, биполярное расстройство, тревожные расстройства, расстройства пищевого поведения, злоупотребление психоактивными веществами .
- Важно, чтобы мы знали все симптомы и характеристики.
- Точно так же, несмотря на то, что пограничное расстройство личности излечимо, эти пациенты обычно избегают и пропускают любую помощь.
- Поэтому очень важно поощрять приверженность к терапии и фармакологическому лечению.
Научитесь общаться с членом вашей семьи
Люди с пограничным расстройством личности могут говорить грубые и иррациональные вещи. Они боятся, что их бросят и бросят, поэтому у них случаются приступы гнева и словесных оскорблений.
- Специалисты указывают, что это похоже на «слуховую дислексию».. Они слышат слова в беспорядке, наизнанку, боком и вне контекста.
- Когда они проявляют словесную агрессию, мы говорим им, что «сейчас не лучшее время для разговоров, что для нас они важны и что для того, чтобы помочь им, лучше общаться, когда они расслаблены».
- Когда они спокойны, мы сосредоточимся больше на их эмоциях, чем на их словах, чтобы подтвердить их, примирить чувства и оказать помощь.
- Неважно, что то, что они говорят, не имеет смысла или иррационально. Мы должны заставить их чувствовать себя услышанными и поддержанными.
- Если в какой-то момент они снова впадают в атаку или агрессию, лучше всего уйти, прежде чем вступить в спор с ними и еще больше усилить симптомы.
Установление здоровых границ с человеком с пограничным расстройством личности
Один из наиболее эффективных способов помочь близкому человеку с пограничным расстройством личности — научить его контролировать свое поведение. Для этого, Мы введем определенные ограничения, в которых вы можете регулировать себя и, прежде всего, вы понимаете, что должны продолжать лечение.
- Все члены семьи должны согласиться с этими ограничениями и правилами.
- Установим, что разрешено, а что нет.
На то, что недопустимо, мы с любовью укажем человеку с пограничным расстройством личности: «Мы любим вас и хотим, чтобы это сработало. Для этого вы должны понимать, что, разговаривая с нами таким образом или поступая так, вы причиняете вред себе и нам. Мы не можем это принять. Я прошу вас внести это изменение для вас и для нас «.
Чего нельзя делать с человеком с пограничным расстройством личности
- Угрожать ему или ставить ему ультиматумы.
- Терпеть оскорбительное поведение.
- Разрешите мне прекратить лечение.
- Мы не можем игнорировать твои угрозы самоубийством.
Чтобы помочь человеку с пограничным расстройством личности, сначала позаботьтесь о себе. Для этого:
- Мы не должны изолировать себя и сводить всю свою жизнь к человеку с пограничным расстройством личности.
- Мы не будем пренебрегать своим здоровьем.
- Мы можем пойти в группы поддержки с другими членами семьи в такой же ситуации.
- Мы научимся методам борьбы со стрессом.
В заключение, достижение терапевтического альянса между пациентом, его семьей и профессионалами, которые лечат человека, не является чем-то простым, но для этого возможно.
Помогите человеку с пограничным расстройством личности Это ежедневный вызов, ухабистый путь, но в конечном итоге он приносит свои плоды, когда нам удается нейтрализовать импульсивность и посеять в них рациональное, а не эмоциональное принятие решений.
Достижение более здоровых отношений и улучшение состояния этих пациентов — это работа, на которую мы все рассчитываем, где все мы являемся активными участниками одной цели: помочь человеку с пограничным расстройством личности.
