Сколько времени? На этот вопрос нелегко ответить и как мы воспринимаем течение времени? Чтобы попытаться ответить на этот последний вопрос из психологии, мы будем опираться на биологические ритмы., одно из направлений исследований в психологии времени.
Согласно исследованиям биологических ритмов, можно считать, что в нашем мозгу разные часы. Каждый из этих часов имеет свой ритм и предназначен для измерения определенного диапазона продолжительности. Они, наряду с другими факторами, такими как память и внимание, определяют то, как мы воспринимаем течение времени.
Течение времени в соответствии с биологическими ритмами
Один из часов биологических ритмов — циркадный ритм. Эти часы настроены на измерение часов дня. Расположение этих часов находится в гипоталамусе и отвечает за управление режимами бодрствования и сна, а также прием пищи. Когда мы совершаем длительные поездки, эти часы выходят из строя, это то, что мы называем сменой часовых поясов.
В нашем мозгу также есть когнитивные часы, способные воспринимать миллисекунды. Эти часы очень точны и, помимо прочего, служат для правильного восприятия речи. Вы можете различить две фонемы, которые отличаются очень небольшой продолжительностью. Кроме того, при прослушивании музыки важно воспринимать ритм и контролировать свои движения.
«Есть воры, которые не наказаны, но крадут самое дорогое: время».
-Наполеон Бонапарт-
К последнему, Еще одни когнитивные часы — это те, которые позволяют измерять продолжительность от секунд до минут. и он отвечает за сознательное переживание течения времени. У этих часов есть как положительные, так и отрицательные стороны. Положительным моментом является то, что его можно запустить, когда мы захотим, мы можем производить измерения времени с большой точностью по желанию. С другой стороны, есть много факторов, которые могут относительно легко изменить упоминания об этих часах.
Процессы, связанные с восприятием течения времени
Интерпретация восприятия времени, которую мы можем получить по этим последним когнитивным часам, является сложным явлением. Восприятие времени определяется разными факторами, такими как память и внимание.. То, как мы воспринимаем течение времени, будет особенно зависеть от них.
Первый, чтобы воспринимать время мы используем память. По словам Бертрана Рассела, «когда мы смотрим на часы, мы видим движение секундной стрелки, но только память говорит нам, что минутная и часовая стрелки переместились». Поэтому для восприятия времени мы используем пространственные представления. Мы полагаемся на нашу память, чтобы воспринимать течение времени, которое мы видим, когда пытаемся определить дату в прошлом, и мы прибегаем к событиям, которые мы помним, чтобы узнать, сколько времени прошло.
«Сознание времени в чистом виде — это скука, то есть сознание интервала, который ничто не пересекает или которое ничто не может заполнить».
-Луи Лавель-
Во-вторых, когда нам скучно, мы болеем или ждем, когда нам позвонят, мы понимаем, что время идет очень медленно. Однако, как показывает фраза «время летит незаметно, когда вы хорошо проводите время», это происходит не всегда. В других случаях мы чувствуем, что время идет быстрее. Это связано с вниманием. Когда мы занимаемся увлекательной деятельностью, которая занимает все наше внимание, время летит быстро., Но когда мы сосредотачиваемся на течении времени, оно проходит медленно.
С другой стороны, такое восприятие времени также сопровождается эмоциями. Таким образом, когда мы понимаем, что у нас не будет времени что-то сделать, мы испытываем негативные эмоции, такие как беспокойство и стресс. Но не только восприятие времени влияет на эмоции. Эмоции также могут искажать восприятие времени, например, сильные эмоции замедляют время. Кстати, если у вас возникло ощущение, что время чтения этой статьи пролетело незаметно, будет так, что это было не очень скучно.
