Психология спорта и физической активности — это раздел психологии.. Изучите наши психические процессы и наше поведение во время занятий спортом. Эта прикладная наука стремится узнать и оптимизировать внутренние условия спортсмена.
В психологии спорта и физической активности делается попытка выразить физический, технический и тактический потенциал, приобретенный в процессе подготовки. Таким образом, исследователи изучают различные психологические процессы, влияющие на поведение спортсменов.
Эти процессы относятся к таким понятиям, как мотивация, эмоциональные процессы и их влияние на результаты спортсменов. Также Изучаются различные аспекты, связанные с вмешательством психологии в спортивные достижения, начальный и оздоровительный спорт.
Таким образом, спортивный психолог помогает спортсмену справиться со стрессом. И что стресс вызывает эмоциональную и поведенческую дезорганизацию, которая может повлиять на их работоспособность?.
С 1995 года, с появлением работы Гоулмана «Эмоциональный интеллект», изучение эмоционального интеллекта начинается и расширяется в различных средствах массовой информации, как научных, так и ненаучных. Отсюда возрос социальный и научный интерес к эмоциональным процессам. Однако в спортивном контексте он появится только в 2001 году, когда начнут появляться первые исследования. Да, Именно с 2009 года начинаются эти исследования, что наиболее важно.
Как видим, преимущества эмоционального интеллекта в спорте обширны, хотя объем исследований, стоящих за ними, еще не очень плотный. Однако это число увеличивается, и, как мы говорим, в спорте, в мире, где секунда или несколько сантиметров могут отделить победителя от проигравшего, большое значение имеют мелкие и большие факторы, такие как эмоциональный интеллект.
