Один из самых мощных инструментов, которые люди используют для понимания многочисленных социальных изменений, которым мы подверглись за последние годы, — это сочувствие. Сочувствие дает нам совершенно невероятные познавательные способности, когда мы знаем, как использовать их надлежащим образом на благо всех.
Сочувствие — это акт, с помощью которого человек идентифицирует и понимает чувства другого человека., принимая во внимание конкретные обстоятельства другого человека, и действовать соответственно. Сочувствие возможно благодаря огромной силе, которой обладает наш разум, чтобы отделить наши чувства от чувств других и даже использовать другой способ рассуждения в зависимости от «сентиментального места», в которое он помещен.
Это позволяет нам адаптироваться к окружающей среде, фундаментально понимая окружающую среду для нашей среды и людей вокруг нас. Сочувствие позволяет кому-то почувствовать близость к боли или страданию другого человека, но также и к его радости или счастью. Но все ли мы одинаково сочувствуем?
«Если вы не можете контролировать свои стрессовые эмоции, если вы не можете сопереживать и иметь эффективные личные отношения, независимо от того, насколько вы умны, вы далеко не уедете».
-Дэниел Гоулман-
Сочувствие вызывает изменения в нашем мозгу
Многие из нас до сих пор задают себе вопрос: «Все ли мы сопереживаем одинаково и интенсивно?» Ответ — нет: исследования говорят нам, что мы люди разные по уровню эмпатии. Кроме того, мы можем сказать, что почему-то мы не все идем одними и теми же путями, чтобы сочувствовать. Есть люди, у которых прекрасные отношения со своим эмоциональным миром, и в каком-то смысле для них это более естественно.
У других нет этого «дара», или, по крайней мере, у них он не так развит. Следовательно, они генерируют сочувствие через опыт и даже свою собственную сентиментальную «логику и последовательность». Так, согласно исследованиям Университета Монаша (Австралия) было обнаружено, что мозг рациональных или логичных людей физически отличается от мозга более эмоциональных людей.
Глава исследовательской группы Роберт Эрес заявляет, что «люди с высоким уровнем аффективной эмпатии часто очень напуганы, когда смотрят фильм ужасов, или начинают плакать во время грустной сцены. Напротив, люди с высоким уровнем когнитивной эмпатии более рациональны ».
Цель данного исследования была сосредоточена на эмпатия вызывает изменения в нашем теле, основанный на нашем мозге и различающий два типа:
- Аффективная эмпатия — это способность человека правильно реагировать на эмоциональное состояние другого человека.
- Когнитивная эмпатия заключается в способности понимать и чувствовать то, что другой человек развивает или думает.
Аффективная эмпатия и когнитивная эмпатия
Исследование проводилось с 176 участников, у которых была измерена морфометрия на основе вокселей, количество серого вещества, которое они подсчитали в определенных областях мозга. Результат научной работы опубликован в журнале NeuroImage, в котором показано, что люди с аффективной эмпатией имеют более высокую плотность серого вещества в области островка мозга, расположен в центральной части нашего мозга.
С другой стороны, у людей с высокой когнитивной эмпатией было больше серого вещества в поясной извилине, что мы находим в средней части мозга и позволяет нам выполнять основные функции мозга нашей лимбической системы.
По словам исследователей, эта работа «подтверждает, что эмпатия является многокомпонентной конструкцией, поэтому аффективная и когнитивная эмпатия по-разному представлены в морфометрии мозга». С этими данными мы можем понять физическую сложность, которая существует в каждом из мозгов, таким образом, имея возможность ответить на великий вопрос: «эмоциональные и рациональные люди, чем отличается их мозг?».
«Когда люди говорят, слушайте внимательно. Большинство людей никогда не слушают ».
-Эрнест Хемингуэй-
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Оливер Сакс и секреты мозга
Оливер Сакс посвятил свою жизнь изучению человеческого мозга, чтобы раскрыть нам его секреты увлекательно и с большой чуткостью.
