Если функционирование памяти было в центре внимания психологии на протяжении веков, то не меньше. забвение как любопытное, увлекательное и часто разочаровывающее явление. Фактически, знание типа информации или обстоятельств, при которых у нас наблюдается большая забывчивость, может быть чрезвычайно полезно не только в повседневной жизни, но также может дать нам информацию о памяти при нейродегенеративных расстройствах, таких как болезнь Альцгеймера или различные деменции.
Таким образом мы обнаружим что такое забвение, как существуют два типа забвения и как, с точки зрения науки, забвение практически недоказуемо. Ницше сказал:
«Существование забвения никогда не было доказано: мы знаем только то, что некоторые вещи не приходят в голову, когда мы хотим».
Что такое забвение?
Забывчивость дает название феномену, при котором след, образующийся в памяти по отношению к определенной информации, фрагментируется. Было плохое хранение, плохая сохранность или плохой возврат при поиске.
Как он ломается, детали этой информации теряются, пока след не теряется, уступая место полному забвению. Можно сказать, что информация была забыта, когда исчезла нейронная сеть, которая на нейробиологическом уровне поддерживает восстановление этой памяти. Информация может быть определена как постоянно отсутствующая только в процессе восстановления.
Следовательно, хотя забывание не может быть продемонстрировано (затрудняет ли потеря деталей восстановление или вы забыли его полностью?), Мы можем рассмотреть все, что в данный момент заставляет человека что-то не вспомнить. Неважно, будет это что-то восстановлено или нет в будущем, мы можем сказать, что человек это забыл..
Нет единого типа забывчивости
При исследовании феномена, называемого «забывание», были идентифицированы два клинически значимых типа для лечения психологических расстройств, при которых память играет существенную роль; это происходит, например, при посттравматическом стрессовом расстройстве.
В случайная забывчивость Это та забывчивость, которая стоит избыточности без намерения забыть. Шактер (2003) утверждал, что случайное забывание необходимо для правильного функционирования памяти; Это способность человеческого существа, которая должна быть адаптивный, гибкий и работающий с максимальной отдачей. Поскольку память не безгранична, если бы не было сбоев или забывчивости, мы бы нашли стеклянный потолок всего, что мы можем запомнить.
Таким образом, полезно забыть определенную информацию, которая в настоящее время бесполезна. Например, хотя важно помнить номерной знак первого транспортного средства, которое мы ведем, правда в том, что этот тип информации можно забыть, поскольку он больше не является полезным и может мешать текущим воспоминаниям.
Второй тип памяти, который мы находим, — это мотивированная память, Что происходит, когда человек выполняет процессы или действия, цель которых — уменьшить доступность памяти. Это может произойти, когда вы испытываете травматическая ситуация, ситуация, о которой следует забыть, избегая всего, что может мотивировать ее доступность. Как не помнят, след может стать слабее.
Самая частая случайная забывчивость
Гордон (1995) изучал, какой тип информации люди склонны случайно забывать. Этот список не случайный, и его можно объяснить, почему многие люди «плохо разбираются в именах» или почему некоторые слишком часто забывают, куда они кладут ключи.
Между самая частая случайная забывчивость, мы выделяем:
- Имена. Обычно, когда они называют нам имя, мы оказываемся в другой ситуации, чем обычно. Мы можем отвлекаться на это во время кодирование. Он кодируется путем связывания информации с чем-то, точнее с самим собой, а новое лицо и имя часто (покне связаны с нами.
- Куда я положил ключи? Будь то ключи или любой другой объект, это происходит потому, что оставить тот или иной объект в одном месте обычно автоматический процесс. Если этот объект не актуален в то время (например, более вероятно, что мы сможем сказать, где находится ящик со снарядами, который друг подарил нам на день рождения два дня назад, чем сказать, где находятся ключи), например, оставив ключи или хранение ключей — это то, что уже было автоматизировано, мы не обращаем внимания.
- Я уже кое-что сказал! Иногда мы оказываемся в ситуации, когда что-то рассказываем тому, кому мы это уже сказали. В таких случаях обычно ошибки атрибуции источника, потому что именно контекст дает нам ключ к разгадке того, что об этом не говорили, больше, чем человек, с которым мы.
Другой тип информации, о которой часто забывают: лица, направления, забывая, что начали делать, что говорилось и что было сделано (например выключить газ).
Семь грехов памяти (Шактер, 2003)
Пользователи должны заботиться о памяти, и немало тех, кто совершает «ошибки», которые побуждают забывать и не помнить. Таким образом, существует семь явлений, которые могут привести к тому, что память отступит и не будет функционировать оптимально. Эти:
- Курс: забывание происходит через ослабление следа и проходит время.
- Отвлекаемость: когда люди отвлеченный, подчеркнутый или занятый двойной задачей, не происходит глубокого кодирования. Это имеет смысл, потому что память записывает больше информации, чем мы хотим запомнить, и именно поэтому избирательное внимание так важно.
- Блокировка: могут произойти сбои из-за получения несоответствующей информации на тот момент.
- Неправильная атрибуция.
- Внушаемость.
- Склонность: отношение и эмоции людей могут изменить их память, нарушая надежность нашей памяти.
- Упорство: the повторяющиеся воспоминания они также могут вызывать изменения в своем содержании, поскольку они были отозваны много раз.
Грехи 1, 2 и 3 приведут к ошибки упущения, в то время как грехи 4, 5, 6 и 7 приведут к ошибки комиссии (испытуемый что-то помнит, но плохо помнит).
Забывчивость сохраняется в условиях, подобных некоторым тревожные расстройства, посттравматическое стрессовое расстройство или диссоциативные расстройства, по этой причине его изучение и дифференциация могут иметь значение для лечения таких тяжелых расстройств. Таким образом, теории и законы могут быть установлены не только в отношении памяти, но и в отношении забывания, таких как, например, Закон справедливости:
«Когда две следы памяти имеют одинаковую силу, но разный возраст, то есть одна более свежая, чем другая, мы можем сказать, что более старая или более старая из двух будет более долговечной и менее быстро забытой, чем более новая».
