Головокружение, способ спастись

Головокружение — это симптом, который сегодня наблюдается у все большего числа людей. В принципе, это чувство потери равновесия и / или ощущение, что «все крутится». Согласно исследованию, опубликованному в журнале «Разум и мозг» (1), Примерно у трети людей головокружение возникает не по органическим, а по психологическим причинам.. В то же время нейропсихологическое исследование, проведенное М. Дитрихом (2), показало, что от 30 до 40% случаев головокружения имеют психическое происхождение.

Люди, страдающие неорганическим головокружением, определяют его по-разному.. Они говорят, что это скопление ощущений, среди которых: головокружение, страх, неуверенность, тупость, легкомысленность, чувство дурноты или нереальности происходящего, слабость, утомляемость, учащенное сердцебиение, желание мочиться и ощущение, что они уходят внутрь от лодка или прогулка по хлопку.

«Скорее, это умственное головокружение, осознание того, что вы вот-вот потеряете внутреннее равновесие (…); это был порыв к самоубийству, тонкий и таинственный порыв, которому люди предаются много раз, даже не осознавая этого «

-Юкио Мисима-

Это не постоянная ситуация, но происходит во время вспышек или «атак», которые, как правило, возникают или усиливаются некоторыми конкретными обстоятельствами.. Этим обстоятельством может быть скопление людей, блестящий пол или пол с геометрическим рисунком, шоссе, наклонное пространство и многое другое. Поскольку приступы головокружения непредсказуемы, это состояние серьезно ограничивает возможности людей, которые часто в конечном итоге укрываются в своих домах и отказываются выходить на улицу.

Это психогенное или неорганическое головокружение.

Похоже, что среди специалистов существует согласие, что головокружение, которое не вызвано органическими заболеваниями, вызвано состоянием тревоги. Нет согласия в том, как интерпретировать эту тревогу и, следовательно, как лучше с ней справиться. В любом случае, хотя точных цифр нет, известно, что этот симптом обычно появляется после стрессового кризиса, вызванного потерями, разлуками, болезнью кого-то из близких или высоким рабочим давлением.

Головокружение иногда является компонентом панических атак. В других случаях это самостоятельный симптом, который может вызвать панику или стать источником новых симптомов, таких как головные боли или частая тошнота. Общим во всех случаях является тот факт, что диагностические исследования не выявляют никаких заболеваний уха или мозга, которые оправдывают эти ощущения.

Приступы головокружения могут быть легкими или очень серьезными. Кажется, что они не следуют определенному образцу, и это мучает тех, кто испытывает их больше, потому что они никогда не знают, когда они произойдут. Как правило, они изменяют жизнь человека в той или иной степени., так как страх потерять сознание, «потерять контроль» или «упасть» в любой момент остается.

Интерпретация головокружения

В то время как психиатрия и психология связывают головокружение исключительно с депрессией и стрессом, психоанализ рассматривает его как символическое представление психического состояния. Альфред Адлер (3) подробно изучил этот симптом и пришел к выводу, что то, что он выражает, — это скрытое желание избежать какой-либо ситуации. Это «обходной путь», и именно поэтому он проявляется в восприятии «все идет по кругу».

Адлер указывает, что симптом возникает из-за внешней потребности, которую человек воспринимает как «чрезмерную» для своих собственных возможностей.. Это требование может быть трудовым, семейным, сексуальным, эмоциональным или любым другим. Дело в том, что человек всего этого не осознает. По этой причине у него развивается психогенное головокружение.

В глубине души человек боится «упасть», то есть дать понять, что не может реагировать на внешний спрос.. Это снизит его престиж, и по этой причине он воспринимает это как «падение». Эта ситуация возникает из-за чувства бессознательной неполноценности.

Внутренне человек чувствует, что не способен, но это не обязательно так. Может и способно, и много, но сомнения сильнее. Самая сложная вещь заключается в том, что он не осознает эту незащищенность, и из-за этого вся ситуация проявляется в виде головокружения.

В частности, люди с психогенным головокружением боятся потерять контроль, когда они находятся на публике или когда они совсем одни.. Они боятся оказаться в крайне уязвимом положении. Для Адлера выход состоит в том, чтобы предположить, от чего они бегут, но человеку трудно добиться этого самостоятельно. Желательно обратиться за помощью к профессионалу и / или принять участие в группе смехотерапии.