Дружба для женщин не означает и не означает то же самое, что для мужчин. Женская дружба, друзья — это что-то очень важное в жизни женщин. Женщины говорят о разных вещах между нами, мы углубляемся в разговоры.
Для нас не имеют значения время и расстояние: друг — друг навсегда. Хотя мы не виделись годами, ни любовь, ни доверие не уменьшились. Мы формируем братство, которое делает нас сильными. Это то, что мы несем в нашей коллективной ДНК, и так было всегда.
«Женская дружба — это всего лишь шаг к нашему сестринскому делу, а сестринство может быть очень мощной силой».
-Джейн фонда-
На самом деле, в прошлом женщины делились гораздо большим, чем сегодня. Они по очереди ухаживали за своими детьми, встречались, чтобы вместе готовить, и разделяли близость, которую можно было достичь только через глубокую дружбу. Эта совместная жизнь была источником силы и комфорта, на которых была построена его повседневная жизнь. Женщины учились друг у друга, заботились друг о друге, могли рассчитывать друг на друга.
Сегодня женщины живут намного изолированно друг от друга. Возможности встреч не более ограничены. Но это не уменьшает нашу потребность чувствовать себя единым целым и, по сути, женщины, которые не часто бывают со своими друзьями или теряют контакт, чувствуют внутри огромную пустоту, сложно заполнить ничем другим.
«Дружба между женщинами особенная. Они формируют то, кем мы являемся и кем нам еще предстоит стать. Они успокаивают наш беспокойный внутренний мир, заполняют эмоциональные пробелы в нашем браке и помогают нам вспомнить, кто мы есть на самом деле ».
-Гейл берковиц-
Сила женской дружбы
Истинные преимущества дружбы неизмеримы. Друзья делают жизнь лучше. В этом смысле исследования показывают, что дружба оказывает большее влияние на наше физическое и психологическое благополучие, чем любые другие семейные отношения.
Женская дружба оказывает большое влияние на наше физическое и психологическое благополучие как женщин., поскольку мы разделяем эту особую связь, когда сближаем наши души. Таким образом мы находим поддержку и ободрение, необходимые для преодоления наших проблем и ограничений.
На самом деле, по мнению исследователей, высвобождение гормона окситоцина, особенно для женщин, является панацеей дружбы и, как следствие, здоровье.
«Работающая женская дружба — это отношения, в которых женщины помогают друг другу и принадлежат самим себе».
-Луиза Берников-
Дружба, стресс и женщины
Крупное исследование показало, что женщины реагируют на стресс иначе, чем мужчины. Этот факт имеет важные последствия для здоровья. Когда люди испытывают стресс, срабатывает реакция борьбы или бегства и высвобождает гормоны, такие как кортизол.
Окситоцин — еще один гормон, который выделяется мужчинами и женщинами в ответ на стресс. У женщин он ослабляет реакцию борьбы или бегства и побуждает их защищать своих детей и заботиться о них, а также воссоединяться с другими женщинами.
Так работает не только у людей, но и у многих других видов. Когда мы, женщины, участвуем в заботе о своих близких или в дружбе с другими женщинами, мы выделяем окситоцин. Так что у нас есть больше дополнительных возможностей для борьбы со стрессом и успокоения.
Напротив, у мужчин выделяется высокий уровень тестостерона, когда они находятся под воздействием стресса, который снижает успокаивающее действие окситоцина. Вот почему они более склонны реагировать гневом и насилием. Однако женщины вырабатывают эстрогены, которые усиливают действие окситоцина, что заставляет нас искать социальной поддержки, чтобы высвободить этот гормон.
По-видимому, эта разница в поисках социальной поддержки в периоды стресса является основным способом, которым мужчины и женщины различаются в своей реакции на стресс, и одним из основных различий в поведении обоих полов.
Здесь следует отметить, что исследование рака груди показало, что женщины без близких друзей в четыре раза чаще умирают от болезни, чем женщины с 10 и более друзьями. Интересно, что близость и количество контактов с друзьями были связаны с выживанием. Сам факт наличия друзей уже был защитным средством.
«Многие женщины даже не подозревают, насколько важна для них дружба»
-Лили Томлин-
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Дружба тоже разлука, ничего не меняя
Дружба не знает сроков, обязательств или шантажа. Настоящая дружба поселяется в сердце и остается живой, несмотря на расстояния.
