Философия с самого начала рассматривалась как процесс трансформации и жизненного самопознания человека. Для этого греки практиковали Cura sui (или уход за собой), чтобы быть в гармонии с собой и с внешним миром. Практика Cura sui постепенно исчезла по мере того, как философия в ее более теоретическом и рациональном аспекте приобрела силу, особенно на Западе.
Cura sui в древности существовала для поддержания равновесия в жизни. Самопознание, приобретаемое с применением Cura sui, — это путь к индивидуальному самореализации., что также может положительно повлиять на коллективном уровне.
Таким образом, с точки зрения философии Cura sui можно было бы считать, что решение многих страданий — это не что иное, как имейте смелость и грубое смирение, чтобы заглянуть внутрь и узнать, кто вы.
«Только когда мы потеряемся, мы начинаем понимать себя».
-Генри Дэвид Торо-
Практическая философия Cura sui
Философия обычно понимается как теоретический дискурс метафизических аксиом с определенными трудностями понимания. тем не мение, по своему происхождению философия имела гораздо более практическое значение для повседневной жизни, как указывают в своих текстах великие греческие философы, такие как: Платон, Сенека или Эпиктет . и т. д.
В ходе истории практическая философия Cura sui теряла свое значение до тех пор, пока она не рассматривала философию как теоретическую дисциплину, уменьшая ее практическую ценность. Да, В настоящее время есть философы, которые разделяют философию на два аспекта: теоретическая философия и прикладная философия или практика.
Эту диссоциацию можно было бы считать несуществующей или ошибочной, если отстаивать идею, что философия — это собственное и неотъемлемое измерение человека. Человек становится философом с того момента, как задает жизненно важные вопросы, такие как: Кто я?
так же, лФилософия, помимо того, что считается чем-то рациональным и утомительным, — это живой и творческий диалог с самим собой с учетом обстоятельств.. Идея, присутствующая в примитивных культурах, происхождение вечных философий мудрости, таких как буддизм, индуизм, даосизм . или древних текстов древней мысли.
«Только в одиночестве чувствуется жажда истины».
-Мария Самбрано-
Радикальность практической философии познать себя
Радикальность практическая философия Cura sui требует усилий, чтобы сломать инерцию, привычку: видеть и жить более осознанно. Важно открыть глаза сознания, чтобы свет понимания проникал и освещал все темные комнаты, существующие в человеческой психологии. Например, экзистенциальная пустота, вина, незащищенность или неуверенность в динамичном мире.
Когда вы практикуете самосознание или Cura sui, это нормально. посмотрите, как исчезает страх принять реальность, которая нам не принадлежит. Вся философия Cura sui — это процесс трансформации, поскольку человек стремится усилить более проницательный взгляд на сочетание двух реальностей: внутренней и внешней.
Самопознание и забота о себе — это практика, требующая дисциплины, приверженности и постоянных жертв; за это и за то, что люди живут в своей зоне комфорта и досуга, нам трудно переключить внимание извне вовнутрь, с реактивной на проактивную позицию. Точно так же удовлетворение от принятия вызова познания себя оправдывает трудность пути, ведущего к самопознанию, отвечая на вопрос: кто я?
«Из всех возможных знаний самое мудрое и полезное — познать самого себя».
-Вильям Шекспир-
Элементы Cura sui
Чтобы применить философию cura sui на практике, необходимы различные элементы:
- Уверенность. Для того, чтобы процесс самопознания был эффективным, необходимо верить в себя или доверять себе.
- Отношение. В отношении наших ценностей или опыта, который мы приобрели. Во время процесса важно выработать вдумчивый и осознанный подход.
- Диалог. Внутренний диалог с самим собой и с внешним миром показывает нам уровень баланса, который у нас есть в нашем внутреннем мире. Диалог в Cura Sui — значит делиться своими чувствами.
- Тело. Тело — это внешнее проявление нашего образа жизни. Практика cura sui — это практическая философия, объединяющая различные аспекты: физическое, эмоциональное и когнитивное.
В настоящее время крайне необходимо иметь практическое философское отношение, чтобы начать путешествие к самопознанию в каждом измерении человеческого существа. Поэтому еще раз удобно подтвердить и вспомнить важность универсального афоризма, который появился в пронаосе Храма Аполлона в Дельфах: «Знать себя».
