Вы когда-нибудь слышали о клиномании? Это тревожное расстройство, основным симптомом которого является непреодолимое желание лечь в постель.. Этот симптом вызывает дискомфорт и грусть, в дополнение к другим симптомам, и все они в конечном итоге значительно вмешиваются в жизнь человека, страдающего клиноманией.
Но какие дополнительные симптомы приносит клиномания? Что еще мы знаем? Хотя это расстройство само по себе, то есть оно может (и обычно) казаться изолированным, правда в том, что оно также может проявляться коморбидно с другими психическими расстройствами. В каких? Откройте для себя все здесь!
«Кровать была гнездом и жилищем цивилизации, искушением женщин и детей, богатых и бедных. Кровать была священным таинством величайшего момента, который я пережил, любил и разделял со всеми мужчинами. Тот, кто его изобрел, даже не назвал своего имени ».
-Дж. К. Арагон-
Что такое клиномания?
Слово клиномания происходит от греческого языка и буквально переводится как «одержимость сном». Таким образом, также называется клинофилией, клиноманией. состоит из навязчивой идеи или крайней необходимости оставаться в постели по несколько часов в день без органической причины (болезни или лекарств), чтобы объяснить это. Классифицируется как тревожное расстройство. Но как мы узнаем, что у нас клиномания? Как это проявляется?
Реальность такова, что многим людям нравится оставаться в постели; либо просто, когда они просыпаются (эти «еще пять минут»), во время сна или когда они ложатся спать. Это довольно часто и не должно быть проблемой. Однако мы уже можем говорить о существовании проблемы; в этом случае клиномания, когда желание оставаться в постели становится навязчивой идеей.
С другой стороны, мы также должны беспокоиться о том, что пребывание в постели дольше обычного мешает повседневному и нормальному функционированию; например, опаздывать на работу несколько дней подряд по этой причине, останавливаться, чтобы позаботиться о наших детях, сжечь наш ужин и т. д. Понятно, что все это должно происходить более чем один раз, чтобы думать, что мы страдаем клиноманией (мы все можем ошибаться).
Симптомы клиномании
Мы видели общее определение клиномании. Но каковы связанные с этим симптомы? Будет полезно узнать, страдаем ли мы от этой проблемы, и понаблюдать, проявляем ли мы какую-либо из них. Наиболее распространены следующие:
- Растущая одержимость всем, что связано с кроватью и его аксессуары: подушки, простыни, покрывала и т. д.
- Трудно вставать с постели каждый раз, когда мы пытаемся, как будто невидимая сила тянет нас и мешает.
- Появление резкие перепады настроения; например, радоваться, когда нам нужно оставаться дома (или в постели), и чувствовать себя подавленным, когда нам нужно выбраться из этого.
- Ощущение глубокого комфорта, когда мы ложимся в постель.
- Все чаще, в свободное время мы просто лежим в постели, сокращение количества занятий вне дома и с друзьями или семьей.
Как клиномания влияет на психологию?
Мы видели наиболее частые симптомы клиномании, которые можно легко обнаружить в повседневной жизни. Но если точнее, Знаем ли мы, как это расстройство влияет на нас на психологическом уровне? Давайте кратко рассмотрим психологические симптомы, которые он вызывает,
- Чувство вины: это происходит из-за того, что вы много часов пролежали в постели. Это может даже стать чувством никчемности или ассоциироваться с ним. То есть при клиномании человек может столько часов чувствовать себя виноватым, ничего не делая, кроме как поворачиваться и дремать в собственной постели.
- Чувство печали: как и в замкнутом круге, человек больше времени проводит в постели, что заставляет его терять интерес к другим вещам, а отсутствие интереса к чему-либо заставляет его чаще находиться в постели. Все это в конечном итоге вызывает чувство печали, апатии, апатии и демотивации.
- Чувство одиночества и непонимания: продолжая упомянутый порочный круг, человек перестает делать что-то и взаимодействовать с другими, что в конечном итоге вызывает еще большую апатию и глубокое чувство непонимания и одиночества.
- Социальная изоляция: наконец, человек изолируется от остального мира в собственной постели. Это будет предупреждающим знаком, который говорит нам, что у нас действительно есть проблема с клиноманией.
Связана ли клиномания с другими расстройствами?
Реальность такова, что клиномания сама по себе является тревожным расстройством. Однако верно и то, что это часто связано с другими характерными психическими расстройствами. Двумя наиболее распространенными являются: депрессия и шизофрения.
При депрессии появляются такие симптомы, как ангедония, апатия или апатия. В свою очередь, эти симптомы связаны с клиноманией, поскольку подразумевают потерю желания, удовольствия и готовности что-либо делать. Таким образом, человек с депрессией, у которого проявляются эти симптомы, с большей вероятностью также проявляет клиноманию и склонен оставаться в постели долгие часы.
Кроме того, при депрессии проявляются многие нарушения сна (бессонница, дневная сонливость, невосстановительный сон .). Фактически, Институт сна утверждает, что 80% пациентов с депрессией жалуются на ухудшение как количества, так и качества сна. По данным самого института, нарушение сна, которое чаще всего связано с депрессией, — это бессонница, когда возникают трудности с засыпанием и / или поддержанием сна.
В случае шизофрении, клиномания может возникать при кататонической шизофрении подтипа, со связанными симптомами, такими как каталепсия или неподвижность, скованность тела и т. д. Если эти симптомы проявляются в постели, хотя их природа разнообразна, можно говорить о клиномании.
Как и при депрессии, нарушения сна могут возникать и при шизофрении. По данным Института Лундбека, шизофрения нарушает сон и циркадные ритмы. Логично, что лечение от одной клиномании к другой будет варьироваться (без основного психического расстройства), потому что, как мы видим, здесь есть основное психическое расстройство.
«Не забудьте засыпать сном и просыпаться с определенной целью».
