Переживания вне тела включают в себя совокупность феноменов, столь же фантастических, сколь и сложных. Представьте, что вы видите свое тело со стороны или испытываете ощущение парения — вот некоторые из ощущений, из которых состоит это явление. тем не мение, долгое время объяснения были племенными и мистическими, сегодня мы знаем, что причина в нашем мозгу.
Переживания вне тела — это феномены восприятия, которые включают переживания иллюзорного движения. Между ними мы можем выделить: летать, падать, парить и видеть себя со стороны. Эти диссоциативные переживания связаны с неврологическими и психологическими факторами, возникающими как у здоровых людей, так и с некоторыми патологиями.
Типы внетелесных переживаний
Явление можно разделить на два типа опыта с четко определенными характеристиками:
- Сенсорные переживания: ощущения падения или плавания представляют собой разрыв соединения телесных ощущений, которые затрагивают преддверие-двигательную систему.
- Аутоскопические опыты: эти переживания состоят в восприятии собственного тела с места третьего лица.
Как происходят внетелесные переживания?
Выездные переживания часто связаны с измененные состояния сознания. Многие авторы сравнивают это явление с характерными состояниями сновидений, с большой долей воображения. Более того, это процесс аномальной мультисенсорной интеграции, в которой субъект осознает ситуацию. Следовательно, вестибулярная, двигательная и сенсорная системы необходимы для их вынашивания.
Системы, участвующие в явлении
- Вестибулярный: эта система имеет рецепторы во внутреннем ухе, которые отвечают за поддержание стабильного изображения на сетчатке, что является фундаментальной способностью поддерживать баланс.
- Мотор: во время переживаний, несмотря на то, что они не происходят физически, мозг выполняет соответствующие программы движения в диссоциативной плоскости.
- Сенсорный: как и мотор, он расположен в теменной доле. Многие авторы предполагают, что на самом деле проецируется самооценка тела.
Расстройства и явления, связанные с внетелесными переживаниями
Когда изменяется любая из вышеупомянутых систем, предрасположенность к внетелесному опыту возрастает. Расстройства, связанные со сном, употреблением наркотиков и травмами головного мозга, могут создавать оптимальные условия для этих явлений..
Среди явлений, связанных со сном, можно выделить:
- Гипнагогические и гипнопомпические галлюцинации: яркие и запутанные переживания восприятия, которые возникают в начале и в конце сна.
- Сонный паралич: десинхронизация между конечностями и двигателем выполнения изменяет мультисенсорную обработку тела и, следовательно, самовосприятие, вызывая ощущения плавания или внетелесные переживания.
- Осознанные сновидения: состоит из восстановления сознания во время сна. Субъект может частично направить сон, который представлен с очень резкими характеристиками и очень точными деталями.
- Сон о быстром движении глаз: в этой стадии сна происходят сновидения, так как мозг очень активен (аналогично бодрствованию). Благодаря электрофизиологическим исследованиям было обнаружено, что на этой стадии сна возникают три предыдущие ситуации.
Можно ли вызвать внетелесный опыт?
На протяжении веков эти переживания были связаны с паранормальными явлениями. В этом нет ничего странного, ведь у наших предков не было инструментов для их изучения. Сегодня мы знаем, что Это явление вызвано искажением образа собственного тела, в которое входят такие когнитивные процессы, как память, самовосприятие и воображение..
Вне тела переживания и фантазии
Подобно тому, как этот опыт имеет органическую основу, существуют также психологические факторы, тесно связанные с феноменом, наиболее заметным из которых является личность. Несколько исследований показали, что такие переживания чаще возникают у субъектов с высокой степенью фантазии и открытости этому опыту.. Эти отношения показывают, что переживаниям также могут способствовать внушение и личностные характеристики.
Искусственная индукция
Это явление также может быть вызвано искусственно, что составляет одну из основных доказательства его церебральной причины. Наиболее эффективными приемами являются:
- Индукция частот мозга: с помощью бинауральных ритмов можно вызвать тета-волновую активность в мозгу (4-7,5 Гц), характерную для состояний между сном и бодрствованием.
- Транскраниальная магнитная стимуляция: через стимуляцию височных долей, как в эксперименте Персингера. Гиперосвязь, возникающая между долями, вызывает вторжение пространственного смысла «Я» (правое полушарие) в лингвистическое значение «Я» (левое полушарие).
- Прямая стимуляция: в некоторых экспериментах было возможно стимулировать эти переживания посредством прямой стимуляции вестибулярной и моторной коры.
- Электрическая стимуляция височно-теменного соединения: как в эксперименте Арзи, стимуляция этой области большой мультисенсорной обработки вызывает ошибки самовосприятия.
- Сенсорная депривация: Устраняя ссылки на пространство и время, дезориентация может вызвать измененные состояния сознания, когда мысленные образы приобретают чрезмерный реализм.
Внезапные переживания и медитация
Это явление обычно возникает в состояниях, в которых активность мозга подобна активности сна, но при этом субъект сохраняет сознание. Было обнаружено, что тем, кто регулярно медитирует, легче достичь этих переживаний., которые некоторые называют «астральным путешествием». Следовательно, тета-волны имеют тенденцию распространяться в экстремальных состояниях расслабления, таких как медитация.
Вовлечение зеркальных нейронов
Авторы Джалал и Рамачандран предлагают система зеркальных нейронов так подключена, что позволяет видеть виртуальное видение от третьего лица. Зеркальные нейроны активируются, просто наблюдая, как другой человек выполняет действие, соединяясь с высшими центрами, чтобы символически предвидеть или имитировать его. Связь этих нейронов с корой головного мозга и афферентными путями позволит им «отделиться от тела» в условиях сенсорных изменений.
Психобиологический феномен
Переживания вне тела затрагивают нервную и двигательную системы, когнитивные функции и личностные качества. так же, Это явление, которое, несмотря на естественное происхождение при определенных условиях, также может быть патологическим..
Следовательно, провоцирование этих переживаний не обязательно полезно для здоровья и может представлять опасность, поскольку они также связаны с психотическими кризисами..
Поскольку это явление связано с паранормальными явлениями, многие годы люди отказывались обращаться к специалисту, опасаясь, что их сочтут сумасшедшими. Понимание истинных причин этого явления — отличный первый шаг к правильному лечению.
