Чистые навязчивые идеи: что это такое и как с ними бороться

Вы, наверное, слышали, как кто-то говорил об одержимости. Большинство навязчивых идей сопровождается поведением, уменьшающим дискомфорт. тем не мение, в случае чистой одержимости это не так очевидно. Вероятно, у вас есть друг, член семьи или знакомый, которого все называют очень одержимым. Но что конкретно это означает? Прежде чем говорить о чистых навязчивых идеях мы считаем необходимым определить, что такое навязчивая идея.

Слово «одержимость» происходит от латинского слова obsessio, которое означает «осаждать» или «осадить». Мы можем определить навязчивые идеи как навязчивые мысли, образы, идеи и импульсы.. Они вторгаются (осаждают, осаждают или уничтожают) разум человека вопреки его воле и интересам. Человек квалифицирует эти мысли как отвратительные, неприемлемые и абсурдные.

Кроме того, эти идеи, образы или мысли вызывают значительное беспокойство и дискомфорт у тех, кто ими страдает.. Они могут быть вызваны внешними стимулирующими ситуациями или нет. Человек пытается подавить, игнорировать или нейтрализовать их другими мыслями или действиями (DSM-IV). И здесь в игру вступают принуждения, которые мы определим позже.

Содержание навязчивых идей может и обычно очень разнообразно. Наиболее частыми темами являются загрязнение, смерть, грязь, болезни, насилие или агрессия, а также религиозные или моральные вопросы.. Также могут быть навязчивые идеи, связанные с сексом, и даже бессмысленные. В других случаях навязчивая идея относится к сомнениям по поводу чего-либо, что происходит.

Чистые навязчивые идеи: что это такое и как с ними бороться

Что мы понимаем под принуждением?

Компульсии — это повторяющееся поведение или действия, которые субъект выполняет для нейтрализации навязчивого содержания.. Они предназначены для уменьшения беспокойства или дискомфорта человека. Компульсивное поведение осуществляется стереотипно или по определенным правилам (DSM-IV).

Для некоторых людей принуждение неприемлемо. Другие принимают это только частично. Обычно принуждение делается, чтобы избежать беспокойства, которое навязчивая идея вызывает у человека.. Таким образом, человек может почувствовать сильное побуждение к компульсивному поведению. Это то, что мы называем навязчивой потребностью.

Мы можем утверждать, что принуждение вторгается в сознание пациента. Это добровольное действие, хотя человек осознает, что такое поведение иррационально.. Принуждение еще называют ритуалом.

Ритуалы или принуждения могут быть двух типов: явные и когнитивные. Открытые ритуалы характеризуются поведением, которое могут наблюдать другие (например, многократное мытье дверной ручки). Наоборот, чисто познавательные ритуалы — это те, которые принимают форму мысли, образа или идеи.

Познавательный ритуал определяется как мысленный акт, выполняемый специально и последовательно в виде серии шагов.. Примерами этого типа когнитивного ритуала могут быть чтение предложения, визуализация определенного образа, чтение ряда фраз или чисел и т. Д. (Алдаз, 2005).

Считается, что этим ритуалам приходит конец, поскольку человек выполняет их, чтобы предотвратить какой-либо ущерб или катастрофу. Следовательно, некоторые психические события действуют как скрытые побуждения. И здесь в игру вступают чистые навязчивые идеи.

Чистые навязчивые идеи

Теперь, когда мы знаем, что такое навязчивая идея и принуждение, мы можем понять, что такое чистая навязчивая идея. Мы понимаем чистую одержимость как такую, которая либо не сопровождается каким-либо принуждением, либо принуждение является чисто когнитивным.

Другими словами, Когнитивные компульсии — это когнитивные ритуалы, которые субъект выполняет для нейтрализации навязчивых мыслей или навязчивых идей. Человек осознает, что когнитивное принуждение иррационально и бессмысленно. Тем не менее, он делает это не для удовольствия, а для кратковременного снятия напряжения.

Чистые навязчивые идеи: что это такое и как с ними бороться

Как бороться с чистыми навязчивыми идеями?

Лечение всех навязчивых идей, сопровождаемых принуждением (явным или скрытым), — это экспозиционная терапия с предотвращением реакции.. С помощью этой техники пациента просят подвергнуть себя навязчивым мыслям, но не предпринимать никаких действий, чтобы нейтрализовать вызываемую ими тревогу.

В конечном счете, речь идет о человеке, который позволяет себе навязчивым мыслям или навязчивым идеям проникать в его сознание. Это вызовет сильную тревогу, которую вам придется терпеть, пока она не исчезнет естественным образом. Важно, чтобы пациент осознавал, что тревога уменьшается сама по себе, без необходимости нейтрализовать ее какими-либо мыслями.

Из нашего опыта, чистые навязчивые идеи труднее лечить, потому что у нас нет «доступа» к разуму пациента. Только он может знать, делает ли он то, о чем мы его просим, ​​или нет, и это дополнительная трудность.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: