Вы попали на качели? Если это воспоминание из вашего детства, значит, вы знаете, как трудно сохранить равновесие. Кажется, ты можешь быть только на одном конце или на другом. Потому что оставаться посередине крайне сложно. Это биполярность.
Для тех, кто страдает биполярностью, жизнь — качели: один день наверху, где небо почти можно коснуться пальцами, а другой — внизу, где на землю смотрят опасно, настолько опасно, что хочется быть под ней навсегда.
Известная много лет как маниакально-депрессивная болезнь, биполярное расстройство состоит из экстремальных периодов: много энергии, крайняя эйфория, чувство величия и неустойчивое поведение, затем депрессия катится вниз, пока не достигнет дна самооценки и возникнут проблемы со сном, безнадежность и суицидальные мысли, среди других признаков.
«Люди ожидают, что я буду отрицать свое биполярное расстройство, свой опыт с ним и его последствия, чтобы они почувствовали себя лучше».
-Наташа Трейси-
Как и времена года, биполярность циклична
Как и времена года, биполярность носит циклический характер, и в зависимости от интенсивности симптомов есть те, для кого лето может быть приятно жарким или слишком жарким. Биполярное расстройство I типа страдает от жара, который может вызвать ожоги.
Хотя он страдает зимней депрессией, в летнюю жару у него бывают очень выраженные эпизоды эйфории, даже с психотическими особенностями, которые вызывают социальные проблемы. Например, биполярный я могу верить, что обладает сверхъестественными способностями и совершает опасные поступки для себя и окружающих.
Биполярный II, с другой стороны, после депрессивного таяния снега наслаждается теплым и приятным настроением, большим количеством энергии и продуктивностью.. Точно так же может идти дождь, пока светит солнце: когда это происходит, мы сталкиваемся с неоднозначным эпизодом. Солнце в полночь: у человека много энергии, но она негативная, полная тревоги, агрессивности и суицидальных идей.
«Биполярное расстройство может быть отличным учителем. Это вызов, но он может дать вам возможность делать в жизни практически все «.
-Кэрри Фишер-
Причина этого изменения климата — химическая: дисбаланс между нейротрансмиттерами мозга., химические вещества, передающие сигналы от одного нейрона к другому, не могут регулировать настроение. Хотя причина неизвестна, известно, что это может быть наследственное заболевание и что пока нет лекарства.
Вы думаете, что у вас биполярное расстройство?
Как вы думаете, оно у вас есть? Не волнуйтесь: вы можете вести совершенно нормальную жизнь. Существует ряд мифов о биполярности, которые заставляют страдающих видеть в ней непредсказуемых существ, которым нельзя доверять и которые в своем безумии могут в какой-то момент крикнуть вам, чтобы вы смеялись в течение двух минут, а затем разрыдались. Это не совсем так: хотя есть «быстрые велосипедисты», состояние которых меняется за короткий промежуток времени, оно не всегда появляется и вряд ли происходит в один и тот же день.
Не думай, что ты сумасшедший. Происходит то, что, как и хронические заболевания, такие как диабет или астма, они у вас были, и хорошие новости заключаются в том, что биполярное расстройство можно вылечить, и настроение перестанет прыгать из одной крайности в другую на эмоциональных качелях.
Соответствующие лекарства и психотерапия, при необходимости, — это пара кистей, которые позаботятся о том, чтобы черное и белое смешали их. в сбалансированном сером, который возвращает вас к полноценной жизни, чтобы наслаждаться ею со всеми возможными нюансами.
Тот факт, что человек страдает биполярным расстройством, не мешает ему добиться успеха в жизни.
Таким образом, вы можете наслаждаться своими днями с таким же удовольствием, как в детстве, когда было весело кататься на качелях, а солнце здоровой стабильности освещает вашу жизнь. Не думайте, что все потеряно и ваш день может стать черным, если вы не сможете этого избежать. Под контролем профессионала вы можете вести совершенно нормальную жизнь.
