Белонефобия — это боязнь игл, и ее не следует путать с гематофобией. Людям с гематофобией или фобией крови не нужно бояться игл. Однако, согласно научной литературе, реакция страха на иглы такая же, как и у тех, кто страдает гематофобией. Таким образом, лечение одной фобии применяется к другой.
Что касается белонефобии, то, несмотря на то, что это довольно распространенное опасение, литературы по-прежнему мало. Боязнь игл также часто сопровождается боязнью острых или заостренных предметов, так называемая ахмофобия.
Психологические закономерности, возникающие у людей, страдающих от страха перед иглами.
Те, у кого фобия крови или иглы У них может появиться головокружение и даже обморок, известный как вазовагальный обморок.
Во-первых, это повышение артериального давления. В результате этого увеличения возникает гиперреакция механизма, называемого синоаортальной барорефлексной дугой. Этот механизм компенсирует внезапное повышение артериального давления и вызывает его снижение.
Другими словами, за первоначальным ответом симпатической нервной системы следует немедленный ответ со стороны парасимпатической нервной системы. Эта двойная реакция является причиной головокружения и обморока.
Сложность этой фобии предполагает иное лечение, чем обычно применяется к другим более распространенным типам фобий. Исследования показывают, что тенденция к сверхкомпенсации может быть наследственной составляющей.
Кто может бояться игл и как этого избежать?
Этот иррациональный страх перед иглами возникает от детей к взрослым и проявляется на поведенческом, когнитивном и физическом уровне. Более высокая чувствительность к экспериментально вызванной боли, клинической боли и боли, связанной с болью, выше у женщин, чем у мужчин.
В отличие от других страхов или фобий, он вызывает не нервозность или желание убежать, а, скорее, снижение кровообращения и снижение частоты сердечных сокращений. В самых серьезных случаях, простое рассмотрение конфронтации с объектом вашего страха вызывает холодный пот и тремор.
Например, этот страх перед иглами представляет собой серьезное препятствие для женщин, которые хотят иметь ребенка. Перед зачатием и позже во время беременности они должны пройти различные биологические анализы, требующие анализов крови. Конечно, боязнь игл также выводит из строя в случае скрининговых тестов или вакцинации.
Лечение страха перед иглами
Лечение случаев беленофобии или боязни уколов на сегодняшний день практически такое же, как и при гематофобии.
Несмотря на это, будет объяснено лечение, проведенное в статье «Прикладное напряжение и постепенное воздействие при фобии инъекций». (2003) Педро Эспада, Ксавье Мендес и Мирейя Оргилес.
1. Контроль предвкушения тревоги
Знание реакции тревоги, ее компонентов, механизмов приобретения и поддержания фобического поведения дает пациенту очень важную информацию, которая может помочь ей узнать, что происходит. Также вам рассказывают о двухфазной реакции и о причинах обморока.
Для этого важно контролировать предвосхищающую тревогу. Многие из этих пациентов не только испытывают беспокойство во время контакта с иглами, но и в предыдущие часы или дни могут уже частично проявлять его.
Пациентке рекомендуется практиковать абдоминальное дыхание всякий раз, когда она чувствует беспокойство. Вам предлагается выполнять его, пока вы не почувствуете себя более спокойным. В то же время, ему выставлена модель A-B-C. Объясняется, что тревога (C) вызывается не иглой (A), а мыслями (B).
Таким образом, постепенно тревожные мысли устраняются и заменяются более функциональными мыслями. Например: «ничего не произойдет», «я могу контролировать свой пульс», «все идет хорошо» .
2. Постепенное воздействие
Цель постепенного воздействия — приучить пациента к фобическому раздражителю. При этом делается попытка сохранить частоту сердечных сокращений в пределах нормы. Он начинается с подхода к фобическому стимулу в воображении. На последнем этапе выставка выходит в эфир.
Пациенту объясняют, что бегство из пугающих ситуаций только усиливает страх. Таким образом, он подвергается воздействию раздражителей, вызывающих тревогу, до тех пор, пока не будет достигнут процесс привыкания. Усиление поведения побега только увековечит фобию.
3. Тренировка прикладного напряжения.
Это тренировка для облегчения контроля вазовагальной активации. Как описывают Эспада, Мендес и Оргилес, Эта тренировка проводится «с перемежением периодов напряжения 20-25 секунд и расслабления без расслабления 15-20 секунд»..
Цель — увеличить количество нажатий клавиш. Таким образом, когда пациент чувствует, что может упасть в обморок, с помощью этой техники он может вернуться в нормальное состояние.
4. Улучшенное постепенное воздействие и прикладываемый стресс.
На этом этапе практикуется представление в воображении, подкрепленное конкретными стимулами. как может быть запах алкоголя.
Разница между этой фазой и предыдущими заключается в том, что пациентку просят применить на практике применяемые упражнения на растяжение, когда она начинает замечать вялое тело.
5. Живая выставка
Вы идете в лабораторию клинических анализов. Пациент использует ранее выученные самообучения, чтобы ободрить себя, и глубоко дышит.
Сопровождающий ее терапевт также успокаивает ее и при необходимости объясняет все происходящее. После того, как кровь взята, пациентку хвалят, чтобы укрепить ее поведение.
Заключение
Психология — это научная дисциплина, которая развивается день ото дня в поисках лучших решений. Что касается белонефобии, то, несмотря на то, что это довольно распространенное опасение, литературы по-прежнему мало. Однако то же лечение, применяемое при гематофобии, похоже, дает хорошие результаты.
Со временем мы увидим большие успехи как в этом, так и в других вопросах, связанных с благополучием человека. Психология никогда не останавливается, и благодаря всем технологическим и исследовательским достижениям, доступным профессионалам, будут достигнуты все более точные и эффективные методы.
