Апейрофобия или страх бесконечности

Апейрофобия или страх бесконечности — очень своеобразная фобия, о которой мало кто знает. Однако, прежде чем объяснять, из чего она состоит, мы кратко рассмотрим концепцию фобии и все, что она подразумевает, чтобы лучше понять, что характеризует эти проблемы.

Фобия — это сильный и иррациональный страх перед определенными ситуациями, предметами, людьми или действиями. которое классифицируется в DSM-5 как тревожное расстройство. Одной из его основных характеристик является желание избежать или убежать от того, чего вы чувствуете, чтобы снизить уровень беспокойства и испытываемого дискомфорта.

С другой стороны, важно различать фобию и страх. Чтобы понять разницу, вы должны сосредоточиться на интенсивности страха, который вы испытываете, и на последствиях, которые он вызывает. Таким образом, если страх начинает значительно вмешиваться в жизнь человека, увеличивая его интенсивность и вызывая поведение избегания или побега, мы будем говорить о фобии.

да хорошо Появление фобии не может быть связано с какой-либо конкретной причиной, оно было связано с генетическими, социальными или учебными факторами. Это также было связано с травматическими переживаниями, произошедшими в детстве. Например, если ребенок смотрит документальный фильм о поглощении звезд черными дырами во Вселенной, его может охватить глубокий страх быть поглощенным самим. Хотя это маловероятно, чувство страха, которое охватывает его, огромно и реально.

Что такое апейрофобия?

Апейрофобия — это чрезмерный и иррациональный страх понимания концепции бесконечности и вечности.. Этот страх доставляет большой дискомфорт и может проявляться в любое время дня и ночи. Достаточно навязчивой мысли о бесконечности, чтобы вызвать серьезную тревожную проблему.

Таким образом, идея контакта с бесконечностью вызывает сильное чувство головокружения, когда не достигается ни одна точка опоры, которая порождает определенное чувство контроля над ситуацией. По этой причине начинается избегание ситуаций, в которых есть стимул, связанный с бесконечностью.: небо, море, бесконечные числовые последовательности и действия, связанные с самоанализом и воображением, связанные с необъятным.

Люди с апейрофобией часто стремятся вести свою жизнь максимально предсказуемым образом. в попытке отогнать его навязчивые мысли о бесконечности или вселенной.

Причины

Как и все фобии, у апейрофобии нет единственной причины. Это было связано с генетическими, экологическими, социальными факторами и факторами обучения, которым было придумано множество объяснений. Например, Зигмунд Фрейд, невролог и отец психоанализа, интересовался изучением фобий и предположил, что они возникают в два этапа:

Первая фаза: происходит событие, вызывающее сильную боль. В то же время человек, у которого развивается фобия, берет объект из внешнего мира (паук, лошадь, машина, бесконечность) и связывает его с опасностью.
Вторая стадия: человек инициирует создание всех средств защиты, чтобы предотвратить контакт с той опасностью, которая исходит из внешней среды.

«Страх — это страдание, порождающее ожидание зла».

-Зигмунд Фрейд-

Другое объяснение, более биологическое, могло бы возникнуть из-за сочетания наследственности, генетики и химии мозга. Таким образом, объединяя эти факторы с жизненным опытом, у человека может развиться какая-либо конкретная фобия, как в данном случае — апейрофобия.

Как определить фобическую реакцию?

Фобическая реакция начинается, когда человек подвергается воздействию объекта или ситуации, которые он ассоциировал с опасностью. Фактически, такая реакция может привести к панической атаке. Наиболее важными характеристиками фобической реакции являются следующие:

На физиологическом уровне: тахикардия, потливость, приливы, бледность, расстройство желудка, сухость во рту, затрудненное дыхание.
На моторном уровне: дрожащий голос, гримасы на лице, странные движения конечностей, скованность, немедленное избегание или полетное поведение.

На когнитивном уровне: негативная интерпретация ситуации, сомнения в своих способностях справиться с ситуацией и выйти невредимым или напуганным умереть.

Характеристики апейрофобии

Основные характеристики апейрофобии: следующие:

Иррациональный и чрезмерный страх понимания концепции бесконечности и вечности.
Понимая, что концепции бесконечности, вселенной и вечности находятся за пределами его понимания и господства, создается картина тревоги, которая затрудняет концентрацию и повседневную деятельность.
Очень важно держать все под контролем и в идеальном порядке. Это возникает как попытка избежать столкновения с концепциями бесконечности, вечности и необъятности Вселенной.
Это признано иррациональным страхом, но его нельзя контролировать.
Существует значительная предрасположенность к максимально предсказуемой жизни.

Нередко случаются частые кошмары, связанные с падением в бесконечность.
Появление Навязчивые мысли, связанные со страхом бесконечности, часто возникают в интроспективных, расслабленных или образных моментах. Поэтому таких ситуаций часто избегают.

Как узнать, страдаете ли вы апейрофобией?

Все фобии обусловлены наличием страха перед чем-то конкретным. тем не мение испытываемый страх должен иметь определенные характеристики:

Ощущаемый страх бесконечности не может быть объяснен или объяснен.
Страх бесконечности неподвластен произвольному контролю.

Реакция страха приводит к тому, что вы избегаете любых ситуаций, связанных с бесконечностью.
Страх бесконечности сохраняется с течением времени.
Боязнь концепции бесконечности препятствует адаптации к окружающей среде.

Лечение апейрофобии

Как и все фобические расстройства, К апейрофобии должны обращаться и лечить специалисты, такие как психологи или психиатры. Только они имеют право определять лечение, указанное для каждого случая.

Фобические расстройства обычно лечат с помощью психотерапии. Лишь в самых серьезных случаях, когда нарушаются многие сферы функционирования, мешающие повседневной жизни, медикаментозное лечение будет показано в сочетании с психотерапией. Психиатр должен заранее осмотреть пациента, чтобы назначить лекарство.

Как видим, Апейрофобия может вызвать сильный дискомфорт у человека, который ею страдает. По этой причине важно обратиться к специалисту, когда начинают появляться раздражающие симптомы, мешающие спокойной жизни. Избегающее и навязчивое поведение потребляет огромное количество жизненной энергии и может стать утомительным и плохо адаптирующимся.

«Невыраженные эмоции никогда не умирают. Их хоронят заживо, а позже они выходят хуже «.

-Зигмунд Фрейд-

Это может вас заинтересовать.