Хотя до сих пор существует определенное распространенное мнение, что алкоголь — хороший союзник, о котором нужно забыть, пора полностью развенчать этот миф. Выпить, чтобы забыть — ужасная и бесполезная идея. Помимо того, что он вреден, он очень неэффективен для этой цели. Этот психоактивный препарат не помогает забыть плохие переживания, но, как показывает наука, даже усиливает их в памяти. То, что было прожито, прожито.
Алкоголь — это химическое вещество, действие которого на организм меняется со временем. Это соединение действует на большое количество систем нейротрансмиттеров и структур мозга, подавляя нашу центральную нервную систему. Это вызывает серьезные проблемы в краткосрочной, среднесрочной и долгосрочной перспективе. Как это влияет на нас?
Почему мы так уязвимы перед алкоголем?
Этиловый спирт (этанол) — препарат, быстро попадающий в кровь. Кроме того, клеточные мембраны обладают очень высокой проницаемостью, что позволяет молекулам пересекать их. Это приводит к попаданию алкоголя в кровоток, может легко распространяться по всем тканям нашего тела.
После проглатывания, алкоголь для достижения крови требуется от 30 до 90 минут. Этот препарат ускоряет превращение гликогена в глюкозу, которая быстрее выводится. В результате уровень сахара в крови падает, вызывая слабость и истощение.
Двухфазный эффект
Принимая алкогольный напиток, эффекты, которые происходят в нашем организме, не имеют немедленного проявления. Это потому, что они влияют на нас двухфазным образом, то есть в 2 фазы, которые могут вызывать совершенно противоположные симптомы.
Сначала мы чувствуем расслабление, радость, эйфорию или расторможенность. Позже, по прошествии времени и в зависимости от количества и момента, когда мы проглотили это вещество, в основе могут лежать другие эффекты: помутнение зрения, головокружение или проблемы с координацией, среди прочего. Почему это происходит с нами?
Как алкоголь влияет на наш мозг
Алкоголь действует как мощный депрессант центральной нервной системы. То есть замедляет деятельность головного и спинного мозга. Он действует на ретикулярную формацию, кору головного мозга и мозжечок, среди множества других систем. Можно сказать, что его вовлечение в наш мозг проходит 3 стадии:
- Сначала поражается самая примитивная и передняя часть — передний мозг. Это ухудшает координацию движений и процесс принятия решений.
- Позже, алкоголь атакует средний мозг. Это вызывает потерю контроля над эмоциями и увеличивает шансы потерять сознание.
- Ну наконец то, поражает ствол мозга и влияет на частоту сердечных сокращений, температуру тела, аппетит и сознание. В это время может возникнуть кома.
Как видим, чрезмерное употребление алкоголя своевременно вызывает потерю сознания. А если он чрезвычайно высок, то даже смерть от отравления этилом или остановки сердца и дыхания.
Его заблуждение как антидепрессант
При депрессии многие люди обращаются к этому препарату, чтобы избавиться от чувства глубокой печали. Действуя как ингибитор мозга, человек больше не осознает свое настроение. Вы переживаете состояние, в котором не чувствуете боли, горя или гнева. Это делает алкоголь привлекательным наркотиком для людей, которые особенно эмоционально уязвимы.
Недавно в журнале Translational Psychiatry было опубликовано исследование, в котором утверждается, что чрезмерное употребление этого вещества не только не помогает стереть воспоминания, но и больше записывает их. То есть само по себе употребление алкоголя в умеренных количествах не удобно для организма. Но если с научной точки зрения известно, что он даже не служит тому, что думают некоторые люди, то употребление его в пищу еще менее целесообразно.
Питье — не выход. Это не поможет вам ни решить ваши проблемы, ни решить все ваши конфликты. Это также не придает вам силы или смелости взять на себя ответственность за свою жизнь. Наоборот. Укрываясь выпивкой, мы только продлеваем страдания. И не только ваш, но и окружающих вас людей.
Долгосрочные последствия употребления алкоголя
Долгосрочное воздействие алкоголя на наш организм поистине катастрофическое. При частом употреблении влияет на все органы тела.
- На уровне мозга это может вызвать поражения лобных долей или даже уменьшить размер и объем мозга.
- Алкоголь способствует неабсорбции тиамина (витамина B1), который участвует в оксигенации мозга и метаболизме глюкозы. Это может привести к синдрому энцефалопатии Вернике или, в конечном итоге, к синдрому Корсакова.
- К этим серьезным повреждениям мозга к нему присоединяется его вовлечение периферических нервов, последствия которого могут быть необратимыми.
- Алкоголь препятствует усвоению новой информации и хорошее зрительно-пространственное функционирование.
- Часто вызывают серьезные нарушения сна.
- Снижает половое влечение или вызывает бесплодие и эректильную дисфункцию.
- Это вызывает опасное обезвоживание, и организм перестает вырабатывать белые и красные кровяные тельца. Это вызывает анемию в сочетании с нарушениями памяти различной продолжительности.
- Повышает артериальное давление. Что, в свою очередь, может серьезно повредить сердечную мышцу, ослабив ее. Таким образом, он теряет способность адекватно перекачивать кровь ко всем частям тела.
- Этанол раздражает органы до такой степени, что в дополнение к многочисленным заболеваниям, таким как гепатит или цирроз, может вызвать рак желудка, гортани, пищевода или поджелудочной железы.
Несмотря на все это, алкоголь является легальным наркотиком во многих странах мира, за исключением исламских государств. Поэтому, принимая во внимание то, как это психоактивное вещество влияет на ваш мозг и органы, вы несете ответственность за его умеренное употребление.
