Во многих случаях легко понять, считает ли человек самоубийство реальным вариантом. Также нелегко определить, действительно ли он, несмотря на упоминание об этом — или нет -, покончить с собой. В случае сомнений лучше всего серьезно отнестись к любому знаку или сигналу о том, что кто-то рассматривает такую возможность.
Есть много людей, которые после самоубийства кого-то из близких говорят, что не видели никаких признаков, которые могли бы его предвосхитить. Они наверное искренние. Знаки что человек думает о самоубийстве во многих случаях есть, но иногда мы отказываемся их видеть. Мы не делаем этого намеренно. У нас просто нет психологических инструментов, чтобы идентифицировать такую ситуацию и отреагировать на нее, или мы сопротивляемся ее принятию, опасаясь ее последствий.
Также важно отметить, что никакая человеческая ситуация можно обобщить. Есть люди, которые покончили жизнь самоубийством во время терапии и явно стабильны, а также люди с типичными симптомами. Однако, не претендуя на абсолютное обобщение, их можно считать одними из наиболее распространенных сигналов, которые человек может подавать, когда думает о самоубийстве.
«Уровень самоубийств обратно пропорционален степени интеграции социальных групп, к которым принадлежит человек».
-Эмиль дюркгейм-
1. Печаль в человеке с типичным профилем.
Есть моменты и ситуации, которые делают людей более склонными к самоубийству. В общем, человек, который пострадал от жестокого обращения физическая, психологическая и / или сексуальная склонность к суицидальным идеям. Особенно, если эти злоупотребления имели место в детстве или в особенно уязвимый период жизни.
Если к тому же человек когда-то уже пытался покончить с собой, или лечился от депрессии или других подобных заболеваний, риск выше. Также, когда люди стали жертвами домашнего насилия и каким-то образом продолжают страдать с большой силой, эхо нанесенного ущерба.
2. Безнадежность, признак того, что человек думает о самоубийстве.
Безнадежность это состояние, в котором больше нет проекции в будущее. Ничего хорошего не ожидается, и на это не возлагаются никакие планы или ожидания. Это состояние часто возникает после серьезной неудачи или значительной эмоциональной потери.
В этих случаях аффективность имеет тенденцию колебаться между низкой и плоской. Это означает, что в человеке не ценится сильная грусть, но не ценится интенсивность других чувств.
3. Внезапное благополучие
Когда человек долгое время был погружен в грусть, То, что вы внезапно стали более оживленным и спокойным без видимой причины, может быть не очень хорошим знаком.. Для многих из тех, кто чувствует себя на распутье, иногда мысль о самоубийстве становится решением, которое они внезапно находят.
Это их успокаивает. Так или иначе, им удалось «разгадать» то, что их мучило.. Так что, если кто-то заболел и внезапно почувствовал себя хорошо, это, вероятно, признак того, что человек думает о самоубийстве.
4. Частое упоминание о смерти.
Очень часто, когда человек думает о самоубийстве, он каким-то образом сообщает об этом.. Как правило, они используют такие фразы, как «Я бы лучше умерла» или «Зачем жить», или выражения стиля.
Эти фразы, которые часто остаются незамеченными, могут указывать на то, что этот человек размышлял над идеей смерти и, так или иначе, подтверждает свои выводы с другими.
5. Избавьтесь от вещей и исправьте дела.
Очень часто люди, задумывающиеся о самоубийстве, начинают выбрасывать свои вещи.. Иногда они раздают одежду, которая им нравится больше всего, или предметы, которым они придали особое значение. Вы видите в них ненормальную отстраненность. Это похоже на исчезновение, начиная с предметов, из которых состоит ваш мир.
Когда они уже приняли решение, они много раз начинают закрывать дела, которые у них еще не решены.. Они оплачивают свои банковские счета, приводят в порядок свои счета, удаляют файлы с компьютера и т. Д. Это выражение того, что цикл заканчивается; в этом случае жизненный цикл.
6. Прогрессивная изоляция
Самоубийства чаще встречаются у людей, которые давно пережили важную проблему, которую они не могут решить. Идея покончить с собой обычно не возникает автоматически. Готовится медленно, пережив потерю, неудачу или важное изменение, принесшее печаль и страх..
Если человек думает о самоубийстве, у него, вероятно, будет этап, на котором он будет говорить о своей проблеме со всеми, но затем он начнет изолироваться. Хотя у него больше людей, он «не контактирует» с ними. Его контакт поверхностен, и его все больше и больше видят в одиночестве, вдалеке.
Как мы отметили с самого начала, не все самоубийства посылают одинаковые сигналы. Это лишь средние показатели. В любом случае величайшим признаком является то, что человек постоянно страдает и не может рассеять свою боль или дискомфорт.. Если вы подозреваете, что кто-то находится в таком состоянии, лучше всего обратиться за советом, чтобы узнать, как вы можете ему помочь.
