Детство — решающий и трансцендентный этап в жизни человека. Физические и психологические впечатления, полученные на этом этапе, оставляют следы долго сохраняется в мозгу. Вот почему детские травмы полностью пронизывают личность, и их влияние сохраняется со временем.
Это не означает, что их невозможно преодолеть или, в худшем случае, что их нельзя преодолеть в разумной степени. Что у кого-то было трудное детство не значит, что нельзя вести полноценную жизнь. Однако для этого обычно требуются терапевтические процедуры или глубокая личная проработка.
Есть некоторые черты обозначают наличие детских травм, которые не удалось преодолеть. Если у вас было трудное детство, стоит проверить, присутствует ли какая-либо из этих характеристик в вашем образе жизни. Это отличные индикаторы, позволяющие понять, что пора что-то делать для себя.
«Травма вызвана не смертью, а жизнью. Можно умереть, не зная об этом. Рождение связано с травмой понимания «.
-Ричард Мэтисон-
1. Торможение — черта, связанная с детской травмой.
Торможение это уход личности. Он делает невидимыми эмоции и чувства. Это даже пребывание в укромном уголке своей жизни. Это случай людей, которые не хотят говорить то, что думают, или делают то, что хотят. Боятся это делать или просто не могут ни о чем придумать.
- Детские травмы заставляют кого-то чувствовать себя подавленным, чтобы заявить о себе в различных ситуациях.
- Вместо этого есть герметизм.. Изоляция. Большие трудности в отношениях с другими и страх перед другими.
Есть люди, которые являются интровертами, и по этой причине они не всегда хорошо разбираются в социальных ситуациях. Однако у них нет проблем с тем, чтобы сказать вслух, что они думают или чувствуют. Действуют автономно.
Вместо, когда есть детские травмы, которые не преодолены, человек хочет остаться незамеченным, а не привлекать к себе внимание. Более того, исследования, подобные исследованию, проведенному Уильямом Э. Коуплендом из Университета Дьюка, показывают, что это одна из наиболее характерных черт.
2. Возбуждение, плохое настроение, разочарование.
У людей, которые не преодолели детские травмы, обычно ощущается скопление гнева.. Они не обязательно агрессивные люди. Как правило, они не очень терпимы к разочарованию и склонны к агрессивной реакции. Кажется, что они всегда вот-вот взорвутся, даже если они этого не сделают.
Его вспыльчивость также часто отмечается в его отсутствии терпения к некоторым вещам. Вскоре они устают, теряют интерес, злятся. Это воспринимается, например, на рабочем или академическом уровне. Им очень сложно формировать рабочие команды.
3. Личная недооценка
Люди, которые не смогли преодолеть детские травмы, также часто имеют проблемы с самооценкой. Либо они чувствуют себя хуже других, либо они чувствуют себя превосходящими. Последнее только на вид. Механизм компенсации их плохого мнения о себе.
Вот почему они обычно отвергают комплименты других. Они думают, что никогда не достаточно хороши. Вот почему они никогда не перестают доверять эмоциональным подкреплениям, выражаясь словами восхищения. Им кажется, что это обман или издевательство. Они не могут понять, как кто-то думает о них, потому что ненавидят себя.
4. Постоянно извиняться
Человек с детской травмой чувствует, что все, что он говорит или делает, может расстроить других. Вот почему он часто извиняется. Извинитесь за то, чего делать не следует. Он извиняется, когда идет говорить, как будто не имеет на это права. Или когда вы собираетесь войти в место или выйти из него и т. Д.
В таких действиях прослеживается след ограничительного воспитания, возможно, унизительного. и с немногими выражениями привязанности. Такие люди чувствуют, что должны извиняться за любое действие, которое дает им возможность присутствовать в этом мире. Это как раз один из величайших последствий непревзойденных детских травм.
5. Убегайте от конфликта или живите в нем.
Травматичное детство часто развивается в очень конфликтных семьях. Контекст, в котором разногласия и нападения были нормой. Любое слово или действие могло вызвать проблемы, взаимные обвинения и даже унижения. Так человек может расти в страхе или зацикленности на конфликте.
Те, кто боится конфликта, убегут от него при любых обстоятельствах. Четный способны отвергать собственные убеждения, чтобы избежать противоречия. Те, кто привязан к конфликту, все превращают в проблему. Они по-прежнему привязаны к повторению поведения, которому они научились в детстве.
Детские травмы не проходят сами по себе, по крайней мере, редко. С ними нужно работать, чтобы они не вторглись в личность, полностью запретили рост, способность быть счастливыми. Сегодня нейробиологи уже намного лучше знают механизмы травмы, и это, несомненно, прогресс на терапевтическом уровне.
Таким образом, стратегии, основанные на эмоциональном здоровье, самооценке и эти подходы, основанные на психоневрологии травм, дают хорошие результаты.
