Знаете ли вы 3 типа самооценки?

Есть три типа самооценки, которые обычно характеризуют человека. Эта психологическая ценность, которая гарантирует наше благополучие, должна поддерживаться в идеальном равновесии. Чрезмерное кормление или пренебрежение им может привести к жестокому поведению или его противоположному полюсу: к абсолютной беззащитности.

Самоуважение — очень важный фактор, мы это знаем. Это благоприятное или неблагоприятное отношение к себе (Rosenberg, 1965) помогает нам относиться к окружающей среде в позитивном и здоровом ключе. Однако не все из нас применяют его одинаково.

Понимание того, как работают три типа самооценки, несомненно, поможет нам лучше понять самих себя.. Это не означает, что нас можно разделить на один тип. Иногда эта психологическая мышца теряет силу в зависимости от многих факторов и личных стратегий, которые у нас есть.

«Все мы знаем, что чувство собственного достоинства зависит от того, что вы думаете о себе, а не от того, что думают о вас другие»

-Глория Гейнор-

Типы самооценки

Кристиан Х. Джордан, Стивен Дж. Спенсер и Марк П. Занна провели исследование в 2005 году, чтобы показать нам кое-что очень интересное. Самоуважение настолько неоднородно, что иногда даже сохранение этого параметра на очень высоком уровне может быть риском: люди действуют более оборонительно. При этом наши личные отношения ухудшаются, потому что мы отмечаем дистанции и недоверие.

Это очень интересная тема. Итак, давайте посмотрим на три наиболее распространенных типа самооценки.

Знаете ли вы 3 типа самооценки?

Завышенная самооценка

Люди с завышенной самооценкой считают, что они лучше других, и не стесняются недооценивать остальных.. Это очень негативно, так как мешает им установить ласковые и здоровые отношения. Конкурентоспособность присутствует всегда, и они хотят всегда быть выше остальных.

Для этих людей, счастье заключается в достижении успеха, но реальность такова, что они не могут быть счастливы с таким отношением.

«Мы заинтересованы в реалистичной, здоровой и позитивной самооценке, а не в завышенной и напрасной самооценке»

Для этого класса людей характерно то, что они не могут слушать других. и делать самокритику. Они не могут исправить свои ошибки и поэтому постоянно обвиняют других.

  • Кроме того, они склонны принижать других людей, проявляя к ним враждебное отношение.
  • Этим людям сложно наладить здоровые отношения с другими людьми. Они всегда рассматривают остальное как соревнование.
  • Однако мы должны позаботиться о том, чтобы иногда не сталкиваться с ложной самооценкой.
  • Возможно, за этим желанием всегда чувствовать себя лучше всего стоит очень неуверенный в себе человек, со многими страхами, которые заставляют ее показывать себя кем-то, чем на самом деле она не является.

Если человек с завышенной самооценкой очень поверхностен и материалистичен, у него, вероятно, завышенная ложная самооценка.

Знаете ли вы 3 типа самооценки?

2. Высокая самооценка.

Высокая самооценка — наша идеальная точка равновесия (Катлер, 1995). Это положительно, потому что ему удается сделать человека удовлетворенным своей жизнью.. Означает ли это, что не будет преград и стен, через которые можно будет перепрыгивать? Вовсе нет, но уверенность в себе и смелость столкнуться с проблемами, которые могут возникнуть, делают все намного проще.

Шиллинг (1999) также указывает, что люди с высокой самооценкой не чувствуют себя выше остальных. Они также не стремятся доказать свою ценность, сравнивая себя с другими. Им нравится быть такими, какие они есть, не лучше среднего.

  • Вера в себя, вера в себя — вот что характеризует людей с таким типом самооценки.
  • Теперь это не делает их высокомерными, и они не чувствуют себя лучше, чем кто-либо.
  • Только иметь безопасность, необходимую для предотвращения их дестабилизации негативными обстоятельствами и событиями.

тем не мение, внутри этого типа есть люди, которых можно увидеть дестабилизированными. То есть они не могут постоянно поддерживать эту высокую самооценку.

Что характеризует этих людей, которые грешат небезопасностью? Агрессивное или пассивное отношение, отказ принимать другие точки зрения и т. Д. . Прежде всего, Это происходит в условиях конкуренции, когда становится невозможным противостоять незащищенности.

Знаете ли вы 3 типа самооценки?

3. Низкая самооценка.

Люди с низкой самооценкой не ценят себя, не верят своим возможностям и неуверенность, которую они могут чувствовать, распространяется практически на любую ситуацию. Страх неудачи преследует и блокирует вас. Они пример несчастных людей.

«Необходимость плохо говорить о другом указывает на низкую самооценку, то есть я чувствую себя настолько низко, что вместо того, чтобы поднять другого низко»

-Папа Франциско-

У них бывают моменты эйфории, когда у них все идет хорошо, но когда что-то идет не так, их самооценка очень быстро падает. Это очень влиятельные и чуткие люди, которые обычно высказывают свое мнение, но не отстаивают его.

Есть люди в этом типе, которые не такие неустойчивый, более того, ваша проблема в нерешительности. Они так мало верят в себя, недооценивают себя и так боятся ошибиться, что постоянно верят, что не справляются с поставленной задачей.

Какой тип самооценки встречается у вас чаще всего? Подумайте, что от завышенного или низкого уровня сложно избавиться, но если вы относитесь к числу людей с высокой самооценкой, даже если вы иногда грешите из-за нестабильности, поздравляю! Вы намного ближе к достижению счастья и удовлетворения от жизни, которая сделает вас таким счастливым.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями: