Вы перестали быть собой, чтобы угождать другим? Вы стали тем, кем вам больше не нравились? Когда вы жертвуете своей сущностью, вы теряете себя до такой степени, что забываете, кто вы есть на самом деле. Вы больше не знаете, что вам нравится и чего вы хотите. Вы дали ключ своей жизни другим.
Когда вы жертвуете своей сущностью и показываете себя так, как хотят другие, вы платите высокую цену. за получение одобрения и ложное чувство признательности. Потому что на самом деле они нравятся не вам, а своей внешностью. Мираж, который вы им показываете.
Вы не знаете, что жизнь не пытается увидеть, кто жертвует больше, чтобы другие приняли это, но открыть себя, а затем предложить лучшее, что есть. Теперь, если вы решите быть тем, кем хотят другие, вы сделаете себя уязвимым для их манипуляций и дискомфорта, вызванного тем, кем вы не являетесь.
«Что бы вы ни делали, вы не сможете всем угодить. Поверьте мне: вам не нужно чье-то одобрение, чтобы быть счастливым «.
-Вальтер Рисо-
Когда вы жертвуете своей сущностью, вы начинаете страдать
С того момента, как вы жертвуете своей сущностью, страдание становится постоянным в вашей жизни.. Ваш взгляд будет направлен на людей, которые являются частью вашего окружения, и беспокойство будет вторгаться в вас вместе с чувством вины. Вы будете постоянно настороже, особенно перед лицом возможной критики и неодобрения.
Когда вы жертвуете своей сущностью, вы пытаетесь понравиться, любить и быть принятым любой ценой. Любой ценой.
Эта ситуация вместо этого Делая вас счастливым, вы будете плакать целыми ночами. Беспокойство и стресс улеглись навсегда, «ты должен .», «ты, должно быть, .» — вот твои привычные мысли. Вы не знаете, откуда взялось это состояние нервозности и требовательности.
Похоже, твое мнение не в счет, его даже не существует. Только то, что говорят другие, нормально. Это более, Вы никогда не сомневаетесь в том, как вы поступаете по отношению к ним. Вы отдаете все свое! Но . задумывались ли вы, почему вы плохо себя чувствуете? Почему, несмотря на то, что вы делаете все, о чем они просят, и это должно быть правильно, у вас возникает ощущение того, что вы находитесь не на своем месте?
Помимо угождения другим
С юных лет вас учили угождать другим. Обмениваться рукопожатием, когда другому это нужно, предлагать свою поддержку и поддержку и понимать его недостатки.
Вы очень гибки в отношениях с другими и иногда прощаете большие ошибки. Но Кажется, что такое лечение — это не то, что вы даете себе. Вы хлестаете себя и требуете, желая быть идеальным . Вы думаете, что если вы не будете делать все правильно, они не примут и не полюбят вас.
Вы думаете, что если вы скажете «нет», они отвергнут и возненавидят вас, даже если друг перестанет быть им. Однако что произойдет, если кто-то из окружающих вас поведет себя подобным образом? Вы бы поняли, правда? Итак . почему бы вам не дать себе право быть таким, какой вы есть, говорить то, что вы думаете и чего хотите, и быть искренним раз и навсегда?
У нас часто бывает размытое представление о том, какими мы должны быть, и, следовательно, мы отворачиваемся, когда на самом деле мы единственные главные действующие лица в нашей жизни. Наш прожектор теряется, он освещает не то место, и мы платим за это высокую цену.
Мы не заботимся о себе, мы беспокоимся о других, обманываем себя, притворяемся, лжем… Все из-за нескольких улыбок и нескольких комплиментов. Что мы делаем?
«Быть собой в мире, который постоянно пытается не быть, — величайшее достижение»
-Ральф Уолдо Эмерсон-
Пора укрепить самооценку
Когда вы жертвуете своей сущностью в пользу других, ваша самооценка, скорее всего, находится на низком уровне.. Следовательно, вы полагаетесь на других, чтобы быть счастливыми, даже если вы этого даже не понимаете.
Что, если этот друг перестанет с вами разговаривать? Что произойдет, если ваш партнер бросит вас? Что, если бы босс уволил вас завтра с работы?
В любой из этих ситуаций вам придется иметь дело с собой. Один. Вы бы встретили того человека, которого отложили в сторону из-за горстки улыбок, которые вам предлагали другие. Тот, на который вы ответили гримасой печали и даже отрицали это.
В жизни бывают моменты, когда у вас нет выбора, кроме как собирать осколки, которые вы сломали из-за того, что мало внимания уделяли себе.. Это единственный способ укрепить самооценку.
Не эгоистично заботиться о себе, заботиться о себе в минуты отчаяния и печали. Желание побыть одному и никого не видеть совершенно законно. Тебе нужно себя побаловать, прислушайся к себе, будь с тобой.
Мы боимся того, что они скажут, но мы не боимся потерять себя или забыть о счастье за себя. Хотя, в конце концов, это самое главное .
Когда вы тратите зря, угождая другим, бесполезно. Это делает вас уязвимыми, и ядовитые люди могут использовать это, чтобы манипулировать вами по своему желанию. Забудьте о том, чтобы всегда быть для других, и посвятите себя тому, чтобы быть для себя и для себя.
«Смелость устанавливать границы — значит иметь смелость любить себя, даже если мы рискуем разочаровать других»
-Брен де Браун-
