Для устойчивых семей характерно то, что они столкнулись с более чем одной трудностью.. В ходе этого процесса они укрепили свои союзы, они узнали ресурсы и накопили резервы, чтобы смотреть на жизнь не только с большей честностью, но и с большей любовью, смирением и надеждой. Не всегда легко оставаться единым перед лицом определенных вызовов судьбы, но есть те, кто добивается этого вместе с собственными эффективными способами.
Термин «устойчивые семьи» может привлечь наше внимание; однако мы не рассматриваем новую концепцию или инновационный подход к устойчивости. Теперь мы знаем, что развитие этого конкурса дается во многих случаях нашим семейным окружением. Этот начальный этап, на котором мы растем, часто является ключом к созданию корней устойчивости.
С другой стороны, есть важный аспект, на который указывают такие эксперты в этой области, как доктора Роланд Аткинсон, Аллан Мартин и CR. Ранкин, (2009). Было бы очень полезно обучить семьи компонентам, составляющим это измерение. Устойчивость нужно сажать в солнечные дни, чтобы она вырастала достаточно, чтобы помочь нам в бурные дни.. Поэтому нам не нужно ждать невзгод, чтобы культивировать этот инструмент, который так необходим для нашего психологического благополучия.
«Когда кажется, что все идет против вас, помните, что самолет взлетает против ветра, а не в его пользу».
-Генри Форд-
Устойчивые семьи, как они?
Сальвадор Минучин, психиатр, педиатр и признанный эксперт в области семейной терапии, задумал семью с системной точки зрения, когда все ее члены связаны и оказывают решающее влияние друг на друга. Этим способом, способность противостоять таким конкретным реалиям, таким как экономические проблемы или проблемы со здоровьем, будет во многом зависеть от личности и ресурсов его членов и как они взаимодействуют друг с другом.
Например, есть семьи, которые не могут оказать действенную поддержку своим близким.. Это те социальные микрокосмы, в которых нет синергии или гармонии, где нет прочной семейной ячейки, а союзы рушатся, когда что-то идет не так. Этот тип реальности может показаться всем нам знакомым, и мы, несомненно, знаем о последствиях.
Таким образом, эксперты по этому вопросу, такие как доктор Фиона Уолш из Бостонского университета, объясняют в своем исследовании, что Одним из ключей к обеспечению психологического благополучия человека, несомненно, будет способность обучать родителей и матерей и помогать им., те столпы, на которых строятся жизнеспособные семьи. Давайте познакомимся с этими компонентами ниже.
Вложение и поддержка
Любая удовлетворительная связь требует ощущения отпечатка привязанности, безопасности, здоровой любви, которая уважает без домогательств, поддерживает без условий и шантажа.. Таким образом, первым столпом устойчивых семей, несомненно, является привязанность и поддержка, когда все члены дают друг другу ту теплую, но прочную связь, которая не позволит никому упасть. Что бы ни случилось, это семейное ядро всегда будет оставаться единым, поддерживая и взращивая эмоционально.
Семейные ценности
«В этой семье мы верим в любовь и уважение. Мы не терпим лжи, мы не принимаем слов, которые причиняют боль, и поведения, которое они презирают. В этом доме мы защищаем объятия и красивые слова. Мы уважаем мнения, даже если они не совпадают с нашими. Мы также ценим совместное времяпрепровождение, честно разговаривая друг с другом, прося о помощи, когда ее просят, всегда поддерживаем и при любых обстоятельствах.. ‘. Эти идеи являются простыми примерами тех ценностей, которые должны лежать в основе каждой устойчивой семьи.
Сплоченность и гибкость
Существенная предпосылка устойчивых семей состоит в том, что tвсе больше, чем сумма его частей. Что это значит? По сути, в семье выделяются не только отец или мать, обладающие всей властью и авторитетом. Семья — это союз, основанный на взаимозависимости, уважении и единстве, где все одинаково ценны.
В то же время, что немаловажно, у нас есть принцип гибкости. В счастливых семьях нет жестких шаблонов, нет шаблонов, в которые должен входить каждый, чтобы удовлетворить этот идеал отца или эти желания матери. Каждый участник имеет право расти, выбирать, строить себя. Потому что гибкость — синоним уважения и свободы.
Общение в устойчивых семьях
Коммуникация — это тот незаменимый инструмент, который прокачивает каждую ссылку, что делает возможным любой альянс и преодоление каждой проблемы. Семья, в которой есть пространство для общения, эмпатического слушания, напористости и понимания, может вместе столкнуться практически с любыми обстоятельствами. Немногие измерения являются настолько основными в нашей социальной структуре, что умение общаться и позволять другим общаться с открытостью и признательностью.
Таймшер и семейные ритуалы
Еще одно важное питательное вещество в жизнеспособных семьях — проводить время вместе.. Это правда, что не всегда можно делать это так, как нам хотелось бы, но важно, чтобы каждый разделяемый момент был качественным; отсюда важность ритуалов. Под этим последним термином мы подразумеваем те моменты, которые мы повторяем каждый день и которыми мы подпитываем наши союзы и привязанности.
Таким образом, и в качестве примера, поделитесь с детьми тем временем у их кровати, где им почитать книгу или просто поговорить, чтобы спросить их, как прошел день, Это ритуал, который укрепляет отношения, укрепляет доверие и те узы, которые всегда длятся.
В заключение, устойчивость в семье формируется теми аспектами, в которых текут любовь, уважение и приверженность обеспечению и гарантии заботы обо всех членах. давайте вспомним, целое всегда больше суммы частей, и это всегда должно определять каждую семейную ячейку. Давай иметь это в виду.
