Ваши отношения были нарушены, и мир рухнул на вас. Возможно, вы думаете, что вы виноваты или, наоборот, другой человек, или, возможно, вы оба . Так или иначе, искать виноватых в разрыве — это способ избежать столкновения с ситуацией и чувствами, которые возникли в результате тяжелого пути разбитого сердца.
Ничего не будет, как раньше, и это сбивает нас с толку и причиняет нам боль, как если бы в наше сердце застряли шипы. Переживание горя — это болезненный путь, который нужно пройти после того, как положить конец тому, о чем однажды мы мечтали. Давайте погрузимся в то, как это сделать.
«Когда вы переживаете внезапное горе, вы чувствуете, что мир кончается»
-Алехандро Долина-
Разбитое сердце, когда любовь не закончилась
Труднее расстаться с отношениями, когда мы все еще влюблены и мы оказываемся в том облаке любви, которое окутывает всех нас, когда оно исчезло. Потому что здесь причиной разрыва была не любовь, а вклад других факторов, которые, если бы они были на нашей стороне, могли бы предотвратить этот конец, который так сильно ранит нас.
Как видим разлюбить нелегко, потому что мы не выбираем быть с кем-то, а затем дистанцироваться и ломать все, что мы испытали с ней. Но помимо решения не продолжать отношения, несмотря на то, что мы влюблены, есть еще один опыт, с которым еще труднее и труднее столкнуться: когда наш партнер оставляет нас или решает прекратить отношения, и у нас нет другого выбора.
В это время мы можем пережить период, когда мы не осознаем, что произошло, и нам трудно это усвоить. Но когда мы это осознаем, мир падает на нас, и мы распадаемся на тысячу частей. Чтобы восстановиться, нам понадобится время, потому что наши раны должны залечить след любви, которая не продолжается, как мы ожидали .
«В вопросах любви и горя мы всю жизнь как новорожденные»
-Эдуардо Пунсет-
Избавься от нашей любви
Уметь забыть свою любовь или хотя бы перестать чувствовать это — задача не из легких, а долгий процесс. что в большинстве случаев будет сопровождаться ностальгией, грустью и бессонными ночами. Вопрос не в том, чтобы кого-то винить или брать на себя ответственность, поскольку, когда мы влюбляемся, мы идем на риск, потому что подвергаемся ряду обстоятельств, которые мы не можем контролировать, например, другой человек, не соответствующий нам, или что в какой-то момент они решают не продолжать.
Несмотря на это, мы должны обращать внимание, потому что наше бессознательное может побудить нас делать то, чего мы не должны делать в этой ситуации. Бессознательные действия, на которые чем больше мы влияем для их выполнения, тем больше боли они причинят нам, например:
- Поддерживать постоянный контакт с нашим бывшим партнером. Знать о нашем бывшем партнере совсем неплохо, если время от времени нужно убедиться, что с тем человеком, которого мы так любили, все в порядке. Беспокойство возникает, когда этот контакт происходит изо дня в день, потому что мы можем заблуждаться и полагать, что сможем вылечить этого человека, когда это не так.
- Одержимость поиском того, что мы сделали неправильно или где мы потерпели неудачу, чтобы отношения закончились. Как правило, перерыв включает в себя накопление переменных и деталей, которые иногда трудно обнаружить. Обычно нет единой причины. Дело в том, чтобы не чувствовать вины и уважать решение, которое принял другой человек.
- Надеюсь вернуться. Поначалу надежда будет неизбежна, потому что любой детали будет достаточно, чтобы взволновать нас. Учитывая это, лучше прекратить размышлять и попытаться принять то, что произошло, не приукрашивая это. Это займет у нас время, несомненно, но это лучший вариант, если мы не хотим причинять себе больше вреда.
- Держите предметы и одежду другого человека . Хранение рубашки или предмета нашего бывшего партнера и время от времени нюхает или поднимает их, привязывая нас к прошлому и не позволяя нам двигаться вперед. Одна из рекомендаций — вернуть все, что не было подарком, а последнее хранить их в надежном месте, пока мы не будем готовы увидеть их снова.
Таким образом, избегание всех этих действий поможет нам сделать перерыв. Мы провели много времени с этим человеком, мы поделились многими моментами, это нормально, что мы цепляемся за него, и даже больше, когда решение закончить не было нашим. Однако это не оправдание для того, чтобы оставаться в той пустоте, которая нас поглощает и заманивает в ловушку.
«Любовь, потерявшая память: горе»
-Рамон Гомес де ла Серна-
Путь горя — это путь, который нам всем когда-то приходилось проходить. Если мы еще этого не сделали, лучше для нас! Но если это уже случилось с нами, давайте попробуем не повторять те же ошибки второй или третий раз. Давайте не позволим горе утопить нас и заставить страдать больше, чем следовало бы. Принять это может быть сложно и болезненно, но это поможет избежать гораздо большей боли, чем мы думаем.
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — 10 признаков того, что вы больше не любите
Вы больше не смотрите друг на друга, вы больше не любите друг друга. Соучастие и все, что вы построили вместе, было потеряно. Вы больше не влюблены . на что указывают знаки?
Изображения любезно предоставлены Лаури Бланк, Шерил Лонд, Trendhunter.
