Разлука редко бывает приятной. Неважно, сколько вам лет, потому что, как сказал Оскар Уайльд, «трагедия старости не в том, что кто-то стар, а в том, что он молод». Очевидно, что развод в старости может быть такой же травматической, как и в любое другое время.
Пожилой брак обычно ассоциируется со стабильностью. тем не мение, все больше и больше пожилых людей разводятся. Однако прежде чем приступить к обобщению, необходимо указать, что каждая пара — это мир, у которого есть определенные причины, которые могут или не могут ответить на мнение большинства.
Как бы то ни было, после 60 лет происходит ряд изменений, которые могут послужить искрой, зажигающей пламя развода или развода. Отказ от привычек и распорядка и потеря жизненно важных ролей. Не все хорошо принимают эти изменения и умеют хорошо распоряжаться, например, всем своим свободным временем.
Факторы, которые могут повлиять на развод в старости
В старости, после выхода на пенсию, количество свободного времени часто сильно увеличивается. А именно, вы проводите больше времени со своим партнером, в одиночестве, дома. Если отношения крепкие и крепкие, это дополнительное свободное время может быть благословением. Но если эти условия не соблюдены, разлука может быть наименее травматичным решением в среднесрочной и долгосрочной перспективе.
Тем не менее, травма может случиться в любом возрасте. Чтобы следы разлуки не стали хроническим бременем, необходимо изучить определенные факторы, такие как степень эмоциональной вовлеченности. Давайте подумаем, что узы очень крепкие после многих лет отношений, а потребности после определенного возраста только увеличиваются. Следовательно, драма могла быть выше на данном этапе жизни.
Также важно изучить социальную поддержку, которую имеет каждый. Надежные люди должны быть на высоте. Обычно это дети, внуки, друзья . Все они люди со связями, как правило, очень крепкими. Так важно быть осторожным, «становясь на чью-то сторону» в конфликте..
Очевидно, личность и эмоциональная зрелость, которые демонстрирует каждый человек, важны. Жизненный опыт на данный момент велик, но не всегда им управляют с достаточным интеллектом, чтобы в тот момент это было полезно, не говоря уже о том, как справляться с проблемами. Все это будет ключевым в данной ситуации.
Как справиться с разводом в старости
Разделение означает потерю что, как правило, сопровождается болью. Трудно избежать процесса скорби, но он подразумевает принятие новой ситуации и адаптацию к ней. Таким образом, существует ряд очень важных ключей к восстановлению после развода в преклонном возрасте.
Возраст не мешает хорошо справляться с горем
Расставание или развод могут наступить в любой момент. Важно четко понимать, что произошло, каковы были причины, и избегать чувства вины. Во многих случаях, человек, у которого лучше здоровье или больше ресурсов, склонен винить себя.
Поначалу ощущение, что жизненные силы заканчиваются с концом пары, может повторяться. Они много лет вместе, поэтому сложно начать заново в одиночку. Но вам не нужно разбиваться. Это хорошее время, чтобы погрузиться в рутину, в увлечениях, в людях, в обязанностях и т. д.
Погода
Время всегда важно для преодоления неблагоприятных ситуаций. Будет нормально испытывать боль, Но необходимо выражать чувства и понимать эмоции, связанные с горем, такие как тоска, гнев или печаль. Чтобы принять все это, нужно время.
Избегайте фиксации
Чем раньше новая ситуация будет принята, тем лучше. Если мы будем продолжать размышлять о несчастьях, все станет еще хуже. Эта ситуация только порождает большее беспокойство, которое, в свою очередь, связано с большим количеством страданий.
Дружба
Несомненно, социальная поддержка является базовой. Друзья и семья являются ключевыми фигурами при разводе в старости. Если у вас есть дети или внуки, и даже если у вас есть знакомые на всю жизнь, это особый повод для них выслушать вас и поддержать вас.
Постоянная активность
Это также базовый Оставайся активным. В свободное время прогуляйтесь или займитесь спортом, почитайте хорошую книгу, повеселитесь с внуками или домашними животными, посмотрите фильм, послушайте музыку, раскрасьте . Все, что приносит вам удовольствие, приветствуется.
«Когда ты стареешь, тебе нравится больше перечитывать, чем читать».
-Пио Бароха-
Одиночество не враг
Одиночество — враг многих пожилых людей, потому что оно нежелательно. Многим пожилым людям нужна помощь, о которой они также не хотят просить. Они не хотят видеть себя зависимыми или нуждающимися людьми и избегают этого, закрывая путь запросов.
Следовательно, люди вокруг них, чтобы знать, что им нужно, должны настаивать. Следовательно, когда их нет, многие из этих потребностей остаются неудовлетворенными. Есть много родителей, которые меньше всего хотят быть обузой для своих детей, и поэтому вместо того, чтобы приближаться, они уходят . когда им нужно обратное.
«Искусство старения — это искусство сохранять некоторую надежду».
-Андре Моруа-
Это может вас заинтересовать.
Прочтите это в Ум прекрасен — Как справиться с разводом в дальнейшей жизни
Зрелость — это переходный этап, иногда также перемен и кризисов. Развод в зрелом возрасте может быть непростой задачей. Как действовать в этих случаях?
