Беспокойство в различных формах проявления — одна из важнейших проблем психического здоровья.. Для постановки правильного диагноза необходимо иметь инструменты для обнаружения его присутствия. Психологический тест для измерения тревожности (ISRA), о котором мы поговорим в этой статье, также имеет некоторые отличительные преимущества.
Благодаря своим конструктивным характеристикам позволяет получить очень подробную и полную информацию.. Это действительно помогает на разных этапах психотерапевтического процесса. Первоначально это облегчает диагностику и функциональный анализ проблемы; позже это хорошая мера для оценки прогресса и эффективности лечения.
Психологический тест для измерения тревожности (ISRA)
Ситуации и ответы
Психологический тест для измерения тревожности (ISRA) — надежный инструмент для измерения тревожности. Его главная отличительная черта — формат, ориентированный на тревожные ситуации и реакции. В нем описаны 22 конкретные ситуации, которые могут вызывать тревогу, и для каждой из них представлено несколько ответов. что не исключено, что они срабатывают в человеке.
Таким образом, задача оцениваемого человека состоит в том, чтобы представить себя в каждой из представленных ситуаций и подумать о том, как он отреагирует на них. Затем вы должны указать как часто вы даете каждый из ответов в представленной ситуации. Например:
- Ситуация: «перед экзаменом, на котором я много играю, или если я собираюсь пройти собеседование на важную работу».
- Возможные ответы: «Я думаю, что люди поймут мои проблемы или неуклюжесть моих действий», «Я слишком много езжу, не решаясь».
Задача человека будет состоять в том, чтобы записать, как часто (от 0 до 4) он реагирует на экзамен или работу, думая, что другие воспримут их неуклюжесть или слишком много думают об этом. Как мы можем проверить, как ситуации, так и ответы представлены очень практично и конкретно, что облегчает ответ.
Оцениваемые факторы тревожности
Психологический тест для измерения тревожности (ISRA) позволяет выявить факторы тревожности, которые вызывают у человека проблемы. Он специально измеряет четыре фактора, для которых он представляет очень конкретные возможные ситуации.. Давайте посмотрим ниже, какие оцениваемые факторы и некоторые примеры элементов, которые им соответствуют:
- Боязнь оценки, страх быть осужденным: если мне нужно выступить публично.
- Ситуации сексуального и социального взаимодействия: если мне очень близок человек другого пола, прикасаясь ко мне.
- Беспокойство в фобических ситуациях: когда мне нужно лететь на самолете или на лодке.
- Общие ситуации повседневной жизни: «Когда я опоздаю на встречу».
Таким образом, понять какой тип тревожного расстройства у человека и какие конкретные ситуации вызывают это. Кроме того, мы исследуем их наиболее частые способы реагирования на конкретные тревожные ситуации, что помогает нам разработать индивидуальное вмешательство.
Три уровня проявления тревоги
Наконец, еще одно из сравнительных преимуществ психологического теста для измерения тревожности (ISRA) по сравнению с другими тестами заключается в том, что он позволяет оценивать три компонента тревожности по отдельности. Это проявляется как на когнитивном уровне (мысли), так и на физиологическом (физические симптомы) и моторном (поведение).
Самое любопытное и актуальное, что часто, эти три уровня не связаны. Человек может проявлять высокую физиологическую тревожность и немного тревожного поведения. ISRA предоставляет варианты ответа для каждого из уровней, чтобы человек мог указать, как часто они появляются на нем:
- Познавательный: «У меня плохие мысли о себе, как будто я неуклюжий».
- Физиологический: «Руки потеют», «Я чувствую дискомфорт в животе».
- Мотор: «Я парализован», «заикаюсь».
Преимущества психологического теста для измерения тревожности (ISRA)
Это очень полный инструмент, который, Благодаря своей системе взаимодействия ситуация-реакция, он позволяет нам узнать собственные реакции человека на определенные ситуации.. Это дает нам общую оценку тревожности, а также дифференциальный диагноз, какой из четырех факторов тревожности является проблематичным.
Кроме того, он позволяет определить, в какой степени тревожность проявляется на каждом из ее уровней. Все это дает нам обширную информацию о человеке перед нами и его проблеме. Таким образом, используя эти данные, легче адаптировать методы вмешательства к вашей конкретной проблеме.
